Birgə asılılıq anlayışı ilk dəfə Anonim Alkoqollar kimi tanınan alkoqol aludəçilərinin öz-özünə kömək qruplarına qatılan insanların həyat yoldaşlarında müşahidə olunan davranışların araşdırılması ilə ortaya çıxdı. Bu, asılı insandan müstəqil həyat sürə bilməmək kimi xarakterizə edilən bir anlayışdır. Sonralar bu anlayış təkcə asılı həyat yoldaşları üçün deyil, həm də münasibətdə asılı həyat sürən, qayğı göstərmək, oyun oynamaq kimi bütün həyati məsuliyyətləri üzərinə götürən partnyoruna qarşı şişirdilmiş məsuliyyət hissi ilə özünü göstərən davranışlar kimi qəbul olunmağa başladı. xilaskar rolu.
Tərəfdaşlardan birinin qayğıya ehtiyacı olduqda (xroniki xəstəlik, asılılıq) birgə asılılıq ehtimalı artır. Təkcə partnyordan deyil, ailə üzvlərindən hər hansı birindən asılı olmaq da mümkündür, məsələn, anaların uşaqlarından asılı olduğu görülür. Birgə asılılıq qadınlarda daha çox rast gəlinir, çünki qayğı göstərmək və xilaskar rolu kimi xüsusiyyətlər onların cəmiyyətlərdə qadınlara təyin etdikləri rollarla üst-üstə düşür.
Birgə asılılıq münasibətlərdə necə görünür?
Bir-birindən asılı insanlar sevgini fədakarlıq kimi qəbul edir və sevdikləri insan üçün özlərini qurban verməli olduqlarına inanırlar. O, yalnız digərinə diqqət yetirərək, gündəlik həyatının axınını ehtiyaclarını ödəmək üçün dəyişdirərək, sosial həyatını məhdudlaşdıraraq yaşayır. Buna görə də qarşı tərəfdən razılıq almadıqda, səyi görünmədikdə kin yaşayır. Çox vaxt xəstəliyi və ya asılılığı olan ailələrdə bu şəxs xilaskardır və həmin insanı vəziyyətdən çıxarmaq üçün hər şeyi edəcək. Bundan əlavə, bir-birindən asılı olan insanlar, qarşı tərəfə qarşı şişirdilmiş məsuliyyət hissinə malik olduqları üçün vəziyyətlərinə görə özlərini günahkar sayaraq davranışlarına haqq qazandırmağa meyllidirlər. Məsələn, o, spirtli içkiyə aludə olan ərinin spirtli içkilərdən istifadə etməsinə görə özünü günahkar hiss edir və yanlış bir şey etdiyini düşündüyü üçün bu içkidən istifadə etdiyinə inanaraq, spirtli içki qəbul etməsi üçün haqlı bəhanələr tapmağa çalışır.
Bir-birindən asılı olan insanlar tez-tez özünə inam problemi yaşayır, Onlar tək qalmaqdan qorxan insanlardır, sevgi və şəfqət hisslərini həddindən artıq göstərərək qarşı tərəfin ehtiyacını doyururlar. Bu səbəbdən insanın sağalması və qayğıya ehtiyacının azalması halında nə edəcəklərini bilmirlər, ona görə də mövcud vəziyyəti qorumaq və bəsləmək üçün hərəkətə keçirlər. Təbii ki, bu hər zaman şüurlu şəkildə edilmir, əksər insanlar bu davranış modelini şüursuz şəkildə davam etdirirlər.
Münasibətlərdə qarşı tərəf bir-birindən asılı olan şəxsin davranış modelindən zəiflik kimi istifadə etməyə və bundan yararlanmağa başlaya bilər. Bir-birindən asılı olan insanın günahkarlıq hissi və bu duyğu ilə etdiyi davranışlar, fədakarlıq və digərinə yönəlmiş yaşamaq; o, qarşı tərəf üçün standart ola bilər və öz rahatlığı üçün münasibətləri manipulyasiya edə bilər. Beləliklə, bir-birindən asılı olan insan heç vaxt doymadığı, doymadığı bir münasibətdə qalır və ciddi psixi problemlərin formalaşmasına zəmin hazırlanır. Depressiya və narahatlıq bir-birindən asılı olan insanlarda yaygındır. İkisi də davamlı şikayətləndikləri münasibətdədirlər və onu dəyişdirmək üçün heç nə etməyə gücləri yoxdur.
Bir-birindən asılı olan şəxslər adətən uşaqlıqda disfunksional ailə strukturlarından gəlirlər, kifayət qədər sevgi və təqdir almamış insanlardır. Belə bir ailə mühitində öz mənliklərini yetərincə inkişaf etdirə bilmədiklərindən bu münasibətdə xilaskar kimi qiymətləndirilməyi gözləyirlər. Uşaqlıqda onlar emosiyalarını boğmağı və problemlərə məhəl qoymamağı öyrəndilər. Ailədə çox vaxt xəcalət mənbəyi olan sirlər, dinamikalar olur və qeyri-funksional ailə strukturları onlara bir qədər tanış olduğundan, bunu öz ailələrində davam etdirməyə meyllidirlər. Bir-birindən asılı fərdlər öz ailələrində saxlaya bilmədikləri ailə üzvləri ilə bağlı travmalarını sonrakı münasibətlərə köçürərək, bu münasibətdə olan insanı xilas etməyə həsr edirlər. Məsələn, atası spirtli içki aludəçisi olan bir qız, nə etsə də, atasını asılılıqdan xilas edə bilmir və alkoqol aludəçisi olan həyat yoldaşı ilə birlikdə öz münasibətində də eyni modeli davam etdirir. Keçmişdən gələn həll edilməmiş travma, insanda bu anda eyni travmanı hiss edir. səni yenidən yaşamağa sövq edir.
Birgə asılılığı aşkar etmək çox vaxt çətindir. Çox vaxt digər psixi problemlərin altında gizlənir. Çox uzun müddətdir davam edən münasibətlər dinamikası indi insanın həyat standartına çevrilir və insan tərəfindən normallaşdırıla bilir. Ancaq bu vəziyyətə görə psixi problemləri olan insanlar bir nöqtədə şüurunu inkişaf etdirə və peşəkar dəstək prosesi ilə özlərini dəyişə bilərlər. Münasibətinizdə və özünüzdə bu əlamətləri görürsünüzsə, mütləq peşəkar dəstək almağınız faydalıdır.
oxumaq: 0
