Qəzəbin öhdəsindən gəlmək üçün nə etmək lazımdır?

Şəxs; Həzz almasına mane olan hər hansı vəziyyət, hadisə və ya insanla qarşılaşdıqda qəzəblənir. Qəzəb, lazımi şəkildə ifadə edildikdə, tamamilə sağlam və təbii bir duyğudur. Ancaq nəzarətdən çıxsa və dağıdıcı hala gəlsə, məktəb-iş həyatında, şəxsi münasibətlərdə və ümumi həyat keyfiyyətində problemlər yarada bilər. Qəzəbə səbəb olan səbəblər arasında; istədiklərini ala bilməmək, bloklanmaq, haqsızlığa uğramaq, fiziki xəsarət və zədələnmələr, təqiblərə məruz qalma, məyus olma, anlaşılmama, hörmətsizlik, hücum və təhdidlərə məruz qalma. Hər bir insanın qəzəbləndiyi vəziyyətlər fərqli ola bilər. Bundan əlavə, fərd bir gün qəzəbləndiyi bir vəziyyətə qəzəblənməyə bilər. Bu, valideynlərin necə reaksiya verməsindən asılıdır. Uşaqlar müşahidəçi varlıqlardır, onlar tez-tez qəzəbin nə olduğunu və qəzəbləndikdə necə reaksiya verdiklərini öyrənirlər və eyni şeyi tətbiq edirlər. İstəkləri və ehtiyacları hər hansı şəkildə bloklanan hər bir uşaq qəzəblə reaksiya verə bilər. Bu çox normal bir vəziyyətdir.

Uşaqlarda göz yaşı krampları adətən təxminən 1 yaşında başlayır. Məktəbəqədər dövrdə tantrums ehtimalı olduqca yüksəkdir. Bu, təbii inkişaf prosesi hesab olunur. Bu dövrdə uşaq öz şəxsiyyətini qurmağa və müstəqilliyə nail olmağa çalışır. Söz ehtiyatı kifayət qədər inkişaf etmədiyi üçün özünü ifadə etməkdə çətinlik çəkə bilər. Bu, uşağın aqressiv davranış göstərməsinə səbəb ola bilər. Qəzəb uşağın ətrafı ilə ünsiyyət üsullarından biridir; lakin uşağın zamanla hirsini cilovlaya bilməsi və yeni ifadə üsullarını öyrənməsi gözlənilir. Qəzəb reaksiyası bəzən nəfəs tutma şəklində də görünə bilər, eyni zamanda təpik vurmaq, təpikləmək, vurmaq, əzmək kimi aqressiv davranışlar da ola bilər. Bəzi uşaqlar hirslərinin öhdəsindən gəlməkdə çox çətinlik çəkirlər və yalnız qəzəbli və aqressiv davranışlarla özlərini ifadə edirlər. Belə uşaqlar məktəb yaşına çatanda dostları və müəllimləri ilə münasibətlərində problemlər yaranır. Valideynləri narahat edən bu vəziyyətdə ilk növbədə uşağı nəyin əsəbiləşdirdiyi müəyyən edilməlidir.

Qəzəbini cilovlaya bilməyən uşağa valideynin münasibəti necə olmalıdır� �r?

oxumaq: 0

yodax