Doğumdan sonra seksuallıq nə vaxt başlamalıdır? Doğuşdan sonra cinsi əlaqə üçün tövsiyə olunan xüsusi bir müddət yoxdur. Doğuşdan 2 həftə sonra qanaxma bitir və infeksiya baş vermir. Bu
müddətdən sonra cinsi əlaqə ola bilər. Bir çox həkim qadınlara doğumdan sonra 6 həftə gözləmək lazım olduğunu bildirir, lakin bununla bağlı dəqiq araşdırmalar yoxdur. Düşünürəm ki, ən vacib şey
doğum nəzarət üsulunuzu təyin etdiyiniz və
partnyorunuzla yenidən cinsi əlaqəyə başlamazdan əvvəl ondan istifadə etməyə başlamağınızdır.
Bir az narahat ola bilərsiniz. doğuşdan sonra ilk cinsi əlaqədə özünüzü bir az narahat hiss edə bilərsiniz.Bu, orqanizminiz üçün normaldır.
Bu narahatlıq hissini azaltmaq üçün sizə bir neçə təklifim var:
rahat vaxtda cinsi əlaqə. Körpənin sağlam yatdığından əmin olun və ya körpənizi bir neçə
saat izləmək üçün dostunuza və ya qohumunuza buraxın.
Əgər ana südü ilə qidalandırırsınızsa, vaginal quruluq hiss edə bilərsiniz. Bu, bədəninizdə aşağı estrogen, qadın hormonu
səbəbiylə baş verir. Vaginal quruluq üçün sürtkü yağından istifadə edə bilərsiniz. Çoxlu sürtkü yağları mövcuddur, su əsaslı olanlar daha az yapışqandır və buna görə də daha çox mayedir. Su əsaslı olanlar dəri tərəfindən udulduğu üçün bir neçə dəfə
tətbiq etmək lazım gələ bilər. Silikon əsaslı sürtkü yağları daha uzun müddət davam edir və daha sürüşkən hiss edir. Tərkibində uşaq yağı, yemək yağı və ya neft jeli olan sürtkü yağlarından istifadə etməyin. Bunlar vaginal toxumada qıcıqlanma adlanan narahatlıq və qızartıya səbəb ola bilər. Əgər lateks prezervativ istifadə edirsinizsə, yağ əsaslı sürtkü yağından istifadə etməməlisiniz. Çünki yağ əsaslı sürtkülər lateksin incələşməsinə və prezervativin qırılmasına səbəb olur. İstiləşmə agenti olaraq bilinən bəzi sürtkü yağları cinsi istəyi artırdığı fikri ilə istifadə edilir
amma lateks prezervativlə istifadə etməyin.Əlaqə zamanı ağrı hiss etdiyiniz bir nöqtə varsa, fərqli mövqeləri sınayın. Bu, bu nöqtədə
təzyiqi azaldacaq. Partnyorunuzun üstündə olduğunuz mövqelər sizin üçün daha rahat ola bilər.
Əslində həftələr keçməsinə baxmayaraq cinsi əlaqə üçün zərrə qədər istəyinizin olmaması olduqca normaldır.
Səbəblər. bunun üçün aşağıdakı kimi sıralana bilər:
Yorğunluq
/> Stress
A Ağrı qorxusu
Qadın hormonlarında azalma
Cinsi əlaqə üçün tələb olunan vaxtda azalma
Siz emosional çatışmazlığınızı kompensasiya edə bilər, həm də həyat yoldaşınızı qucaqlayaraq və ya öpərək partnyorunuza yaxınlaşa bilərsiniz. cinsi əlaqədə ola bilməz
. Özünüzü cinsi əlaqəyə hazır hiss etdikdə, lütfən, aşağıdakıları yadda saxlayın:
Tərəfdaşınızla yalnız ikiniz haqqında danışacağınız vaxt yaradın (uşaq və ya ev haqqında deyil).
Hələ seksuallığa hazır olmadığınızı düşünürsünüzsə, masturbasiya və ya oral seksə cəhd edin.Sizə eyni həzzi verəcək digər üsullardan istifadə edə bilərsiniz
Seks kimi.
Problemləriniz və narahatlığınız varsa. seksuallıq haqqında, bunu partnyorunuzla səmimi şəkildə paylaşın.
Əgər cinsi əlaqə zamanı hələ də ağrı hiss edirsinizsə, həkiminizlə məsləhətləşin. Həkiminiz narahatlığı azaltmaq üçün əlavə təkliflər verə bilər. Əgər estrogen çatışmazlığına görə quruluq hiss edirsinizsə və ya doğuş zamanı vaginal yırtıqlara görə ağrılarınız varsa, tərkibində estrogen olan kremdən istifadə etmək sizi rahatlaşdıra bilər. Südə keçmədiyi üçün ana südü zamanı bu növ kremdən istifadə etməyin heç bir zərəri yoxdur.
oxumaq: 0
