Çəki və bədən forması ilə gələn yemək pozğunluğu

Qidalanma pozğunluqları hər bir qadın və ya kişidə rast gəlinir, lakin bu, 15-24 yaş arası qadınlarda daha çox görülə bilən psixoloji bir xəstəlikdir. Yemək pozğunluğu tez-tez bədən və çəki kimi qəbul edilsə də, bu psixi bir vəziyyətdir. Başqa sözlə desək, qidalanma pozğunluğu olan insanda başqa problemlərin olduğunu göstərir. Bu problemlər həll edilmədikdə, onlar bəzi yemək pozğunluğu davranışlarını nümayiş etdirirlər.

Qidalanma pozğunluğu dörd alt başlıqdan ibarətdir. Bunlar;

Çoxumuz nə vaxtsa forma və ya çəki baxımından məndən şikayət etmişik. Bunun səbəblərindən biri də mediada gördüyümüz modellərin bədənləri və uşaqkən bizə oynatılan Barbi kuklaları ilə əhatə olunmuş bir dünyada 'gözəllik' anlayışının bir qavrayış olaraq uzun və zəif olaraq təsvir edilməsidir. Bu qavrayış çərçivəsində baxsaq, insanın bu və ya digər xüsusi səbəblərdən qidalanma pozğunluğu yaşaması mümkündür. Bu düşüncənin işığında mənfi bədən imicinə sahib olmaq, özlərinə hörmətlərini itirmələrinə və özünə inamlarının azalmasına səbəb olur. Kişilər də bu vəziyyət kimi arıq olmaq və V formalı bədənə sahib olmaq istəyirlər. Çəki və ya ölçülərindəki ən kiçik fərqlə həddindən artıq reaksiya verir və saatlarca əsəbləşmələrinə səbəb olurlar. Buna görə də onlar davamlı olaraq necə arıqlamağı planlaşdırır və düşünürlər. Narahatlıqlarını sakitləşdirməyə çalışdıqları üçün bu, illərlə pis bir dairədə davam edə bilər. Bu, onlarda qeyri-sağlam vərdişlərin yaranmasına səbəb olur. Eyni zamanda, qidalanma pozğunluğu olan insanlar həddindən artıq çəki çəkir, fiziki olaraq güzgüyə baxır və lent ölçüsü ilə ölçürlər. Onlar hər zaman nəzarətdə olmalarını istəyirlər.

Çəki və bədən forması ilə bağlı narahatlıq onların insanlarla münasibətlərinə mənfi təsir edib. Bədənlərinin bir hissəsini gizlətmək istəyirlər, məclislərdə iştirak etmək istəmirlər (çünki şənlikdə yemək-içmək olur), mənfi tənqiddən fiziki olaraq qorxurlar. Bu, onun ətrafdakı insanlardan təcrid olunmasına və bəzi başqa problemlərə səbəb olmasına səbəb olur. qaşınmaya səbəb ola bilər. Belə hallarda, ümumiyyətlə, depressiya və narahatlıq əlamətlərinin artması müşahidə edildi. Və ya əksinə. Depressiya bəzi hallarda yemək pozğunluğuna səbəb olduğunu da söyləyə bilər. Unutmaq olmaz ki, bu hallar psixoterapiya ilə aradan qaldırıla bilən problemlərdir.

oxumaq: 0

yodax