ƏSAS DEPRESSİYA VƏ RİSK FAKTORLARI: QORUNMASI OLA BİLƏRİM?
Böyük depressiv pozğunluq depressiv əhval-ruhiyyə, maraq və ya həzzin itirilməsi, kilo itkisi və yuxusuzluq ilə xarakterizə olunur. Həddindən artıq yuxu, dəyərsizlik, təşviş və ya geriləmə, təkrarlanan ölüm düşüncələri və diqqəti cəmləməkdə çətinlik çəkmək kimi cəmi beş əlamətin olması kimi müəyyən edilir.
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı depressiyanı 2020-ci ildə ən çox görülən 2-ci xəstəlik olaraq sıralayıb. Bir xəstəlik olacaq deyir. İnkişaf etmiş ölkələrdə 12 aylıq depressiyanın yayılması3,1% ilə 10% arasında dəyişir.Depressiyanın yayılması ilə bağlı araşdırmaların əhəmiyyətli bir hissəsi ABŞ və Avropa ölkələrinə aiddir. . 2011-ci ildə edilən araşdırmaya görə 10 inkişaf etmiş və 8 az və ya orta inkişaf etmiş ölkə; Həyat boyu əsas depressiya epizodlarının yüksək gəlirli ölkələrdə (14,6%) aşağı və orta gəlirli ölkələrə (11,1%) nisbətən daha yüksək olduğu aşkar edilmişdir. Həyat boyu ən aşağı yayılma olan ölkələr (‹10%)orta və aşağı gəlirli ölkələr(Meksika, Çin, Hindistan, Cənubi Afrika), ən yüksək ( ›%) 18)görülən ölkələr yüksək gəlirli ölkələrdir (Fransa, Hollandiya, Yeni Zelandiya və ABŞ)..
İnkişafa TƏSİR EDƏN RİSK FATORLARI DEPRESSİYON
Genetikadan ətraf mühit faktorlarına qədər bir çox faktor əsas depressiv pozğunluğun inkişafında təsirlidir. Depressiyanın yaranmasında rol oynayan amilləri təxminən və səthi olaraq dörd qrupa bölmək olar: Biokimyəvi, genetik, psixodinamik, sosial-ekoloji amillər. Bu amillər bir-biri ilə davamlı və dinamik şəkildə qarşılıqlı təsir göstərir. Məsələn, genetik faktorlar insanın psixososial təsirlərə reaksiyasını müəyyən edə bilər. Psixodinamik amillər və şəxsiyyət xüsusiyyətləri depressiyanın inkişafına mühüm təsir göstərir. Tədqiqatlar göstərir ki, depressiya nevrotiklik (qıcıqlanma, narahatlıq, gərginlik, emosional labillik ilə xarakterizə olunur) və bəzi şəxsiyyət pozğunluqlarında tez-tez rast gəlinir və bu, erkən inkişaf mərhələlərinin əhəmiyyətini göstərir. Bununla belə, bu məqalənin sərhədləri sosial müdaxilələrlə düzəldilə bilən risk faktorlarını müzakirə etmək olacaq. Biokimyəvi və psixoloji dinamik amillər qeyd edilməyəcək.
Genetikanın təsiri
Araşdırmalar göstərmişdir ki, ailəvilik 31-42% arasındadır və bu, şizofreniya və bipolyar pozğunluqdan aşağı olduğu bildirildi. Monozigotik (eyni əkiz) əkizlərdə komorbidlik nisbətinin dizigotik əkizlərə nisbətən daha yüksək olduğu müəyyən edilmişdir.
Yaş, Cins və Ailə Vəziyyəti
Depressiya bütün yaş qruplarında görülə bilən bir pozğunluq. Bir araşdırmada 30-44 yaş arasında daha çox rast gəlindiyi təsbit edildi, 2010-cu ildə edilən başqa bir araşdırmada isə 30 gün, 12 aylıq və ömür boyu əsas depressiv pozğunluğun 65 və daha yuxarı yaşlarda ən aşağı olduğu təsbit edildi. , və ömür boyu yayılmasının 35-49 yaşlarında daha çox olduğu aşkar edilmişdir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının apardığı araşdırmada orta başlanğıc yaşı 28,9-dur.
Bir çox araşdırmalar göstərir ki, qadınlarda kişilərə nisbətən iki dəfə çox rast gəlinir. Qadınlarda onun yayılması aşağıdakı risk faktorları ilə izah olunur: və narahatlıq pozğunluqlarının başlanması
* Qadınlara münasibətdə sosial və mədəni normaların perspektivi
* Pis həyat şəraitinə məruz qalmanın artması
p>
* Hormonların təsiri
* Doğuşdan sonrakı dövrdə depressiya riski yüksəkdir
* Perimenopoz dövrü depressiya üçün risklidir
Depressiya ilə ailə vəziyyəti arasındakı əlaqə bir çox araşdırmada araşdırılmış və onların əhəmiyyətli bir hissəsində Major Depressiv Bozukluklar boşanmış qadınlarda və dul qadınlarda müşahidə edilmişdir.Bu pozğunluğun yayılmasının daha yüksək olduğu müəyyən edilmişdir
İş və İqtisadi Səviyyə
İqtisadi səviyyə ilə depressiya arasındakı əlaqə uzun illər araşdırma mövzusudur. Tədqiqatlar göstərir ki, aşağı sosial-iqtisadi vəziyyət depressiv epizodun başlaması və davam etməsi riskini artırır. Bu vəziyyətin icmaların sosial rifah səviyyəsi, sosial birlik, infrastruktur və sosial təminat mexanizmləri ilə bağlı ola biləcəyi bildirilir. İşsiz qalmanın depressiya balını artırdığı aşkar edilərkən, 1 illik təqibdə maddi vəziyyətin pisləşməsi müşahidə edildi. Göstərilmişdir ki, yoxsulluğun artması və həyat şəraitinin çətinləşməsi depressiya əlamətlərinin artması riski yaradır. İştirakçıların iqtisadi vəziyyətinin pisləşdiyi ildə depressiya parametrlərində artım müşahidə olunub.
Bir çox tədqiqatlar göstərib ki, sinif fərqləri depressiyanın inkişafına əhəmiyyətli təsir göstərir. Mavi yaxalılar və aşağı iqtisadi gəlirə malik olanların depressiyaya düşmə riski yüksək gəlirlilərə və ağ yaxalara nisbətən daha yüksəkdir.
Mənfi Həyat Hadisələri
Erkən uşaqlıq travmaları və mənfi həyat təcrübələri.Hadisələr böyüklərdə depressiyanın başlanğıcı və şiddəti və depressiya riskinin artması ilə əlaqələndirilir. Bu mövzuda aparılan araşdırmalar yetkinlik dövründə fiziki və cinsi istismar ilə laqeydlik və depressiya arasında əlaqə olduğunu göstərdi. Valideyn itkisi, xüsusən də ayrılıq və ölüm yolu ilə, yetkinlik dövründə depressiya riski ilə əlaqələndirilir.
Stressin böyük depressiyaya səbəb olduğu bilinir. Bunların arasında ən diqqət çəkən element ani xəbərlər və iş dəyişiklikləridir. Həyat hadisələri ilə depressiya arasında sıx əlaqənin olduğu bir çox araşdırmalarda aydın şəkildə sübut edilmişdir. Bunların arasında ən diqqət çəkən element ani xəbərlər və iş dəyişiklikləridir. Stress yaşayan hər insan depressiyaya düşmür. Bunun səbəbi hər kəsin genetik quruluşunun, temperamentinin və şəxsiyyət quruluşunun fərqli olması ilə yanaşı, stresin öhdəsindən gəlmək qabiliyyətinin də fərdi fərqli olmasıdır. Ancaq quruluşundan asılı olmayaraq hər kəs həyatı boyu yuxarıda qeyd etdiyimiz nisbətlərdə depressiya riski ilə üzləşir.
Xroniki stressin xroniki depressiv əhval-ruhiyyə ilə əlaqəli olduğu göstərilib və qeyd edilir ki, iş həyatı və həyat yoldaşları arasındakı əlaqə problemləri ən çox görülən səbəblərdir. Müəyyən stresli təcrübələrə məruz qalma ehtimalı yaşla artır. Bunlar arasında xəstəliklərin başlaması, həyat yoldaşının itirilməsi, əlillik və sosial əlaqənin olmaması yaşlılarda depressiyaya səbəb ola bilər.
Nəticə və Tövsiyələr
Uşaqlıq dövrü. travmalar ən çox qarşısı alına bilən amillərdən biridir. Uşaqlıqda yaşanan fiziki, emosional və cinsi travmanın azaldılması təkcə depressiyanın deyil, bir çox psixiatrik xəstəliklərin də inkişafının qarşısını ala bilər. Ata və ana Valideynlik və uşaq inkişafı ilə bağlı uşaqların bilik və təhsil səviyyələrinin artırılmasına yönəldilməli, travma qurbanları qorunmalı, travma alanlar üçün əlavə tədbirlər görülməlidir. Bu, uşaqlarda güvən hissini artıraraq şəxsiyyətin və xarakterin inkişafına müsbət töhfə verəcək. Alkoqol və narkotik aludəçiliyinin qarşısı alınmalı, ailədə belə bir vəziyyət varsa, peşəkar yardıma müraciət edilməlidir.
İqtisadi və sosial bərabərliyin yaxşılaşdırılması, əmək şəraitinin yaxşılaşdırılması, təhlükəsiz məşğulluğun təmin edilməsi qarşıda duran vəzifədir. sosial depressiyanın qarşısının alınmasında əhəmiyyətli bir addım olaraq bizə müraciət edirik.
p>
Qadınlarda kişilərə nisbətən iki dəfə çox olması, qadınlarda daha çox rast gəlinən səbəblərin aradan qaldırılması üçün xüsusi araşdırma tələb edir. . Cəmiyyətdəki bərabərsizlik aradan qaldırılmalı, zalım ailə və sosial quruluş dəyişməli, sosial normalarda qadınlara baxış bucağı dəyişməlidir. Xüsusilə müəyyən edilmiş riskli yaş qrupları hədəf alınmaqla bunun səbəbləri daha aydın şəkildə üzə çıxarılmalıdır. Bütün bu risk faktorları açıq şəkildə göstərir ki, profilaktik psixi sağlamlıq tədqiqatları depressiya ehtimalını azalda və fərdi, sosial və iqtisadi itkilərin qarşısını ala bilər.
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, bədbəxtlik, istəksizlik, həyatdan həzz almama, yuxu pozğunluğu, İştahsızlıq kimi depressiya əlamətləri varsa, depressiyanın müalicəsi baxımından vaxt itirmədən peşəkar yardım axtarmaq vacibdir.
oxumaq: 0
