Münasibətlər, əlbəttə ki, həyatımızın ən çox düşündüyümüz hissəsi ola bilər. Valideynlərimizlə münasibətimiz, evlilik və ya sevgilimiz/sevgilim münasibətlərimiz, uşaqlarımızla münasibətlər, dostluq, menecer müdiri və s.. Həyatımız təbiidir. əlaqələr şəbəkəsi ilə örülür.Məncə, əlaqələri araşdırarkən və öz münasibətimizi anlamağa çalışarkən “Bağlanma Modellərini” başa düşməliyik.
Erkən uşaqlığımızda bizə qayğı göstərən insanla qurduğumuz münasibətin keyfiyyəti digər insanlarla münasibətlərimizin strukturunda, özümüz və ətrafımızla bağlı hisslərimiz, düşüncələrimiz və davranışlarımızda da əks olunur. sonrakı dövrlər. “Başqaları” haqqında qavrayışımız uşaqlığımızda bizə qayğı göstərən (adətən ana olan, ana olmadığı təqdirdə ata, nənə və ya baxıcı ola bilər) insanın ehtiyaclarımıza verdiyi reaksiyalarla formalaşır. Əgər baxıcı ehtiyac duyduğumuz anda bizə lazımi dəstəyi göstərsə, müsbət davransa və bizi xəstəlik və ya qorxu kimi təhlükələrdən qorusa, bizdə “başqalarının” etibarlı olduğu və ehtiyac duyduğumuz zaman dəstək alacağımız haqqında təsəvvür yaranar.
Bunun əksinə olduğu hallarda, baxıcımız ehtiyaclarımıza qarşı laqeyd qalarsa, ehtiyaclarımıza cavab verməsə və ya mənfi reaksiya verərsə, şəxs "Bağlanacaq digər insanı" rədd edən və mənfi olan, özünü sevilməyən, sevilməyə və dəyər verilməyə layiq olmayan biri olaraq görür və buna inanır.Bu inanclar uşaqlıqdan yeniyetməlik dövrünə qədər davamlı olaraq möhkəmlənir.
Yetkinlik dövründə biz uşaqlıqda əldə etdiyimiz bağlılıq modelini qoruyub saxlayırıq. Yəni uşaqlıqda baxıcımız tərəfindən formalaşdırılan bağlanma modelimiz, yetkinləşdiyimiz zaman bağlılığa ehtiyac duyduğumuz həyat yoldaşı ilə münasibətimizdə də əksini tapır.Uşaqlıqda baxıcısına etibarlı bağlılıq formalaşdıran insan bundan yararlanır. yetkinlik yaşına çatdıqda; özünə güvənir, ərinə güvənir, problemi olanda ərinin ona dəstək olacağına və onu hər zaman sevəcəyinə inanır. Və bu modeldəki münasibət həmişə qidalanır və sağlamlıqla davam edir.
Təhlükəsiz bağlanma modeli inkişaf etdirən uşaqlar isə bunu bu modelin dezavantajı ilə münasibətlərində, etibarsız, ləyaqətsiz olduqlarına dair əsas inanclarının təsiri ilə əks etdirirlər. və sevilməyən. Həyat yoldaşına tam etibar edə bilmir, hisslərini bölüşməkdə çətinlik çəkir, davranışı ardıcıl deyil, sevgi və dəstək göstərərkən səhvlərə yol verir, yaşadığı münasibət qidalana bilmir, problemlər yaranır.
4 müxtəlif qoşma üslubu var. Bunlar təhlükəsiz bağlanma, obsesif bağlılıq, rədd edici bağlılıq və qorxulu bağlılıqdır. Yaxın günlərdə bu başlıqları bir-bir araşdıracağıq.
oxumaq: 0
