Qəzəb yerinə yetirilməmiş istəklərə, arzuolunmaz nəticələrə və qarşılanmamış gözləntilərə təbii və universal emosional cavabdır. Qəzəb kişilərarası münasibətlərdə problemlərə, iş həyatında məhsuldarlığın və funksionallığın pisləşməsinə, fiziki və ruhi sağlamlıqda əhəmiyyətli problemlərə səbəb ola bilər.
Gənclərdə asanlıqla qarşılaşdığımız qəzəb, fiziki dəyişiklik və inkişafın təsiri ilə özünü daha tez göstərə bilən qəzəbə çevrilir. Fiziki dəyişikliklərə müqavimət göstərə bilməyən və bu inkişafa mane ola bilməyən gənc; Bu məyusluq müxtəlif vəziyyətlərdə özünü göstərə bilər. Gənclərdə sürətlə yaranan qəzəbə nəzər saldıqda bunun onların yaşadıqları kimlik çaşqınlığının yaratdığı emosional partlayışların ifadəsi olduğunu görə bilərik. Bu prosesdə onlar zehni və emosional inkişafa daxil olurlar. Emosional inkişafın bir hissəsi olan qəzəb; özünü qəbul etmə daha çox var olmaq səyinə cavab olaraq aldığı mənfi reaksiyalarla ortaya çıxır. Özünü təsdiq etməyə qarşı bu neqativ reaksiya nədir
Fərdin fikir bildirmək istəyini rədd etməsi
Özünü ifadə etmək kimi əks arzular? görünmək və ya görünməmək ehtiyacının yerinə yetirilməməsi
Yetkinliyə yaxınlaşarkən uşaqlıqdan ayrılmağın bəyənilməməsi
Yeniyetməlik dövrü hansı fiziki, emosional və sosial inkişaf görünür. Qəzəb bu inkişaf dövründə qarşılaşılan problemlərlə mübarizə aparmaq üçün bir müdafiə kimi istifadə olunur. Münaqişə ona görə yaranır ki, yeniyetmələrin və böyüklərin qəzəbləndiyi vəziyyətlər fərqlidir. Böyüklərin özləri də eyni dövrü keçirdiklərini və yeniyetmə olduqlarını unudaraq reaksiya verdiyini görə bilərik. Gənclər etdikləri və ya edəcəkləri hər hansı bir davranışa qarşı reaksiya alacaqlarını düşünərək hirsdən müdafiə olaraq istifadə edirlər. Əslində, bu müdafiəyə ehtiyac qalmamaq üçün gənclərə göstərilən empatik yanaşmanın, onlara və ideyalarına qayğı göstərildiyini hiss etmələrinin, bir gənc kimi qəbul edilməsinin, uşaq kimi qəbul edilmədiyini müşahidə edirik. artıq. 'Sus' deyəndə, 'böyüdün və ona görə hərəkət et' kimi verdiyi reaksiya gənclərdə qəzəbi artıran amillərdəndir. Yeniyetməlik adlanan bu keçid dövründə şəxsiyyət axtarışı böyüklər tərəfindən asanlaşdırılmaq əvəzinə daha da çətinləşdirilir. Hələ də uşaq və ya böyük olduğunu ayırd etməyə çalışan, məsuliyyət götürməyə çalışarkən məsuliyyətdən qaçan, fərqlənməyə çalışarkən anlamaq əvəzinə arxa planda qalmağı üstün tutan gənclərin qərarsız təbiətini dəstəkləməklə, onları həm uşaq, həm də böyük kimi görməyə mane olur.
Heç kim məni başa düşmür!
Bu söz əla transformasiya macərası olan bu ifadə yeniyetmənin şüarına çevrildi. (Parman, 2020)
Bu dövr fərdin həyatında mühüm mərhələlərdən biridir. Bu prosesdə fərd ailəsi ilə münasibətini yenidən müəyyənləşdirəcək və ünsiyyət körpülərinə ehtiyac duyacaq. Üsyan etsə belə, yanında möhkəm, ardıcıl, əhatəli bir baxıcı görməlidir. Gənclər etmək istədiklərinin hər zaman qarşı çıxacağını düşünərək hərəkət edirlər. Buna görə də onlar hər zaman reaksiya verməyə və qəzəbi qalxan kimi istifadə etməyə hazırdırlar. Yaşadıqları fizioloji inkişaf xüsusiyyətləri onların emosiyalarına da təsir edir, daxili konfliktlər yaşayır və onları nizama salmağa çalışır, xarici yönümlü konfliktlər isə gəncləri asanlıqla qəzəbləndirir. Əslində bu dövrdə təkcə qəzəb deyil, insanı insan edən bütün duyğular da sıx şəkildə yaşanır. Sevinc, kədər, nifrət hamısı bir sıradadır. Bütün bu yüksək emosiyalar görünməlidir, yalnız qəzəbin dərk edilməsi, onun görünməsi gəncləri qəzəbdən daha çox istifadə etməyə sövq edir.Tələbləri ilə yanaşı, onlara “yeniyetmə” adı verilməli, anlayış göstərilməlidir. İnanclarını yerinə yetirməmələri onların qəzəblərində də özünü göstərir.
Həmçinin bioloji quruluşun dəyişməsi psixologiyaya fərqli təsir göstərə bilər. Bəziləri introvert, bəziləri əsəbi olur, bəziləri isə özünü nəzarətdə saxlaya bilir. Onlar həmişə öz istəklərini yerinə yetirmək istəyirlər, çünki onlar özlərini böyüklər kimi görürlər, çünki şəxsiyyətləri hələ oturuşmayıb. Hadisələrə emosiyalarla yanaşır, emosiyaları üstələyir. O, böyüklər kimi qayğı göstərilmək, diqqətə alınmaq, fikirləri ilə məsləhətləşmək istəyir. Azad olmaq istəyi var ki, heç kim mənim etdiyimə və niyə etdiyimə qarışmasın, bunu özüm edə bilərəm. Bildiyini oxumaq həvəsi üstünlük təşkil etdiyindən, bu səbəbdən ailədaxili münaqişələr onu daima çölə atacaq. Dostlarına və sevgililərinə daha yaxın olmaq istəyəcəklər, çünki onları yalnız onlar kimilər anlaya bilər. Qrupa mənsub olmaq və həqiqi mənliyi üzə çıxarmaq həyatın əsas məqsədlərindən birinə çevrilir.
Bu, fərdin mentalitetinin, hadisələri qavrayışının dəyişdiyi, daha həssas və kövrəkləşdiyi bir dövrdür. Yeniyetməlik dövründə fərdlərin düşüncə və davranış modelləri haqqında məlumatlı olmaq, onları anlamağa çalışmaq, tolerant olmaq, empatik olmaq, bir sözlə, onlara dəyər vermək və bunu hiss etdirmək bizə bu qəzəb patlamalarına kömək edəcək.
oxumaq: 0
