Hazırda hamımız çox çətin, qeyri-müəyyən və narahatlıqla dolu bir prosesdən keçirik. İşə getməmək valideynlər üçün maddi çətinliklər yarada bilər, işə getməli olanlar üçün isə sağlamlıqla bağlı narahatlıqları artıra bilər... Bunları bir tərəfdə saxlasaq da, uşaqların valideynlərindən daha sıxıldığını nəzərə almalıyıq. .
Uşaqlara bu prosesdə necə kömək etmək olar?Bizim yanaşmamız, bunu necə izah etməli və nə etməliyik kimi mövzularda çox dəyərli paylaşımlar oldu. Bununla belə, bunlar haqqında danışmazdan əvvəl, gözdən qaçırdığımız bir şey haqqında danışmaq istəyirəm: 'Uşaqların nizam-intizam qabiliyyəti'. Başqa sözlə, uşaqlarımız bizə baxaraq, narahatlıq, qeyri-müəyyənlik və problemlərlə necə mübarizə apardığımıza bənzər mübarizə mexanizmləri inkişaf etdirir. Təbii ki, bu dövrü uşaqlara və evdə görüləcək işlərin izahı böyük əhəmiyyət kəsb edir, lakin əgər valideyn heç narahatlığını cilovlaya bilmirsə və öz emosiyaları və davranışları onun nəzarətindən kənardadırsa, uşağa narahatlığını idarə etməyi öyrətməyə çalışır. boşa çıxan bir səy olacaq. Təklif edirəm ki, valideyn əvvəlcə özü üçün nə edə biləcəyinə baxsın, öz narahatlığını cilovlamağa çalışsın və onu xoşbəxt edən şeylərə vaxt ayırsın; Bunlar hətta sevimli kitab oxumaq və ya balkonda qəhvə içmək kimi sadə şeylər də ola bilər ki, bizi xoşbəxt edə bilər.
İndi isə valideynlər bunları etdikdən sonra gəlin onların bu pandemiyanı insanlara necə izah edə biləcəyinə baxaq. uşaqları. İzahatın uşağın yaşına və inkişaf dövrünə uyğun olması çox vacibdir. Bundan əlavə, uşağın şəxsiyyətini nəzərə almaq lazımdır. Çox maraqlı bir uşağa verdiyiniz daha ətraflı izahatla daha həssas bir uşağa verdiyiniz izahat arasında onun duyğularına daha çox diqqət yetirdiyiniz izahat arasında fərq olacaq. Ümumiyyətlə, 'Ölkəmizə bu yaxınlarda bir virus gəldi, burnumuz axan, boğazımız ağrıyarkən gələnlərə bənzəyir, amma bir az da xəstələnməyimizə səbəb olur və bu virus əldən yayılmağı sevir. əl. “İndi ölkəmizdə geniş yayılıb və özümüzü qorumaq üçün bir müddət evimizdən çıxmayacağıq...” kimi açıqlama verə bilərsiniz. Bu izahatdan sonra uşağınız suallar verə bilər. Ən çox eşitdiyimiz suallardan biri budur: 'Sənə bir şey olacaq? "Bu baş verəcəkmi? Bu hadisələr nə vaxt bitəcək?" Bu suallara çox aydın cavab verməməyi vacib hesab edirəm; Çünki əslində heç birimizin bu məsələ ilə bağlı çox dəqiq cavabları yoxdur. Ona görə də daha çevik cavablar verə bilərik. “Düşünürəm ki, mənə heç bir şey olmayacaq, çünki bütün tədbirləri görmüşəm, nənəniz və babanız evdən çıxmır, onların da yaxşı olacağını düşünürəm, həkimlər peyvənd tapmağa çalışırlar və inanıram ki, bu proses yaxşı olacaq. qısa ol' cavabları çox daha dürüst olacaq və ailə daxilində etimadın davamını təmin edəcək.
Karantin dövründə uşaqlarda da mənfi davranışlarla rastlaşa bilərik. Ağlama tutmaları, tantrums və bəzən aqressiv davranışlar baş verə bilər. Belə vəziyyətlərdə sakit olmağa çalışmaq və ilk növbədə səbəbi anlamağa çalışmaq faydalıdır. Ola bilsin ki, uşaq o anda baş verən hadisəyə sadəcə belə reaksiya vermir. Daha geniş düşünsək, valideynin daha çox hər hansı bir məhdudiyyət qoyması (televizoru söndürmək, danışmaq kimi) onun məktəbə getməsinə, parka getməsinə, dostları ilə görüşməsinə bir müddət mane olur və bunların öhdəsindən gəlməyə çalışır. ona oyunu bitirib dərs oxumağa başlaması üçün) uşaq nəinki bunu, həm də o ana qədər qarşısı alınmış hər şeyi edir.Bu, ümumiyə reaksiya verə bilər. Üstəlik, bəzən uşaq nə üçün ağladığını belə bilmir. Uşaq icazə verərsə, dərisinə toxunaraq onu qucaqlamaq ilk addım ola bilər, sonra onun hisslərini əks etdirə bilərsiniz; 'Hazırda çox kədərli olduğunu bilirəm, çölə çıxmağa icazə verilmədiyinə görə çox qəzəblisən, keçəcəyini bilirəm...' kimi. Əhəmiyyətli olan uşağın hisslərini əks etdirmək və onun qəbul edildiyini və başa düşüldüyünü başa düşməkdir. İçindəki gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edin, onu boğmağa çalışmayın. Mənfi emosiyaların təcəssümü də bir seçim ola bilər. “Gözlərinizi yumun, bu necə hissdir, sizcə bu hansı rəngdir, bədəninizin hansı hissəsində hiss edirsiniz?” kimi suallar faydalı ola bilər. Şəkil haqqında danışa bilərsiniz və ya uşaq istəsə, şəkli gülməli edə bilərsiniz (virusun başına gülməli papaq çəkmək kimi).
oxumaq: 0
