Hamımız çətin və ağrılı günlərdən keçirik. Hamımız bəzi travmatik hadisələrin şahidi oluruq, amma bizdən başqa, yaxından diqqət etməli olduğumuz uşaqlarımız da bizimlə birlikdə bu prosesi keçirlər. Uşaqlarımızı bu çətin günlərdə ən az zərərlə tramvaydan keçə bilmələri üçün necə qoruya biləcəyimizi yazmaq istədim.
Prioritet travmadan qorunmalıdır..
Televiziya, kompüter və xüsusilə sosial media.Ondan istifadə edən uşaqlarımızın hesabları yoxlanılmalıdır. Onların nəyə baxdıqları, hansı görüntülərə şahid olduqları görünür. Hamımız bilirik ki, indi çox gənc uşaqların sosial media hesabları var. Bu uşaqların sosial media hesablarının təhlükəsizlik parametrləri yoxlanılmalı, zərurət yaranarsa, hesabları müəyyən müddətə bağlana bilər.
İkincisi, onların zorakılıq mesajlarını asanlıqla qəbul edə bildiyi mühit dialoqlardır. böyüklər arasında. Çox qorxulu və ya fəlakət ssenariləri ehtiva edən söhbətlərdən qaçınmaq lazımdır. Uşaqlar dinləmədikləri kimi görünsələr belə, böyüklərin dediklərinə diqqət yetirə bilərlər. Uşaqların inkişaf səviyyəsindən asılı olaraq bu söhbətlərdən nəzərdə tutulandan kənar yanlış mənalar çıxarıla bilər, diqqətli olmaq lazımdır.
Əgər onlar travmanı birbaşa yaşamış və ya şahidi olmuşlarsa;
Uşağın zorakılığı və zorakılıqdan aldığı şeylər İnsan onun mesajını, nə hiss etdiyini, nə düşündüyünü anlamağa çalışmalıdır. Travmanın uşağın şüurunda necə yozulduğu və bunun nə demək olduğu məcbur edilmədən müzakirə edilməlidir.
İfadə edə bilmirlərsə;
Xüsusilə kiçik uşaqlar bəzən hisslərini və yaşadıqlarını sözlərlə ifadə edə bilmirlər. Belə vəziyyətlərdə onların davranış və reaksiyalarına diqqət yetirərək hadisələrə necə məna verdiyini öyrənməyə cəhd etmək olar. Bəzən səs və görüntülərdən qaçınmaq, yuxu və iştahı dəyişmək və ya hər zaman xoşuna gələn şeyləri etməmək kimi davranışlar travmanın uşağa təsirini göstərə bilər.
Travma haqqında danışmaqdan qaçınmaq olmaz.
Uşaqlarımızla başda travmalar olmaqla, pis hadisələr haqqında danışmaq çətindir və ailələr uşağın narahat olmasından narahat olduqları üçün hadisələr haqqında danışmaqdan qaça bilərlər. təsirlənə bilər, lakin bu münasibət uşağın məruz qalma səviyyəsini artıra bilər. Uşaqla onun başa düşəcəyi dildə danışın Ünsiyyət qurmaq, onun hisslərini anlamaq və real izahatlar vermək onun özünü daha yaxşı hiss etməsinə kömək edə bilər.
Uşaqları aldatmaq olmaz...
Baş verənləri oyun kimi təqdim etmək.Onu olduğundan daha yaxşı göstərməyə çalışmaq risklidir. Nə baş verdiyini başqa mənbələrdən öyrəndikdə, bu, uşağın ailəyə olan inamını sarsıda bilər. Bu səbəblə xəstənin mübaliğəsiz başa düşə biləcəyi dürüst izahatlar verilməlidir.
İrəliləyən simptomlar baş verərsə, mütəxəssis yardımı alınmalıdır<. /p>
- Yuxu və iştahın dəyişməsi,
- Qorxulu yuxular,
- Gərginlik, həddindən artıq əsəbilik
- Xəbərdarlıq vəziyyəti,
- Düşüncəli və narahat əhval-ruhiyyə,
- Gərginlik, həddindən artıq əsəbilik
- qaçınma davranışları
- Valideynlərə həddindən artıq bağlılıq kimi simptomlar baş verərsə, kömək lazımdır psixi sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət edin.
Təhlükəsiz qalın..
oxumaq: 0
