Yeniyetməlik dövründə həm oğlanlarda, həm də qızlarda əhəmiyyətli dəyişikliklər baş verir. Ancaq qızın qızlığa və qadınlığa keçidindəki fiziki dəyişikliklər oğlanlarla müqayisə edilə bilməz. O qədər ki, bu dövrdə qız uşağı; İstər bədənində, istərsə də ruhi quruluşunda yaşadığı dəyişikliklərin təsiri ilə güclü tərəddüd yaşayır. Bu məqamda anaların, ataların, müəllimlərin, xüsusən də anaların üzərinə böyük vəzifələr düşür. Çünki balaca qızın orqanizmindəki dəyişikliklər heç də kiçik deyil. Kiçik qızın bu dəyişiklikləri qəbul etməsi üçün o, düzgün məlumatlandırılmalı və ətrafında təhlükəsiz şəkildə sual verə biləcəyi insanlar olmalıdır.
Bu Dəyişikliklər Nədir
İlk dəyişiklik 10 yaşında başlayır. Kiçik qızın görünüşündəki diqqətəlayiq dəyişiklik; Boyu böyüməyə başladıqca beli incəlir və ombası genişlənməyə başlayır.
Orqanizmdəki gözəgörünməz dəyişiklik gözə dəyməsə də, qızı narahat edəcək şəkildə olur. Çünki döşlər böyüməyə başlayır və bəzən hətta ağrıya səbəb olur. Digər tərəfdən bu proses zamanı qoltuqaltı və cinsiyyət orqanlarında tüklər çıxmağa başlayır.
Döşlərin inkişafı ilə yanaşı, qızın qısa tumanlarında ağ ləkələr görünə bilər. Bu vajinada meydana gələn ağ axıntıdır və cinsi inkişafın mühüm əlamətidir.Bu zaman ailə qız uşağının inkişafını yaxından izləməlidir. Unudulmamalıdır ki, əgər qızın 13 yaşı var və hələ də döş böyüməsi yoxdursa, araşdırılmalıdır. Digər tərəfdən dəridə baş verən dəyişikliklər nəticəsində sızanaqlar və qara nöqtələr görünməyə başlayır. Məhz bu yaşda balaca qıza dərisini qorumaq, dəri təmizliyinə fikir verməyi öyrətmək lazımdır.
Menstruasiya 12-13 yaşlarında, döşlər böyüməyə başlayandan 1,5-2 il sonra başlayır. Bu, bu prosesin doğurganlıq xüsusiyyətinin ilk əlamətidir və bəzən aybaşı günləri yaxınlaşdıqca qarın və bel ağrıları yaşana bilər.
Mübarizlik əlaməti olan menstruasiya çox vaxt 1-2 il ərzində nizamsız ola bilər. Bəzi gənc qızlar menstruasiya başlamazdan əvvəl vaxtaşırı hirs, sevincsizlik və bədbəxtlik yaşasalar da, qanaxma başlayandan sonra rahatlaşırlar. Menstruasiya yaşı hər bir fərd üçün fərqli olsa da, əgər qız 16 yaşına çatırsa Adətdən sonra da menstruasiya baş vermirsə, həkimə müraciət etmək lazımdır.
Adət qanamasının müddəti adətən hər 21 gündən bir 4-5 gün davam etdiyi halda, bəzi insanlar üçün 35 gündən bir 2-7 gün davam etməsi normal sayılır. Ancaq davamlı menstruasiya aydan aya bir neçə gündən çox davam edərsə, həkimə müraciət edilməlidir. Dəyişə bilər. Bütün bu proseslər normaldır. Stress, hava dəyişikliyi, həddindən artıq idman və səyahət zaman zaman nizamsız aybaşı dövrlərində təsirli ola bilər. Ancaq gənc qızın müntəzəm menstrual dövrü olmasına baxmayaraq, qanaxması bir ay və ya daha çox gecikirsə, həkimə müraciət edilməlidir.
Aybaşı qanaxmalarının zamanla fərqli rəngləri ola bilər. Əvvəlcə; O, qəhvəyi rəngə çevrilə bilər və sonra qırmızı ucuna doğru yenidən qəhvəyi ola bilər. Tökülən toxuma qalıqlarının axıntıda laxta kimi görünməsi də normaldır. Digər tərəfdən həddindən artıq qanaxma olmadıqca, menstruasiya zamanı hərəkətləri məhdudlaşdırmağın və idman etməyin heç bir zərəri yoxdur.
Adet zamanı bədən təmizliyi böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bu kontekstdə gənc qız menstruasiya zamanı qanaxmanın yayılmasının qarşısını almaq üçün emici sanitar yastiqlərdən istifadə etməlidir. Bu ev heyvanları; Gündə ən azı 4 dəfə səhər, günorta, axşam və yatmazdan əvvəl dəyişdirilməlidir.
Duş qəbul etməyin heç bir zərəri olmadığı üçün hər gün duş qəbul edə bilərsiniz. Ancaq menstruasiyanın gərgin günlərində dənizə getməməlisən.Digər tərəfdən defekasiya zamanı diqqətli olmalı və öndən arxaya təmizlənməlisən.Təmizliyi öndən arxaya etmək vərdiş halına gəlməlidir. .
Digər tərəfdən, gənc qız aybaşının hansı gün görəcəyini əvvəlcədən bilməlidir və çantasında sanitar yastığın olması gigiyena baxımından vacibdir.
oxumaq: 0
