Obsesif-kompulsif pozğunluq və ya obsesif-kompulsif pozğunluq olaraq da bilinən OKB, bir insanın ağlına gələn qeyri-iradi düşüncələrdən narahat olması və bu düşüncələrin yaratdığı narahatlığı aradan qaldırmaq üçün davamlı olaraq müxtəlif davranışlar etməsidir. Başqa sözlə, obsesif kompulsif pozğunluq adətən iki mərhələdən ibarətdir. Ağlına gələn qeyri-iradi, narahatedici fikirlər; bu narahatlığı aradan qaldırmağa çalışan davranışlar. Ancaq bəzi növlərdə yalnız düşüncələr ağlı tutur. İnsan bu düşüncələrin yaratdığı narahatlığı aradan qaldırmaq üçün hərəkət etməz. İstər yalnız zehni narahat edən düşüncələrdən, istərsə də bu düşüncələrdən sonra gələn hər iki düşüncə və davranışlardan ibarət olsun, OKB insanın həyat keyfiyyətini ciddi şəkildə aşağı salan, insanı və ətrafını bədbəxt edən psixoloji bir xəstəlikdir. Yaxşı xəbər ondan ibarətdir ki, müalicə edilə bilər: OKB müalicə edilə bilən xəstəlikdir.
OKB-nin ən çox yayılmış növü çirklənmə/çirklənmə narahatlığını ehtiva edir. Bu insanlar mikroblara yoluxacaqlarını düşünərək müxtəlif qaçınma davranışları və məcburiyyətlər göstərə bilərlər. Kompulsiyaların ən yaxşı nümunəsi daimi əl yuma davranışıdır. OKB olan bir insanın əl yumasını adi əl yumadan fərqləndirən ən əhəmiyyətli xüsusiyyət, davamlı olaraq təkrar-təkrar yuyulmasıdır. Adam əllərini yuyur, amma əllərinin təmiz olduğuna inandıra bilmir və təkrar-təkrar yuyur. Bu səbəbdən bu insanların əlləri sabun kimi istifadə edilən kimyəvi maddələr və tez-tez yuyulma səbəbindən tez-tez qıcıqlanır. Bu insanlar əllərini təmizləmək üçün vaxtaşırı ağartıcıdan istifadə edə bilər və ya ağartıcını sabunla qarışdıraraq daim əllərini yuya bilərlər. Ağartıcıdan istifadə əllərin qıcıqlanmasını sürətləndirir. Bu xəstəlikdə görülən mikrobun ötürülə biləcəyi düşüncəsi bir çox qaçınma davranışı yarada bilər. Məsələn, insan əllərinin mikrob alacağını düşündüyü üçün çılpaq əli ilə qapı tutacaqlarına toxunmaz. Qapını daha çox salfetdən istifadə edərək açır və ya əli əvəzinə dirsək/qolundan istifadə edərək qapını açır. Xüsusilə ictimai tualetlərin qapıları bu insanlar üçün kabusa çevrilir.
OKB-nin ən çox yayılmış növü çirklənmə/çirklənmədir ki, bu xəstəliyin camaat arasında təmizlik xəstəliyi kimi tanınmasına səbəb olur. Bunu edən də o idi. Bununla belə, OKB müxtəlif simptomlarla da baş verə bilər. Bu əlamətlər əsasında adlandırılan zaman OKB-nin aşağıdakı növlərinin olduğu görülür: şübhə/nəzarət OKB, nizam/simmetriya OKB, yersiz düşüncə (dini, cinsi, aqressiv) OKB, xurafatçı düşüncə OKB və yığım OKB.
Şübhəli/OKB-yə nəzarət edən şəxs, qapını kilidləməsi, qazı söndürməsi, suyu və ya elektrik enerjisini kəsməsi kimi vacib işləri yerinə yetirib-yetirmədiyinə daim şübhə edə bilər. Obsesif olaraq ağla gələn bu şübhələri aradan qaldırmaq üçün şübhə etdikləri şeyləri yoxlayırlar. Lakin yoxlamalar onları rahatlaşdırmır. Yoxladıqdan sonra da yoxlayıb-yoxlamadığına şübhə edir. Bu insanlar səhv etmək qorxusuna sahib ola bilərlər. Məsələn, vacib bir görüşü unutmaq qorxusu, pis tapşırığı təhvil vermək qorxusu, pis bir iş görmək qorxusu. Bu qorxu onları çox vaxt etmək istədiklərini etməyə mane olur. Şübhəli/nəzarət OKB olan insanlar da daim arxayınlıq axtara bilərlər. Onlar daim qohumları tərəfindən sevildiklərini və evlərinin təhlükədə olmadığından əmin olmaq istəyirlər. Amma arxayınlıq veriləndə belə, çox vaxt qane olmurlar. Onlar ya təkrar-təkrar, ya da yeni təminatların arxasınca qaçırlar.
Nizam-simmetriya OKB-də insan hər şeydə və həmişə nizam və simmetriya istəyir. Müəyyən tapşırıqları "tamamilə" yerinə yetirməyincə, o, məmnun və rahat deyil. Sifariş və simmetriyanın axtarıldığı yerdə insandan insana dəyişə bilər. Bəziləri kitabları qaydasında, bəziləri şkafları, bəziləri rəqəmləri, bəziləri pulu, bəziləri xalça saçaqlarını istəyir.
Uyğun olmayan düşüncə OKB-də insanlar sosial cəhətdən uyğun olmayan dini, cinsi və ya aqressiv düşüncələrə malik ola bilərlər. İbadət zamanı ağlına uyğun olmayan dini məzmunlu düşüncələr gələ bilər, məsələn, cinsi məzmunlu qeyri-münasib fikirlər və ya dini dəyərləri təhqir etmək istəyi ola bilər. Uyğun olmayan cinsi düşüncələrdə bacı, qardaş, ana, ata kimi yaxın ətrafdakı insanlarla cinsi əlaqə düşüncələri ağlına gələ bilər. Bəzi insanların beynini homoseksual olmaq düşüncələri məşğul edir. İnsanlar bu cür fikirlərə görə çox ciddi təqsir və utanc hissi keçirirlər və adətən bu fikirləri ətraflarına və ya mütəxəssisə söyləyə bilmirlər. Onlar əsgərlərlə yanlış yolda döyüşərək həyatlarını çətinləşdirirlər. Uyğun olmayan aqressiv məzmunlu fikirlər tez-tez uşaq və ya əlil kimi köməyə ehtiyacı olan birinə hücum etmək düşüncələri ilə ağlına gəlir və günah yaradır.
Mövhumatçı düşüncə OKB-də insanlar rituallar yarada bilərlər. müxtəlif nömrələr və ya vəziyyətlər üçün qeyri-adi mənalar. Məsələn, doqquzdan əvvəl üçdə qalxmağın gününü pisləşdirəcəyinə inanmaq insanı başqa vaxta qalxmağa məcbur edir. Bəzi hallarda bu batil fikirlər mədəni elementləri ehtiva edir. Düşəndə qırılmayan stəkan pislik mənbəyi ola biləcəyi kimi, qara pişik də bədbəxtlik gətirə bilər.
Harding OKB-də insanlar evlərində heç nə atmaqdan çəkinmirlər. Ona görə də ev zibil evinə çevrilə bilər. Bu insanlar çox vaxt cəmiyyətdən təcrid olunmuş vəziyyətdə yaşayırlar, daha tənhadırlar və çox vaxt sosial işçilər tərəfindən aşkarlanırlar.
Bir çox psixoloji xəstəliklərdə olduğu kimi OKB-də də bəzən ətrafınızdakılar insanın narahat edici düşüncələrdən necə xilas ola bilmədiyini və tez-tez təkrarlanan kompulsiv davranışlara necə son qoya bilmədiyini başa düşə bilməz. Çünki fiziki əsaslı xəstəliklərdən fərqli olaraq, bir çox başqa psixoloji xəstəliklərdə olduğu kimi, çox vaxt konkret, görünən səbəb olmur. Bu mücərrədlik xəstəliyi və xəstəni başa düşməyi çətinləşdirir. Bu anlayışın olmaması, insanın bu tez-tez təkrarlanan davranışları məqsədli şəkildə etdiyi təəssüratını yarada bilər. Bu, ətrafdakıların insana qarşı daha sərt davranmasına səbəb ola bilər.
Yenə bir çox psixoloji xəstəliklərdə olduğu kimi, sözügedən xəstəliyi olanlar damğalanma qorxusundan uzun müddət kömək istəməzlər. Çünki məşhur inancın əksinə olaraq, bu xəstəliyə tutulan insanların vəziyyəti kənardan dərhal görünməyə bilər. Bu, insanların xəstəliyi gizlətməsini asanlaşdırır. Ancaq insanlar xəstəliyi gizlədikcə xəstəlik irəliləyir, insanın həyat keyfiyyətini aşağı salır, insanı bədbəxt edir, ətrafını bədbəxt edir, depressiya kimi yeni xəstəliklər meydana gətirir və insanın həyatındakı əsas funksiyaları pozur və artıq edə bilmir. gizlənmək. Lakin bu hallarda xəstələr kömək istəyirlər.
Kömək axtarmaq həmişə məqsədəuyğun olmaya bilər. Ənənəvi anlayışın üstünlük təşkil etdiyi bölgələrdə İnsanlar psixi sağlamlıq mütəxəssisi ilə məsləhətləşmək əvəzinə zəvvarlar, hocalar və şeyxlər kimi dini liderlərlə məsləhətləşməyə üstünlük verə bilərlər. Xəstəlik, onun gedişatı və müalicəsi haqqında heç bir təhsili və biliyi olmayan bu insanların müdaxiləsi çox vaxt zərər verir.Xəstəlik nəinki sağalmır, əksinə reaksiyanın olmaması xəstələri və onların ailələrini ümidsizliyə sürükləyir. Bu ümidsizlik sonrakı tibbi/peşəkar müdaxilələri çətinləşdirir.
OKB-nin ən təsirli məlum müalicəsi məruz qalma/cavabın qarşısının alınmasıdır. Koqnitiv davranış məktəbi əsasında inkişaf etdirilən bu müalicə metodunda insan tədricən vəsvəsələrə məruz qalır və məcburiyyətlər həyata keçirməsinin qarşısı alınır. Bu tətbiq mərhələli şəkildə həyata keçirildiyi üçün xəstə yaşadığı narahatlığın öhdəsindən gələ bilər.
OKB-ni müalicə etməmək təkcə OKB olan xəstəyə deyil, onun ətrafına da mənfi təsir göstərəcək. Xüsusilə inkişaf dövründə uşaq sahibi olanlar bu vəziyyəti uşağa da əks etdirərək, uşağın mənfi inkişaf kursu keçirməsinə və bütün həyatına təsir göstərə bilər. Buna görə də OKB müalicəsi xəstənin həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaqla yanaşı, ətrafdakılara da çox müsbət təsir göstərir. Buna görə də OKB olan insanların müalicə haqqında düşünərkən bunu nəzərə almaları vacibdir.
oxumaq: 0
