Mədə Balonundan Sonra Qidalanma Tövsiyələri

İlk 4 gündə yalnız maye qəbul edin və bu mayelərin yüksək protein və şəkərsiz olmasına üstünlük verin. Süd/ayran/kefir/bulyon və yüksək proteinli toyuq suyu şorbası kimi içkiləri 2-3 saatda bir qurtum qurtumla içməlisiniz. Kofein, soda, soda və sitrus meyvələrindən uzaq durun. Gündə 6-8 stəkan su içməyi unutmayın.

ƏMƏLİYYATDAN SONRA 1-4 GÜN

TAM MAYE DİET

• Üçün Əməliyyatdan 4 gün sonra

• Ürəkbulanma və qusmanın qarşısını almaq üçün yavaş-yavaş maye içmək. Hər yeməkdə yarım çay stəkanı (60 ml) və ya 30 dəqiqə ərzində dözə bilsəniz, daha çox protein mənbəyi olan maye içə bilərsiniz. Onların hamısını bitirmək lazım deyil. Tox hiss etdikdə dayandırın!

• Ən azı 6-8 stəkan su və ya aşağı kalorili, eyni zamanda yüksək proteinli içkilər için.

• Karbohidratlar, kofein və sitrus meyvələrindən uzaq durun. Kofeinsiz qəhvə istehlak edilə bilər.

• İstehlak etdiyiniz mayelər otaq temperaturunda olmalıdır.

• Su istehlak etməyə diqqət edin. yeməklər arasında.

Qadağan olunmuş qidalar:

• Şəkər, spirtli və ya qazlı içkilər olan bütün içkilər

• Bütün şirələr, şəkər əlavə edilmiş nektarlar

• Buxarda hazırlanmış/güclü çay və qəhvə

• Bütün kofeinli içkilər

  p>

• Şorbalar, bulyonlar

• Kakao

• Tam yağlı, şokoladlı və ətirli südlər

• Batı qidalar

• Yapışdırın

Nümunə menyu:

Səhər yuxudan duranda:

<

50ml su, 1 çay stəkan ilıq cökə və ya yüngül çay

Səhər yeməyi:

• 1 çay stəkan seyreltilmiş protein südü və ya ayran

Nahar:

• 1 kiçik kasa şəkərsiz kompot

Nahar:

• 1 kiçik kasa ət/toyuq bulyonu və ya süzülmüş dağ şorbası/pomidor şorbası (tomat pastası olmadan)

Səhər yeməyi:

• 1 kiçik kasa şəkərsiz kompot və ya 1 çay stəkan su Əzilmiş ayran və ya soya südü/laktozasız süd

Nahar:

• 1 kiçik kasa ət/toyuq bulyonu və ya süzülmüş dağ şorbası/pomidor şorbası (tomat pastası olmadan)

Yemək:

• 1 çay stəkan seyreltilmiş ayran və ya soya südü/ laktozasız süd

PÜRİS PİHAZI

5-ci GÜN VƏ SONRA ƏMƏLİYYAT

Əməliyyatdan 4 gün sonra yavaş daha çox özlü qidalar əlavə edə bilərsiniz. Növbəti 1 həftə ərzində bütün qidaları uşaq qidası tutarlılığına qarışdırın.

• Bu mərhələdə siz əlavə qidalarla tam maye pəhrizlə davam edə bilərsiniz.

• Tıxanmanın qarşısını almaq çox vacibdir. . Tolerantlığı görmək üçün saatda 1-2 xörək qaşığı yemək istehlak etməyə çalışın. Hər yemək 2-4 qaşıqdan ibarət olmalıdır.

• Tərəvəz pürelərini asanlıqla istehlak edə bilərsiniz. (balqabaq-kök-kartof-ispanaq-noxud).

• Nəmləndirici statusunuzu normal saxlayın. Yeməklər arasında 6-8 stəkan su istehlak edin.

• Hər gün aldığınız proteinin növünü və miqdarını izləyin.

• Su və digər mayelər yeməklə deyil, yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl və ya sonra qəbul edilməlidir. Batı və maye qəbulu eyni vaxtda olmamalıdır.

Nümunə menyusu :

Səhər yeməyi: 10.00 - 10.30

• 1 qaynadılmış yumurta +1-2 qabıqsız albalı pomidoru

Vəya 2-3 xörək qaşığı yağsız dərisiz pomidorla hazırlanmış Menemen (ədviyyatsız)

Vəya 2 çay qaşığı yüngül labne/yağlana bilən kəsmik pendiri (və ya yumşaq, əzilmiş az yağlı pendir) və qabıqsız pomidor/xiyar

Nahar: 13.30 – 14.00

• 2 xörək qaşığı tərəvəz püresi və 3 xörək qaşığı qatıq (kəsmik pendiri sıyıq və ya qatığa əlavə etmək olar)

Yemək:

• 1 stəkan su

stəkan kefir və ya 1 probiotik qatıq (sadə activia)

Şam yeməyi: 19.00 – 19.30

<

Süd və yüngül pendir əlavə edilmiş kartof püresi/tərəvəz püresi + 3 xörək qaşığı qatıq

Və ya 1 kasa qaymaqsız tərəvəz şorbası (bulyon-toyuq bulyonu əlavə olunur)

Və ya blenderdən 2 xörək qaşığı qatıq + 1 xörək qaşığı kəsmik pendiri

İçki: 20.30 – 22.00

• 1 stəkan ayran

_{oxumaq: 0}