Travma sonrası stress pozğunluğu zəlzələni şəxsən yaşamış, görüntülərə və hekayələrə məruz qalan, tanışları və ya qohumları zəlzələni yaşamış insanlarda görülə bilər. Öz-özünə keçmək asan deyil və müalicə edilə bilər.
Birinci dərəcəli zəlzələni yaşayanlar, şübhəsiz ki, travmaya ən çox meyllidirlər. Zəlzələnin təsiri dağıntılar altında qalan, yaxınlarına çata bilməyən, yaralanan və ya ailəsini itirən insanlarda daha çox görünür.
Bu travmadan təsirlənən şəxs. zəlzələ ilk növbədə şok reaksiyasına malikdir; Donur, nə etdiyini bilmir, ətrafdan ayrılmaq istəyə bilər, mənasız hərəkətlər edə bilər. Zəlzələdən sağ çıxan "İndi nə edim?" Bu, normallaşma prosesinin ilk addımıdır. Zəlzələdən sağ çıxanların çoxu ilk bir neçə dəqiqə, bəziləri bir neçə saat, bəziləri isə bir neçə gün ərzində zehni normallaşma prosesinə başlayır.Əsəbilik, bədbinlik, qəfil tantrums və itkiyə görə günahkarlıq hissləri görünə bilər.Bir nöqtəyə baxmaq və dalış , reallıqdan uzaq olmaq, məkan və zaman qavrayışının pisləşməsi, ətrafda baş verənlərdən xəbərdarlığın azalması, ətrafı və özünü fərqli, yad, fərqli qavramaq, hadisədən əvvəl, zamanı və ya sonrakı hadisələri xatırlaya bilməmək zəlzələ, ürək döyüntüsü, nəfəs darlığı tez-tez və tez-tez rast gəlinir
Bu əlamətlər 1 aydan sonra da yaşanmağa davam edərsə, travma sonrası stress pozğunluğundan danışmaq olar. TSSB psixiatrik bir xəstəlikdir və müalicəyə ehtiyacı ola bilər.
Xüsusilə zəlzələni hər zaman təzə yaşayanlar (yuxuda zəlzələni görmək, evdə tək qala bilməmək, zəlzələni davam etdirə bilməmək) tək yatmaq, duş qəbul edə bilməmək, hər zaman yaşadıqlarını görmək, ən kiçik bir səs və ya sarsıntıda) şiddətlə reaksiya vermək və s.) təcili psixiatriyada Müalicə tələb edən təcrübələr arasındadır.
Mütəxəssis yanında psixoterapiya almaq, insan münasibətlərini qorumaq (təcriddən qaçmaq), terapevtlə travma üzərində işləmək, gündəlik işə qayıtmağa çalışmaq xəstəyə kömək edə bilər. travmanın öhdəsindən gəlmək üçün insan.
oxumaq: 0
