Şəkərli diabet, həmçinin şəkərli diabet kimi tanınan diabet, yüksək qan şəkəri ilə xarakterizə olunan metabolik bir xəstəlikdir. İnsulin adlı hormon qanda olan artıq şəkərin enerji olaraq istifadə edilməsini və ya müxtəlif orqanlarda yığılmasını təmin edir. Bu hormonun səviyyəsinin azalması və orqanizmin hormona qeyri-kafi reaksiya verməsi kimi hallarda şəkərli diabet yaranır.
HbA1c Testi nədir?
Xəstəlik ilk növbədə insanlarda olur; Həddindən artıq susuzluq, tez-tez sidiyə getmə, kilo itkisi kimi əlamətlərə səbəb olur. Diabet irəlilədikcə göz problemləri, böyrək çatışmazlığı, infeksiyaya qarşı həssaslıq, xüsusilə ayaqlarda sağalmayan yaralar, ürək-damar xəstəlikləri kimi bir çox ciddi problemlərə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən şəkərli diabet diaqnozu qoyulmuş insanlar həkimin təyin etdiyi dərmanlardan mütəmadi istifadə etməli, tərkibində şəkəri yüksək olan qidaları qida rasionuna daxil etməməlidirlər.
Bu üsullar tətbiq edildikdə qan şəkəri nəzarət altına alınır. Nəzarət olunan diabet fəsadların yaranma ehtimalını azaldır və insanın həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırır. Diabet xəstələrinin xəstəliyin gedişində mütəmadi olaraq müayinədən keçmələri də böyük əhəmiyyət kəsb edir. Həkimin tələb etdiyi analizlərin nəticələrinə uyğun olaraq xəstəliyə nəzarət kifayət deyilsə, dərmanın dozası və ya müalicə üsulu dəyişdirilə bilər, kifayət edərsə, müalicə eyni şəkildə davam etdirilir.
Suallar. 'HbA1c nə deməkdir? Bu, müntəzəm olaraq istifadə olunan markerdir.'
Qan şəkərinin ölçülməsi üçün ən çox istifadə edilən üsullar qan və ya sidikdə qlükoza ölçülməsidir. Bu testlər xəstənin qan şəkərinin səviyyəsini göstərən çox etibarlı üsullar olsa da, xəstənin anlıq vəziyyəti haqqında məlumat verir. Hətta sağlam insanlarda da müxtəlif səbəblərdən qan şəkəri gün ərzində yüksələ və ya azala bilər. Məsələn, qan şəkəri; Yemək, infeksiyaya yoluxma, menstruasiya və məşq sonrası kimi bir çox vəziyyətdən təsirlənə bilər.
HbA1c testi xəstənin son 2-3 ayda orta şəkər səviyyəsini göstərir. Buna görə şəkər nəzarətinin təqibində çox faydalı bir testdir. Bu ani və ya gündəlik vəziyyətdən çox xəstənin 2-3 aylıq ümumi vəziyyətini əks etdirir� edir. 1980-ci illərdən bəri istifadə edilən bu test həm də şəkərli diabet və prediyabet diaqnozunda kömək edir. Tədqiqat üçün venadan qan götürülməli və qan nümunəsi laboratoriya tərəfindən analiz edilməlidir. HbA1c testi hemoglobin zülalına bağlı qlükoza miqdarını ölçən bir üsuldur. Hemoqlobin qırmızı qan hüceyrələrində olan və bütün bədənə oksigeni daşıyan bir proteindir. Hemoqlobin daim əmələ gələn və parçalanan dinamik bir molekuldur. Bədəndə istehsal olunan bir hemoglobin zülalının orta ömrü 3 aydır. Qanda qlükoza artıq olduqda, hemoglobinə bağlanma miqdarı artır. Buna görə ölçülmüş HbA1c dəyəri artır. Son 2-3 ayda ümumi şəkər nəzarətini göstərən testin arxasındakı səbəb hemoglobinin ömrü ilə bağlıdır. Şəkər nəzarəti qeyri-kafi olarsa və xəstənin qanında qlükoza səviyyəsi daim yüksək olarsa, HbA1c testinin nəticəsi yüksək olacaq.Qan şəkəri hədəf diapazonda olan 2-ci tip şəkərli diabet xəstələrinə ildə iki dəfə bunu etmələri tövsiyə olunur
HbA1c Normal Dəyəri nədir?
HbA1c testinin nəticələri faizlə verilir. Yüksək HbA1c yüksək qan şəkəri deməkdir. Yüksək HbA1c dəyərləri diabet və diabetlə əlaqəli ağırlaşmalar baxımından risk yaradır. Sağlam bir insanda HbA1c dəyəri 5,7 və daha aşağı hesab olunur. Əgər şəxsin test nəticəsi 5,7-6,4 aralığındadırsa, o şəxsdə prediabet (gizli şəkər) var. Bu o deməkdir ki, həmin şəxsin gələcəkdə şəkər xəstəliyinə tutulma ehtimalı yüksəkdir. İki fərqli Hba1c ölçmədə 6,5 və daha yuxarı dəyərləri olan bir şəxs diabetlidir. HbA1c dəyəri 8 və yuxarıdırsa, bu, şəkərə nəzarətin düzgün aparıla bilməyəcəyi anlamına gəlir. Bu nəticələrə sahib olan adamda şəkər xəstəliyinə görə görmə problemləri, infarkt, böyrək çatışmazlığı kimi ağırlaşmalar daha çox olur. Ancaq insanın yaşı, ümumi sağlamlıq vəziyyəti, müşayiət olunan xəstəliklər, şəkərli diabet N-nin şiddəti kimi şərtlər ideal dəyərə təsir edə bilər. Məsələn, 7-dən aşağı dəyərlər 30 yaşında Tip 2 diabet diaqnozu qoyulmuş və heç bir əlavə xəstəliyi olmayan bir şəxs üçün hədəf ola bilər. Şəkər xəstələrinin özlərinə uyğun olacaq hədəf dəyərini həkimləri ilə birlikdə təyin etmələri faydalı olacaq. HbA1c faizi qan qlükoza ilə düz mütənasibdir. Məsələn, HbA1c dəyərinin 6 olması, son 2-3 ayda insanın orta qan qlükoza səviyyəsinin 126 mq/dL olduğunu bildirir. HbA1c dəyəri 8 olduqda bu rəqəm 183-ə, 10 olduqda isə 240-a yüksəlir. Bu şərtlər:
- Ağır və ya xroniki qanaxmalara görə hemoglobinin miqdarında azalma müşahidə oluna bilər. Bu, aşağı test nəticələrinə gətirib çıxarır.
- Dəmir çatışmazlığı anemiyası zamanı test nəticələri yüksək ola bilər.
- Hemoqlobinin bir neçə alt növü var. Talassemiya (Aralıq dənizi anemiyası) daşıyıcıları və xəstələrdə olduğu kimi, müxtəlif hemoglobin tipli insanların test nəticəsi bu vəziyyətdən təsirlənə bilər.
- Hemoqlobinin məhv edilməsinin artması ilə hemolitik anemiyası olan xəstələrdə test nəticələri aşağı ola bilər və qanköçürmə (transplantasiya) alan insanlarda.
HbA1c-ni necə aşağı salmaq olar?
HbA1c dəyəri həyat tərzi dəyişiklikləri ilə aşağı salına bilər. pəhriz və məşq rejimində, həmçinin dərmanlarla. Bununla belə, hipoqlikemiya riski (çox aşağı qan şəkəri) olan xəstələr üçün HBA1c hədəfini 7-dən aşağı təyin etmək təhlükəsiz olmaya bilər. Bu səbəblə xəstə əvvəlcə həkimi ilə birlikdə ideal HbA1c dəyərini təyin etməlidir.Şəkər xəstəliyinin idarə olunmasında sağlam qidalanmanın böyük əhəmiyyəti var. İnsanın yandırdığından daha az kalori istehlak etməsi, tərkibində trans yağ və rafine şəkər olan qidalardan uzaq durması, işlənmiş qidaları həddindən artıq istehlak etməməsi tövsiyə olunur. Tərəvəz və meyvə kimi təbii qidalardan alınan şəkər daha məsum olsa da, istehlak edilən karbohidratların miqdarı nəzarət altında olmalıdır. Qarpız kimi yüksək şəkər tərkibli üzümlər Giləmeyvə yeyiləcəksə, kiçik hissələrdə istehlak edilməlidir. Qan şəkərinə nəzarətdə:
- Brokoli
- Dəniz məhsulları
- Balqabaq və balqabaq toxumu
- Qoz, badam
- Bamya
- Kətan toxumu
- Paxlalılar
- Kələm
- Çia toxumu
- Albalı, moruq
- Yulaf
- Avokado
- Sitrus meyvələri
- Yoğurt, kefir
- Yumurta
- Kimi qidalardan istifadə etmək faydalıdır. alma.
oxumaq: 11