Cütlük Terapiyası və Ailə Məsləhətləri sessiyalarında biz tez-tez bir-birini dəyişdirməyə çalışan tərəfdaşların üsyanları ilə qarşılaşırıq. Dəyişmək istəyən partnyor yorğun və ümidsiz olarkən, dəyişməyə çalışan partnyor çox vaxt qəzəbli və tənha hiss edir, tez bir zamanda yaxşılaşacağını düşünür. Bununla belə, vəziyyət daha mürəkkəbdir.
Tərəfdaşlar nə münaqişə zamanı bir-birini dəyişdirə və tənqid edə bilər, nə də təkrarlanan münasibətlər problemlərinin mənbəyi tək tərəfdaşın xüsusiyyətləri ilə bağlı deyil.
Təəssüf ki, əgər sevgilinizdə bəyənmədiyiniz davranışların hər hansı səbəbdən yox olmasını istəyirsinizsə və bunun üçün israrlı cəhd edirsinizsə, xəbər çox yaxşı deyil. . Partnyorunuza daim dəyişməsini söyləmək, onu tez-tez tənqid etmək və dəyişmədiyinə görə günahlandırmaq heç vaxt nəticə verməyəcək, çünki dəyişiklik çox şəxsi bir şeydir və insanın davranışını dəyişdirmək üçün müəyyən müsbət motivasiyaya ehtiyacı var. Şübhəsiz ki, tərəfdaşların bir-birinə qarşı dəfələrlə tənqidi fikirlər səsləndirməsi hər iki tərəf üçün həvəsləndirici qüvvə deyil.
Bəs həll yolu nədir? Siz bir-birinizi dəyişə bilərsinizmi?
Dəyişiklik üçün zəmin hazırlamağın təsəvvür etdiyinizdən daha sadə yolu var: tərəfdaşınızın onu sevəcəyinizə əmin olmaq. nə. Tədqiqatlar bizə göstərir ki, insanlar yalnız olduqları kimi qəbul edildikdə güc və dəyişmək istəyi tapırlar.
Dəyişiklik prosesi partnyorunuzla birlikdə irəlilədiyiniz müsbət dövrdür. Sevginizlə bağlı hisslərinizi və dəyişdirmək istədiyiniz hissələrlə bağlı ehtiyaclarınızı partnyorunuza müsbət şəkildə ifadə etməyi öyrəndikcə o, sizi daha yaxşı anlayacaq və dəyişməyə başlayacaq. Əlbəttə ki, bu prosesin heç bir zəmanəti yoxdur, ancaq əmin ola bilərsiniz ki, bu, münaqişəniz və ya divar tikdiyiniz digər üsullardan daha çox kömək edəcəkdir.
Sizə sağlam və dinc münasibət arzulayıram.
oxumaq: 0
