Çənə Oynağı
Çox fərq etməsəniz də, çənə oynağınız gündə yüzlərlə dəfə istifadə etdiyiniz bir
oynaqdır. Aşağı çənə və kəllənin hər iki tərəfdə birləşdiyi yerdə, qulağın düz qarşısında yerləşir. Hər dəfə çeynəmə hərəkəti edəndə istifadə edirsiniz. Əslində, hər danışanda və udduqda (üç
dəqiqədə bir dəfə) onu hərəkət etdirirsən. Beləliklə, ən çox istifadə edilən oynaqlardan biridir.
Əlinizi qulağınızın qarşısındakı üçbucaqlı quruluşun üzərinə qoyaraq bu oynaqı tapa bilərsiniz.
Barmağınızı bir az önə doğru sürüşdürün. və onu basın və siz bu oynağı hiss edə bilərsiniz
ağzınızı açıb bağladığınız zaman. .
Bu prosedur çənə oynağının pozğunluğu olanlarda əhəmiyyətli narahatlıq yaradır. Eyni şəkildə, həkimlər
istifadə edirlər. diaqnostika üçün eyni üsul.
Çənə eklemi necə işləyir?
Güclü dişlədiyiniz zaman təkcə dişlərinizə deyil, həm də çənə oynağınıza güc tətbiq edirsiniz. Fizika baxımından çənə “qol” kimi, çənə oynağı isə “dayanacaq nöqtəsi” kimidir. Əslində
çənə birləşməsində vahid sahəyə tətbiq olunan təzyiq çənəyə tətbiq olunan vahid təzyiqdən qat-qat yüksəkdir. Çənə oynağı belə
qüvvələrə və təzyiqlərə qalib gəlmək üçün sürüşərək hərəkət edən oynaq növüdür.
Buna görə də çənə oynağına tətbiq olunan təzyiq daha geniş əraziyə yayılır, beləliklə oynaqda zədələnmə və yırtığın qarşısını alır.Daha tez sağala bilir.
Hərəkətin həssas olmasını təmin etmək üçün oynaqlar rezin və sürüşkən bir quruluş olan qığırdaqla örtülür
.
Çənə eklemi necə pisləşir?
Siz vərdiş olaraq çənənizi hərəkət etdirirsiniz.Əgər sıxsanız, əzsəniz və sürüşsəniz, oynağın içindəki qığırdaq zədələnəcək. Bir çox insanlar yatarkən dişlərini sıxır və otaq yoldaşı bunu göstərənə qədər xəbərdar olmaya bilər. Eyni şəkildə, günün uzun müddət saqqız çeynəməyə sərf etsəniz, çənə oynağınıza yeməklər arasında bərpa imkanı vermirsiniz. Yeməyinizi həmişə eyni çənə tərəfində çeynəyirsinizsə
, bu tərəf oynaqda normaldan daha çox təzyiq yaradaraq oynağınızı köhnəltdiyiniz deməkdir. Bir tərəfdən diş probleminiz varsa və ya diş müalicəsi keçirsəniz, bu ən çox rast gəlinir. küləş əmələ gəlir.
Bir-birinə düzgün uyğun gəlməyən dişlər günahkardır. Buna "uyğun olmayan dişləmə" deyilir. Çənənin bir tərəfindəki dişlər digər tərəfdən əvvəl bağlandığı üçün nə qədər aşınma və yıpranma baş verdiyini təxmin edə bilərsiniz.
Yuxarıda təsvir edilən pozğunluqların hər birində oynağın müəyyən bir nöqtəsində zədələnmə baş verir. Bu zədələnmə sinir
sonuna çatarsa, ağrı hiss olunur. Bu, travmatik tipli oynaq pozğunluğudur. Bu pozğunluq 'ağrılı' və ya
'düzgün fəaliyyət göstərməyən' oynaq deməkdir.
Çənə Oynaq Bozukluğunu Necə Hiss edirsiniz?
Hər udma ilə , əsnəmək, çeynəmək Danışarkən yaranan sancı və şiddətli ağrı ola bilər və ya daimi və küt ağrı ola bilər. Ağrı, oynağın yerləşdiyi çənənin qarşısındakı bölgədə ola bilər və ya bir çox başqa yerə əks oluna bilər. Ağrı, oynağa yapışan əzələlərdə spazma səbəb ola bilər və üz, baş, qulaq və çənədə əks oluna bilər. Bəzi insanlar miqren, sinus və boyun ağrılarının səbəbini çənə oynağı ilə əlaqələndirir
, lakin bu vəziyyəti günümüzün məlumatı ilə izah etmək asan deyil.
Ağrının ən çox diqqət mərkəzində olduğu yerdir. qulaq. Bir çox insan qulağında ağrı olması və yoluxması ilə bağlı narahatlıqla qulaq həkiminə müraciət edir. Qulaq ağrısı ilə yanaşı eşitmə itkisi yoxdursa və qulaq pərdəsi zədələnmirsə, qulaq həkimi ağrının mənbəyi kimi 'çənə oynağından' şübhələnir.
Ağrıdan əlavə, bəziləri də var. birgə səbəb olan şikayətlər. Ağız geniş açıldıqda, bəzi insanlar 'snap' adlı sürüşmə səsi eşidirlər. Ağız kilidli olaraq açıq qala bilər və ya sonrakı mərhələlərdə ağzın açılması ciddi şəkildə məhdudlaşdırıla bilər. Bir çox insanın qulaqlarında cingilti hiss olunur, bu, çənənizi çox sıxdığınız zaman hiss etdiyiniz cingiltiyə bənzəyir.
Çənə Oynaq Bozukluğu üçün nə etmək olar?
1) İstifadə edin. çeynəyərkən çənənizin sağ və sol tərəflərini bərabər şəkildə çəkin.
2) Şüurlu olaraq dişlərinizi sıxmağı və sıxmağı dayandırın.
3) Saqqız çeynəməyin.
4) Sərt, çeynəmək çətin olan qidaları.
5) Gündə ən azı iki dəfə yarım saat çənə oynağınıza qoyun. İsti şəkildə tətbiq edin.
6) Mədəniz varsa, həkiminizin tövsiyə etdiyi ödem kəsici və ya aspirindən istifadə edin. narahat deyil �z .
İlk dörd maddə çənə oynağınızdakı yırtıqları və zədələri azaltmaq üçündür. Beşinci və altıncı maddələr
sağalma prosesini sürətləndirmək üçündür. Aspirin və digər anti-ödem dərmanları şişkinliyi azaltmaqda çox təsirli olur, buna görə də revmatizmli insanlar tərəfindən geniş istifadə olunur. Onlar çənə oynağında da çox təsirlidir
.
Dişlərinizi və dişləmənizin uyğunluğunu yoxlamaq kömək edə bilər.
Çox şiddətli ağrı olduqda, həkimə müraciət edin. ağız cərrahı və ya diş həkimi tələb oluna bilər.
Diş həkiminiz sizin üçün uyğun ağız açılması və əzələ spazmının qarşısını alacaq protez edə bilər.
oxumaq: 0
