Aybaşı ağrılarına nə səbəb olur? Menstruasiya zamanı cinsi əlaqədə olmaq zərərlidirmi? Menstruasiya zamanı tamponlardan istifadə etmək sağlamdırmı? Bütün bu suallara cavab verən Ginekologiya və Doğum Mütəxəssisi Op. Dr. Özgür Ağlamış verir...
Məşhur inancın əksinə olaraq, menstruasiya hər ay çirkli qanın bədəndən çıxarıldığı sadə bir mexanizm deyil. Qadın orqanizmi hər ay hamilə qalacağını zənn edir və uşaqlıq yolunu körpənin uşaqlığa yapışması üçün hazırlamaq üçün qan yatağı yaradır. Yumurtlamadan sonra yumurta sperma ilə qarşılaşırsa və mayalanma baş verərsə, körpə bu qanla yatağa yapışır və hamiləlik davam edir. Mayalanma baş verməzsə, qadının cəsədi hamilə qala bilməyəcəyini anlayır və bu qan yatağını məhv edir. Menstrual qanaxma bu qan yatağının tökülməsidir.
Qadınlar adətən 21-35 gündən bir menstruasiya görürlər. Menstruasiya müəyyən müddətdən və müəyyən miqdarda qanaxmadan sonra bitməlidir. 1 həftədən çox davam edərsə və ya gündə 4-5 yastıqdan çox istifadə edirsinizsə, bu, 'həddən artıq menstrual qanaxma' sayılır. Əgər menstruasiya dövrünüz bu sərhədlər daxilində deyilsə, patoloji olaraq qiymətləndirilməli və altında yatan səbəb araşdırılmalıdır.
DÖVLƏT ƏRZİNDƏ TAMPON İSTİFADƏ ETMƏK ZƏRƏRLİDİR?
Aybaşı zamanı yastiqciqlar və ya tamponlardan istifadə etmək olar. Tampon vajinanın içərisinə yerləşdirilən bir cihazdır. Qanın çıxmasının qarşısını alır. Vajina içərisinə yerləşdirildiyi üçün içəridə toplanan və xaric edilə bilməyən qan bakteriya və digər patogenlərin çoxalması üçün ideal bir sahə yaradır. Bu, ölümlə nəticələnə bilən "toksik şok sindromu" adlanan vəziyyətlərə səbəb ola bilər. Buna görə də tamponlar çox diqqətli istifadə edilməli, xüsusilə menstrual qanaxmanın ən çox olduğu günlərdə tez-tez dəyişdirilməli, uzun müddət vajinada qalmamalıdır. Tamponlar vajina içərisində istifadə edildiyi üçün daha əvvəl cinsi əlaqədə olmayan qadınlar tamponlardan istifadə etməməlidir.
Adet zamanı duş qəbul edə bilərəmmi?
Adet zamanı duş qəbul etməyin heç bir zərəri yoxdur. Əslində, bu, gigiyena baxımından tövsiyə edilən bir yanaşmadır. Bundan əlavə, isti duş ağrılı menstrual dövrlərdə əzələ gevşetici və rahatlaşdırıcı təsir göstərir. Duş qəbulu menstruasiya müddətini və ya miqdarını dəyişdirmir. Menstruasiya müddəti və miqdarı yalnız istifadə edilən tibbi müalicələrə görə dəyişir.
MƏNİM DÖNƏLƏRİM DÖNÜŞLƏRİM DÖNÜŞLƏRİMƏ DÖNÜŞLƏRDƏ VƏ ƏVVƏL ÇOX AĞRIYIR. NİYƏ?
Südlər hormonlara həssas strukturlardır. Menstruasiya zamanı hormonlar çox dəyişir. Buna görə də, hormonların ani artım və azalma göstərdiyi menstruasiya dövründə döşdə şişlik, həssaslıq və ağrı meydana gələ bilər. Ümumiyyətlə, menstrual ağrı menstruasiya əvvəli artır və menstruasiya sonrası azalır. Dərmanlar, isti və soyuq su şüşələri və bitki çaylarının yaxşı olduğu düşünülsə də, menstruasiya bitdikdə və hormonal dəyərlər əvvəlki vəziyyətinə qayıtdıqda əsl rahatlama gəlir.
Doğuşdan SONRA DÖNDÜM AĞRILARIM AZALACAQ?
Əslində bu mövzuda müxtəlif nəzəriyyələr və yanaşmalar mövcuddur. Birincisi, normal doğuşdan sonra uşaqlıq boynu əvvəlkindən daha açıq qalır, yəni doğumdan sonra uşaqlıq boynu genişlənir. Menstruasiya zamanı ifraz olunan qan genişlənmiş serviksdən daha asan axdığı üçün prostaqlandinlərin yaratdığı sancılar azalır, yəni menstruasiya daha az ağrılı olur. Digər bir nəzəriyyəyə görə, endometrioz hamiləlik zamanı gerilədiyi üçün, hamiləlikdən sonra menstrual qanaxma daha az ağrılı olur, çünki endometrioz ağrılı menstruasiyaya səbəb olan bir xəstəlikdir.
DÖRÜM ƏRZİNDƏ CİNSİYYƏT OLA BİLƏR?
Adet dövrü qadınların çox daha həssas və infeksiyalara qarşı həssas olduğu dövrdür. Ağır qanaxma ilə vaginal floranın dəyişməsi infeksiyanın ən mühüm səbəbidir. Bu dövrdə cinsi əlaqəyə giriləcəksə, kişi partnyorun prezervativdən istifadə etməsi tövsiyə olunur. Mayalanma baş vermədiyi və uşaqlıq divarının strukturu zədələndiyi üçün menstruasiya zamanı praktiki hamiləlik ehtimalı çox azdır.Lakin nəzəri cəhətdən çox kiçik də olsa hamilə qalma ehtimalı var, ona görə diqqətli olmaq lazımdır.
oxumaq: 0
