Hipertoniya qarşısı alına bilən və idarə oluna bilən xəstəlikdir. Ümumdünya Hipertoniya Günü hər il mayın 17-də hipertoniya nəticəsində yaranan böyrək xəstəlikləri, ürək xəstəlikləri və insult kimi sinir sistemi xəstəliklərinin qarşısının alınması barədə ictimaiyyəti məlumatlandırmaq və maarifləndirmək məqsədi ilə qeyd edilir.
HİPERTENZİYA NƏDİR? strong> Qan təzyiqi qanı pompalayarkən ürəyin damar divarında yaratdığı təzyiqdir. Bu millimetr civə (mmHg) ilə ifadə edilir. İstədiyiniz dəyərlərdən yuxarıdırsa, hipertansiyon olaraq təyin olunur. Qanın vurulması zamanı ürəyin yaratdığı təzyiqə sistolik, qanı vurmağı dayandırdıqda isə diastolik təzyiq adlanır. Normal qan təzyiqi: 120/80 mmHg. (2017-ci il Amerika Hipertansiyon Təlimatlarına əsasən). Ev ölçmələrinin ortası; Qan təzyiqi 135/85 mmHg-dən yuxarıdırsa və xəstəxana ölçmələrinin ortalaması 140/90 mmHg-dən yuxarıdırsa, yüksək təzyiq qeyd olunur. HİPERTENZİYAN YAYQILAN XƏSTƏLİKDİR? Türkiyədə yaşı 28-dən yuxarı olan yetkin kişilər Yetkin qadınların 49%, 56% hipertansifdir. Türkiyədə təxminən 17 milyon hipertoniya xəstəsinin olduğu məlumdur. Təəssüf ki, hipertansif xəstələrin yarısı öz təzyiqlərini bilmir. Qan təzyiqini bilənlərin yarısı müalicə almır. Müalicə olunanların yarısında tənzimlənməmiş qan təzyiqi var. Tənzimlənən qan təzyiqi olan hipertansiflərin nisbəti 6% -dir. Bu səbəbdən cəmiyyət hipertoniyadan xəbərdar olmalı və biz səhiyyə işçiləri məlumatlandırılmalıyıq. HİPERTENZİYANIN SƏBƏBLƏRİ NƏDİR?
Yüksək qan təzyiqinin bir çox səbəbi ola bilər. Bunlar genetika, cinsiyyət, diabet, piylənmə, siqaret və spirt istifadəsi, stress, oturaq həyat, həddindən artıq duz istifadəsi, qeyri-sağlam qidalanma və qocalıqdır. Bəzən böyrək xəstəlikləri, hormon xəstəlikləri və hamiləlik zamanı hipertoniya müşahidə oluna bilər. Müəyyən bir xəstəlikdən qaynaqlanırsa, ikincili, əsas xəstəlik yoxdursa, birincili hipertoniya və ya əsas hipertoniya adlanır. Damar divarının elastikliyi yaşla azaldıqca daha çox yayılır. Hipertoniya 20 yaşından əvvəl aşkar edilərsə, əsas xəstəlik olub-olmaması araşdırılmalıdır. Lazımdır.
Duz istehlakının azaldılması və artıq çəki olduqda arıqlamaq yüksək qan təzyiqinin inkişafının qarşısını ala və ya gecikdirə bilər.
HİPERTENZİYAN NİYƏ TƏHLÜKƏLİ XƏSTƏLİKDİR. ?
Yüksək qan təzyiqi damar quruluşunu pozur. Damarlara da bütün orqanlarımızda rast gəlinir. Ona görə də qan təzyiqi nəzarət altına alınmazsa, bütün orqanlarımız zədələnəcək və hədəf orqan zədələnməsi dediyimiz geri dönüşü olmayan vəziyyətlər yaranacaq. Ürək-damar xəstəlikləri, infarkt, ürək çatışmazlığı kimi ürək xəstəlikləri ola bilər. Beyin damarları təsirlənərsə, kəskin beyin qanaması, iflic, insult, xroniki hallarda isə beyin toxumasının qeyri-kafi qidalanması səbəbindən demans və yaddaş problemləri yarana bilər. Böyrək çatışmazlığına səbəb ola bilər. Ayağın damarlarında tıxanma baş verə bilər. Göz damarları təsirlənirsə, gözə qanaxma və görmə pozğunluğu baş verə bilər. Cinsi disfunksiya hər iki cinsdə baş verə bilər.
Bütün bunlar nəzərə alındıqda hipertoniyanın qarşısı alına bilən ciddi bir xəstəlik olduğunu görürük. Bu səbəbdən xəstəliyin müntəzəm müayinə və analizlərlə izlənməsinə diqqət yetirməli, dərmanları tövsiyə olunan dozada və müddətdə, fasiləsiz istifadə etməliyik. Ən azı ildə bir dəfə təzyiqimizi ölçməli və təzyiqimizdən xəbərdar olmalıyıq. Əgər bizə hipertoniya diaqnozu qoyulmuşsa, həkimimizin tövsiyə etdiyi fasilələrlə mütəmadi olaraq tibbi müayinədən keçməyi laqeyd etməməliyik. Beləliklə, Ümumdünya Hipertoniya Günü mübarək.
oxumaq: 0
