Getməyən və eyni anda bitməyən bir evliliyə terapevtin töhfəsi nə ola bilər?

Əvvəla, bir ailə məsləhətçisi kimi müşahidə etdiyim problemlər bəzən çox sadə, bəzən də inanılmaz dərəcədə mürəkkəb ola bilər. Bəziləri sadəcə olaraq kiçik qavrayış toxunuşları ilə həll oluna bilsə də, bəziləri illər ərzində yayılan ailənin dinamikasına çevrilmiş ola bilər. Tərsdən izah etməyə başlamaq lazımdır, çünki nəyi edə bilməyəcəyimizi əvvəlcədən söyləsək, başa düşmək daha asan olar. Ailə məsləhətçiləri bir-birini sevməyən, bir-birinə hörmət etməyən cütlüklərə sevgi yeridə bilməz. Bəlkə də edə bilmədiyimiz və evlilikdə əvəzolunmaz dediyimiz bu mənəviyyata sahib deyilsinizsə, dünyanın ən yaxşı məsləhətçisindən kömək alsanız belə, onun sizin üçün edə biləcəyi çox şey yoxdur.

Evlilik çoxşaxəli münasibətlər toplusudur. Ünsiyyət, rol bölgüsü, fərqli dəyər mühakimələri, cinsəllik, ümumi iqtisadiyyat, din, aludəçilik və bir çox başqa təsirlər birbaşa münasibətlərin bu dolaşıqlığına təsir göstərir. Evlilikdən qeyri-real gözləntilərin olması insanların asılılıq və müstəqillik balansını poza bilər. Cütlüklər nə qədər eşq içində olsalar da, müstəqilliklərini itirmək istəməyəcəklər. İndiki vaxtda texnologiyanın verdiyi imkanlarla evliliyin və ya əlaqənin ilk günlərində həddindən artıq nəzarət və asılılıq inkişaf riski çox qənaətbəxş görünsə də, gələcəkdə azadlığı məhdudlaşdıran vəziyyətlər yarada bilər. Evlilikdə bu gözləntilərin yerinə yetirilməməsi insanların şəxsi şəxsiyyətlərini ciddi şəkildə korlaya bilər.

Qeyri-adekvat ünsiyyət bacarıqları və ya qəsdən aldatmalar, yalanlar, mübahisələr və münaqişələr cütlərin bir-birinə olan inam hissini zədələdiyi üçün daha da çıxılmaz vəziyyətə düşə bilər. ünsiyyət prosesi zamanı. Bir həyat tərzindən digərinə keçid, məsələn, çox ciddi xəstəlik və ya bir şəhərdən digərinə köçmək də ailədə stress yarada bilər və təbii ki, ünsiyyəti zəif olan cütlüyün bu böhranla öhdəsindən gəlməsi daha çətin olacaq. Magistrlik dissertasiyamı qadın döş xərçəngi xəstələri üzərində etdim və bu proses zamanı müşahidə etdim ki, belə bir xəstəlik ailəyə daxil olduqda mübarizə strategiyalarından istifadə etmək həyati əhəmiyyət kəsb edir. Münasibətləri yaxşı olmayan cütlüklərin evliliklərinin bitdiyinin şahidi olmuşam. Təəssüf ki, xərçəngin yoluxucu bir xəstəlik kimi müalicə edildiyini və cütlərin infeksiya qorxusundan bir-birindən uzaq durduğunu eşidəndə təəccübləndim. Bütün bunlar yalnız bir neçəsidir Bunlar sorğu keçirərkən yaşadığım hadisələr idi.

    Evlilik hər hansı digər uzunmüddətli əlaqələrdən daha çox münaqişə gətirir, lakin bu, həm də bizim ən çox məmnunluq duyduğumuz sahədir. Gənc cütlüklərdə münaqişələrin daha çox olduğu və münaqişələrin düzgün idarə olunması baxımından əlaqələrin uzunmüddətli prosesdən asılı olduğu müşahidə edilmişdir. 1940-cı illərdən bəri aparılan araşdırmalara görə, evlilik münaqişəsinə səbəb olan ən əsas amillər; Bu gün baxdığımızda cinsiyyət, qazanc, övlad, həyat yoldaşının qohumları, dostları, din sırası ilə eyni faktorları, bəlkə də bir neçəsini əlavə etməklə qəbul edə bilərik. Bəlkə yeni dövrdə texnologiyanın səbəb olduğu maraq dəyişikliyi və sevgisizlik də əlavə edilə bilər.

     İlk olaraq insanlar niyə döyüşür? Ümumiyyətlə, cütlüklər mübahisə etdikdə onların məqsədi problemlərini həll etmək deyil, qarşı tərəfin iddialarını qəbul etdirməsidir. Bununla belə, cütlər ümumi və fərqli xüsusiyyətlərini ayırd edə və münaqişələrin həlli üçün üsullar hazırlaya bilərlər. Belə bir şəraitdə münaqişə yeni həll yollarının tapılması baxımından faydalı və sağlamdır.İndi tez-tez verilən suallardan biri “Ailə məsləhətçisinə nə vaxt müraciət etməliyik?” Cavab uyğun olardı. Eyni situasiyaları tez-tez müzakirə etdikdə və həll yoluna gələ bilmədiyimiz zaman məsləhətçidən məsləhət almaq faydalı olardı. Məsləhətçinin rəhbərliyi ilə problemləri müzakirə edərkən konstruktiv müzakirə aparmaqla qazana bilərik. Əvvəla, evlilik davasında qalibin haqlı və ya haqsız olması böyük iğtişaşlara səbəb olacaq. Çünki bir tərəfin qalib gəlməsi digər tərəfin uduzması deməkdir. Şiddətli şəkildə tövsiyə etdiyimiz bu vəziyyəti həll etmək və o gün həll edə bilməyəcəyiniz problemləri başqa vaxt müzakirə etmək üçün buraxmaqdır. Onu da vurğulamaq istərdim ki, ailə məsləhətçiliyinin mahiyyəti sizin tərəfinizdə və ya qarşı tərəfdə olmağa kömək edəcək peşəkarın olması və ya koalisiya qurub qarşı tərəfi məğlub etmək deyil. Əvvəla, problemi müəyyənləşdirərkən belə cütlərin hansı cəhətləri ilə fərqləndiyi, hansı cəhətləri ilə inteqrasiya etdiyi müəyyən edilir və onların bu istiqamətdə necə töhfə verəcəyindən danışmaq olar. Daha əvvəl yaşadığınız problemləri həyat yoldaşınıza və ya dostunuza deməyin və uşaqları öz tərəfinizdə saxlayın. Geri çəkilmək və həll üçün ortaq bir nöqtəyə gəlmək kimi vəziyyətləri danışmaq və aydınlaşdırmaq həmişə bizim üstünlük verdiyimiz üsuldur. Bu həllə dair konsensus əldə edildikdən sonra hər bir tərəfin bu həll istiqamətində görəcəyi işlər bir-bir qeyd edilməli və nə vaxtsa onun həyata keçirilməsinin mümkünlüyü yoxlanılmalıdır.

      Evlilik münasibətlər məcmusudur və seksuallıq məşğul olur. bu nümunədə mühüm sahədir. Cütlüyün digər əlaqələrinin nə qədər sağlam olduğunu göstərən bir vasitə olduğu üçün bu əlaqələrdə cinsəlliyin rolu çox önəmlidir. Yaxşı cinsi əlaqə çox vaxt cütlər arasında yaxşı emosional münasibətin nəticəsidir. Təbii ki, bunlar açıq münasibətdə müzakirə edilməli və paylaşılmalıdır. Bir çox cütlük cinsi problemlərini bir-biri ilə paylaşmağı sevmir və cinsi gözləntilərini həyat yoldaşlarına söyləməkdən narahatdırlar. Bəzi cütlüklər problemlərinə çarəni seksuallıqda axtarırlar, lakin bu daha asan görünsə də, problemin altında yatan problemə toxunmadığı üçün problemlər həmişə xalçanın altına süpürülür. Cütlük olaraq konsultasiya xidmətləri aldıqda, siz problemi seksuallıq nöqteyi-nəzərindən də araşdıra bilərsiniz, çünki bütün cütlük məsləhətçilərinə cinsi terapiya və mübarizə strategiyaları təlimi verilir.

  Sxemlərinizi və getməyən münasibətlərinizi həyata keçirməklə uzağa getdiyin amma bitirə bilmədiyin üçün indiyə qədər etdiyin səhvlərə son qoya bilərsən və doğru bildiyin səhvlərə son verə bilərsən, ya bitirə bilərsən, ya da yenidən nəzərdən keçirib yenidən başlamaq üçün cəsarət tapa bilərsən. Unutmayaq ki, kömək almaq heç vaxt zəiflik deyil. Hamımız insanıq.

   ŞƏRHİNDƏ ……

  

 

oxumaq: 0

yodax