Urologiya Mütəxəssisi Dr. Fatih Çanaklı limon, limonad, portağal kimi qida və içkilərin böyrək daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün mükəmməl olduğunu söylədi.
Böyrək daşlarının əmələ gəlməsi və edilməsi lazım olanlar haqqında məlumat verən Urologiya Mütəxəssisi Dr. onların qarşısını almaq üçün. Fatih Çanaklı, bədənin kifayət qədər maye qəbul etmədiyi zaman, konsentrasiyalı, maddələrlə zəngin və suyu azaldılmış sidik əmələ gətirdiyini ifadə etdi.
Gündə 3 litr maye qəbul etməyin əhəmiyyətinə toxunan Çanaklı dedi: “Əgər sidik suya bənzəyirsə və ya açıq sarı rəngdədirsə, maye qəbulu kifayətdir.Bu, müəyyən dərəcədə bunu göstərir. Konsentratlaşdırılmış sidikdə daş əmələ gətirən maddələr birləşərək kristallara çevrilərək daş əmələ gəlməsinə səbəb olur. Daşlar ümumiyyətlə kalsium ehtiva edir. Duz qəbulu artdıqda, böyrəklər sidikdə daha çox kalsium ifraz etdiyi üçün daş əmələ gəlmə riski artır. Duzlu qoz-fındıq, turşu qidalar, pizza və hamburger kimi fast food məhsulları, mineral su və soda tərkibindəki yüksək natrium səbəbiylə böyrək daşlarının əmələ gəlməsində rol oynayır. Araşdırmalar göstərir ki, böyrək daşı problemi daha tez-tez fast food qəbul edən uşaqlarda olur. "Bu səbəblə bu qidalardan uzaq durmaq, duzsuz yeməklər bişirmək, müxtəlif dadlara görə müxtəlif ədviyyatlar, göyərti və sirkələrdən istifadə etmək lazımdır" deyən Çanaklı, əsasən ət kimi yüksək proteinli heyvani qidaların yeyildiyini, balıq və toyuqda daş əmələ gəlmə riski var. , çıxışını belə davam etdirdi:
“Bu qidaların tərkibində yüksək miqdarda oksalat və kalsium var. İşlənmiş ətlərdə əhəmiyyətli miqdarda duz var. Xüsusilə sidik turşusu daşlarının əmələ gəlməsində rolu olan bu ətlər davamlı və həddindən artıq istehlak edilməməlidir. Bundan əlavə, qazlı içkilər də sidiyin turşuluğunu artırır və daş əmələ gəlməsini dəstəkləyir. Daş əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün qazlı içkilərdən uzaq durmaq tövsiyə olunur. Süd və qatıq yüksək miqdarda kalsium ehtiva etdiyi üçün istehlak miqdarı vacibdir. Böyrək daşlarının əmələ gəlməsi riskini aşağı səviyyədə saxlamaq üçün bu məhsulların həddindən artıq istehlakından çəkinmək lazımdır. Təəssüf ki, oksalatla zəngin qidaların siyahısına müntəzəm olaraq istehlak edilən qidalar və içkilər daxildir. Bunlara çay, kola, çiyələk, şokolad, ispanaq və pırasa kimi tərəvəzlər, fındıq və qoz kimi qoz-fındıq və kakao daxildir. Bu qidaları sürün Əlavələrlə birlikdə istehlak böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə səbəb olur. İstifadə edildiyi zaman kifayət qədər maye ilə dəstəklənməsi vacibdir.”
Sitratın böyrək daşının əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün ideal bir maddə olduğunu ifadə edən Çanaklı, “Limon və portağal ailəsinin tərkibində yüksək miqdarda maye var. sidik turşuluğunu aradan qaldıran sitrat. Sitrat kaliumla birlikdə dərman kimi verilir. Çay, şorba kimi qidalara limon əlavə etməyin və bol limonad içməyin daş əmələ gəlməsinin qarşısını almaqda çox faydalı olduğunu bildirir. Ömrünün istənilən vaxtında böyrək daşları olan insanlarda bu sağlamlıq probleminin təkrarlanma ehtimalı təxminən yüzdə 50-dir. İnsanda görülən bütün tədbirlərə baxmayaraq böyrək daşları əmələ gəlirsə, daşın yeri, ölçüsü, onu müşayiət edən infeksiya olub-olmaması kimi xüsusiyyətlər nəzərə alınaraq müalicə üsulu təyin edilir. "Böyrək daşlarını aradan qaldırmaq üçün dərman müalicəsi, litotripsi və ya lazerdən istifadə edilən qapalı əməliyyat tətbiq oluna bilər" dedi.
oxumaq: 0
