Acı Fenugreek ilə Arıqlamaq

Arıqlamaq üçün istifadə edilən üsullardan biri acı çətənə otu içmək və ya yeməkdir. Qaynadılmış
suda dəmlənərək hazırlana bilən bu bitki arıqlamağı sürətləndirən bitki
toxumlarının qarışığıdır. Tərkibində 75 müxtəlif bitki toxumu olduğu məlumdur.Bağırsağın hərəkətini tənzimləyən və sürətləndirici təsir göstərir. Sidik ifrazını dəstəkləyir
. Acı üz otu istehlak edənlərdə ən böyük əlamət tez-tez tualetə getmək istəyi olub.Bədəndən maye halında atılan çəki ümumiyyətlə su halında itir. Kilo itkisi qalıcı olmasa da, su itkisi səbəbindən bədən funksiyaları pozula bilər. Həmçinin su çatışmazlığı səbəbindən vitamin qəbulunda problemlər yarana bilər.
Otun sidik və sidikqovucu xüsusiyyətlərinə əsasən, bol maye içmək də tövsiyə olunur.Onun istifadəsi əskikliyi olan insanlar üçün təhlükəlidir,
antidepresan dərmanlar, və kortizon müalicəsi.
Mütəxəssislərə müraciət etmək tövsiyə olunur.
Müntəzəm qidalanma və idman hərəkətləri ilə acı üzün təsiri görünür. Həftəlik
arıqlama ilə orqanizmdə dəyişikliklər nəzərə çarpır. Bu barədə hələ ətraflı araşdırma aparılmadığından
sağlam insanların davamlı istifadə etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşmələri tövsiyə olunur
.
Müntəzəm istifadə ilə bədəndəki yağ hüceyrələrini yandırdığı bilinir. , həm də şirin
istəyini xeyli azaldır.
/> Çayın hazırlanması olduqca sadədir. Əvvəlcə çaydanda suyu adi çay dəmləyirmiş kimi qaynadın. Qaynamağa yaxın olanda acı üzünü çıxararaq maksimum 5-6 dəqiqə normal qaynaması kifayət edəcək.Hazırladığınız çaydan istifadə etməyin ideal yolu səhər və axşam bir stəkan içməkdir. . Arıqlamaq və həzm sistemlərinizin daha çox işləməsi üçün çayınızı
səhər yeməyindən yarım saat sonra və axşam yeməyindən yarım saat sonra içmək daha təsirli olacaq.
Həddindən artıq istehlak ürəkbulanma, ishala səbəb ola bilər. və mədə narahatlığı.Ağrı kimi problemlər yarada bilər. Ekspert nəzarəti altında istehlakına diqqət yetirin
. Odur.

oxumaq: 0

yodax