Premenstrüel narahatlıq xüsusilə reproduktiv yaşda olan yetkin qadınların qarşılaşdığı problemdir və bəzən normal həyata mane ola bilər. Adətən menstruasiya başlamazdan əvvəl 7-10 gün ərzində özünü göstərir və menstruasiya başlaması ilə tədricən azalır. Bu sikl ovulyasiyadan sonrakı dövrə uyğundur.
PMS nə qədər tez-tez baş verir?
Qadınların təxminən 5%-nin menstruasiyadan əvvəl problemləri (PMS) var.
Semptomlar hansılardır?
PMS olan qadınlar üzərində aparılan tədqiqatlarda onların təxminən56%-də depressiya,48%-dəqıcıqlanma,36%-də depressiya var. Əhalinin 100%-nin həddindən artıq narahat olduğu, 26%-nin emosional çaxnaşma, 23%-nin isə baş ağrıları olduğu bildirilir. Bu problemlərdən yalnız biri ola bilər və ya bir neçəsi birlikdə mövcud ola bilər. Ümumiyyətlə yumurtlamadan sonra aşkar olması yumurtlama hormonları ilə əlaqəyə səbəb olmuşdur. Lakin bu gün PMS-nin dəqiq səbəbi açıqlanmayıb.
Müalicə üsulu nədir?
Heç bir problemi olmayan bu problemin müalicə üsulları səbəb olması da mübahisəlidir. Müntəzəm məşq, kofein, spirt və siqaretdən uzaq durmaq və nizamlı yuxu ehtiyat tədbirləri kimi faydalı ola bilər. Bundan əlavə, kalsium, maqnezium və B vitaminləri olan vitamin həbləri faydalı ola bilər. Bunlara yüngül sedativlər əlavə etmək olar. Günahkar olan əsas faktorlar yumurtlama hormonları olduğundan, müalicə məqsədi ilə yumurtlamağı dayandıran kontraseptiv həblər və buna bənzər dərmanlar da verilir. Axşam Primrose bitkisinin ekstraktı ilə hazırlanmış təbii həblər də faydalı ola bilər. Unutmaq olmaz ki, bu tədbirlər yalnız qadınların müəyyən faizində uğurlu olur.
oxumaq: 0
