Gündə yarım çay stəkanı içə biləcəyiniz qurudulmuş tut kalsium, dəmir, B1, B2 və vitamin Ci ilə əhəmiyyət qazanan bir meyvədir. . Sidikqovucudur, ödemi aradan qaldırır və bağırsaq parazitlərini təmizləməyə kömək edir. Lakin tərkibində yüksək şəkər olduğu üçün diabet xəstələri ehtiyatla istehlak etməlidirlər.
-
Dəridəki ekzemaya qarşı müalicəvi təsirə malikdir.
-
Yüksək lif tərkibinə malikdir.Damarları təmizləyərək aterosklerozun əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
-
Tərkibində yüksək enerji olduğu üçün orqanizmin müqavimətini artırır.
p> -
İmmun sistemini qoruyur.
-
p>
-
Tərkibində yüksək dəmir olduğu üçün , anemiyanı aradan qaldırır.
-
Qəlyanaltılarda istehlak edildikdə bağırsaqların işləməsinə kömək edir.
-
Qurudulmuş tut, biz onu təbii antibiotik kimi istifadə edir, həmçinin qanda iltihabı təmizləməyə kömək edir.
-
Qaraciyəri zərərli maddələrdən qurtulmağa kömək edərək onu toksinlərdən təmizləyir və gücləndirir.
< /.li>
oxumaq: 0
