Uşaqlıq dövründə adekvat və balanslı qidalanma sağlamlıq, böyümə və inkişaf üçün vacibdir
. Doğuşla başlayan və 2 yaşa qədər davam edən həyat dövrü sürətli böyümə səbəbiylə makro və mikroelementlərə ehtiyacın yüksək olduğu, beyin inkişafının 90%-nin tamamlandığı, bağırsaq mikrobiotasının yetkinləşdiyi və yemək davranışının dəyişdiyi dövrdür. br / > Çox kritik bir inkişaf dövrüdür.
Təkcə ana südü körpənin qida ehtiyacını ödəyə bilmədiyi üçün
ilk 6 aydan sonra, yəni 6-cı ayda körpə yüksək enerji ilə qidalanmalıdır,< br /> Körpənin kiçik mədə tutumuna uyğun, kifayət qədər protein tərkibli qidalar. Tamamlayıcı qidalanmaya başlanılmalıdır.
Tamamlayıcı qidalanmada veriləcək qidaların asanlıqla əldə edilə bilməsi müvəffəqiyyətli bəslənmə üçün vacibdir. və ucuz. Yumurta bu dövrdə dəmir, sink, kalsium və B vitaminləri kimi mikroelement çatışmazlığını qarşılamaq üçün ən əsas qidalardan biridir.
Yumurta az yağlı, vitamin və minerallarla zəngindir, bişirmək asan və bişirmək asandır.
Püre halına salına bilən nisbətən ucuz və qiymətli tamamlayıcı qidadır. Körpələrə 6-8
ayları arasında 1 qaynadılmış yumurtanın sarısı, 8-ci aydan etibarən isə gündə 1 bütöv
yumurtanın sarısı verilməyə başlana bilər.
Bıldırcın yumurtası. toyuq yumurtası ilə eyni şəkildə bişirilir və istehlak edilir
Körpələrin yeyə biləcəyi yumurta növlərindən biridir. Məşhur inancın əksinə olaraq, onların zülal tərkibi fərqli deyil, 100 qramda 13 qram protein var. Bununla belə bildirçin yumurtasının tərkibindəki dəmir,
sink, kalium və natrium toyuq yumurtasından daha yüksəkdir. Bıldırcın yumurtasının tərkibində estrogen də olduğu üçün onları hər gün deyil, həftədə bir dəfə körpələrə bərk bişmiş formada vermək lazımdır.
oxumaq: 0
