Evli həyatınızda həyat yoldaşınızla münaqişələr yaşayırsınız? Ana/ata vəzifələrini yerinə yetirərkən uşağınızla yaxşı yola getmirsiniz? İş yerində hüquqlarınızın pozulduğunu hiss edirsiniz və özünüzü narahat hiss edirsiniz? Sizcə, bir müəllim olaraq tələbələriniz, yoxsa xəstələriniz həkim olaraq sizə lazımi hörməti göstərmirlər?...
Münasibətlərimizdə problemlərlə qarşılaşdığımız zaman ilk növbədə qarşımıza çıxan şey ağıl qarşı tərəfin qüsurlarıdır və biz dərhal həmsöhbətimizin mənfi cəhətlərinə diqqət yetiririk. Çox vaxt özümüzü tənqid etmədən müdafiə və ya hücum mövqeyi tuturuq. Alovlu dövr söndükdən sonra özümüzə sual veririk və ürəyimiz doymursa peşman oluruq.
Evlilik, uşaq böyütmək və iş həyatında gərgin gərginlik dövründə ilk növbədə özümüzə bu sualı verməliyik: "Mən nə verdim, nə istəyirəm?". “Evliliyimin sülhü üçün səy göstərdimmi?”, “Həyat yoldaşımı anlamaq üçün nə etdim?”, “Övladıma yaxşı nümunə oldummu?”, “Övladımı hazırlayarkən lazımi səy göstərdimmi? Ömürlük uşaq?", "İşimdə aldığım maaşa layiq idimmi?" , "Tələbəmə/xəstəmə lazımi hörməti göstərdimmi?"...
Oxşar suallara müsbət cavab verə bilsək. suallara cavab verərsə, növbəti mərhələdə həmsöhbətimizlə vəziyyəti qiymətləndirməkdə daha inamlı olacağıq və bunu sağlam səviyyədə müzakirə etdiyimiz üçün peşman olmayacağıq.
oxumaq: 0
