Münasibətlərimizi formalaşdıran əsas amillər təcrübələrimiz və paylaşımlarımızdır. Bu paylaşımların müsbət və ya mənfi olması əlaqələrimizin inkişafında təsirli olacaq. Hər mənfi hadisə münasibətləri bitirmir. Çünki bəzi münasibətlər və əlaqələr seçimin nəticəsi deyil. Ailə münasibətləri buna misaldır. Ümumi maraqlar söz mövzusu olduqda, mövcud münasibətlərə son qoyulması tərəflər üçün arzuolunan hal deyil, buna misal olaraq işgüzar münasibətləri göstərmək olar. Mövcud əlaqələr keçmiş problemləri həll etməklə və ya onların üzərində dayanmamaqla və hadisənin təsirlərini yatırmaqla qorunub saxlanıla bilər. Bununla belə, düzgün və sağlam şəkildə həll olunmayan hər hansı problem mövcud əlaqələr üçün təhlükə olaraq qalmağa davam edəcək.
Ailə, dostluq, romantik və işgüzar münasibətlərdə hamımız səhv edə və bununla bağlı problemlər yaşaya bilərik. Bu problemləri həll etməyimiz münasibətlərin möhkəmliyinə təsir edir. Tərəflərdən biri edilən səhvi qəbul edə bilmədikdə, heç bir problem və ya problem olmadığı kimi görünsə də, əslində vəziyyət şəxs üçün həll edilə bilməz. Keçmiş hadisələri və ya səhvləri xatırladan bir vəziyyət yenidən baş verdikdə, hadisələr yenidən baş verə bilər və problem yenidən alovlana bilər. Keçmiş səhvləri yenidən masada gündəmə gətirmək münasibətləri ən çox köhnədən məqamlardan biridir. Səhvləri dilə gətirilən insan çarəsizlik, kədər və qəzəb kimi bir çox mənfi duyğuları daşıyır; qarşı tərəfi özündən uzaqlaşdırmaq, ondan uzaqlaşmaq və münasibəti bitirmək qərarına gələ bilər. Uzaqlaşdırma və soyutma reaksiyaları hətta ailə bağı kimi bir əlaqə ilə bağlı olan fərdlərdə də müşahidə olunur. Bu hadisə qalıcılaşdıqda, səhvləri dilə gətirilən fərddə mobbinq baş verir və həm psixoloji, həm də davranış problemlərinə səbəb ola bilər. Bu, fərdlərin sağlam ünsiyyət qurmasına mane olacaq. Nəticədə ya münasibətdə qopma baş verir, ya da əlaqələr davam etsə belə, sağlam və konstruktiv münasibətdən danışmaq mümkün olmayacaq. Fərdlərin qəbul etməməsinin səbəblərinə baxdığımızda emosional pozulmalar, alçaldılmalar, görülən işlərin kəsilməsi və ya tamamilə yox olması kimi misallar verə bilərik. Bu vəziyyət hər iki tərəf üçün dağıdıcı nəticələrə səbəb ola bilər.
Daha sağlam münasibətlər üçün keçmişlə üz-üzə Mövcud problemin həllinin əsas üsuludur. Mənfi hadisələrin gələcəkdə heç bir problem yaratmaması üçün şəxs əvvəlcə hadisənin qarşı tərəfə nə dərəcədə təsir etdiyini ifadə etməlidir. Bu, gələcəkdə problemin təkrarlanma riskini azaltmaqda təsirli olacaq. Fərd problemin ona təsirini təhlil edə bildikdən sonra qəbul baş verir və o, artıq keçmiş hadisələri ifadə etməyə ehtiyac hiss etməyəcək. Eyni zamanda, hadisəni boğmaqdan daha çox təsirini ifadə etdiyi üçün insana hər hansı psixoloji təzyiqin yaranmasının qarşısını alacaq. Fərdlərin şəxsiyyətlərarası münasibətlərində yaşaya biləcəkləri mənfi hadisələri dərhal və ya sakitləşdikdən sonra təxirə salmadan idarə və həll edə bilmələri, daha sağlam ünsiyyət, qarşılıqlı əlaqə və paylaşma imkanı yaradaraq mövcud əlaqələri gücləndirəcək.
oxumaq: 0
