Pandemiya dövrü ilə birlikdə ailələr övladlarının nəinki məsuliyyətlərindən uzaqlaşmasından, həm də texnologiyadan asılı vəziyyətə düşməsindən narahatdırlar. Bəs niyə insanlar aludə olurlar?
Hər bir asılılıq yaradan hərəkət və maddə beyində xoşbəxtlik hormonlarının intensiv ifrazına səbəb olur. İnsan həmin anda özünü həqiqətən xoşbəxt və rahat hiss edir. Ancaq eyni miqdarda xoşbəxtlik hormonunu yenidən buraxmaq üçün bu dəfə həmin hərəkətin miqdarını və intensivliyini artırmalıdır. Bu, asılılığın insanın bütün həyatını ələ keçirənə qədər davam etməsinə imkan verir. Bu, asılılığın neyrokimyəvi ölçüsüdür. Mənim həqiqətən də toxunmaq istədiyim şey aludəçiliyin psixoloji ölçüsüdür.
İlk növbədə onu bilməliyik ki, hər bir asılılıq emosional məhrumiyyətlərin yaratdığı boşluqlardan və reallığın acısından xilas olmaq istəyindən qaynaqlanır. . Bu emosional məhrumiyyətlər narahatlıq və təzyiq yaradır. Beyin narahatlığı yatırmaq və əsl şeyin stresindən və təzyiqindən xilas olmaq üçün özünü xoşbəxt və rahat hiss etdirən maddə və ya hərəkətə möhkəm yapışır. Bu, insanların “darıxıram, siqaret yandırım” kimi cümlələrinin arxasında dayanır. İnsanlar xoşbəxt bir inkişaf yaşadıqlarını söylədikdə belə, asılılıqlarını davam etdirməyə meyllidirlər. Asılılıq beynimizin müdafiə mexanizmidir.
İstər alkoqol, siqaret, iş, texnologiya, alış-veriş, oyun və sosial şəbəkələrə aludəçilik olsun, bunların hamısının təməlində emosional məhrumiyyət dayanır. Məsələn, narkomanların ailə həyatına nəzər saldıqda onların diqqətdən kənarda qaldıqlarını, ailələrindən və ətraflarından yetərincə və sağlam mənəvi sevgi və dəstək almadıqlarını görürük. Sosial media aludəçilərinə nəzər saldıqda onların bəyənilmək, özünü ifadə etmək, başqaları ilə ünsiyyət qurmaq və dəyərli olmaq ehtiyaclarının ön planda olduğunu görə bilərik. İşgüzar insanlara baxdığımızda onların təqdir və bəyənilmək ehtiyacları qarşılanmayan, uşaqlıqda tez-tez tənqidlərə məruz qalan, özünü qüsurlu və qeyri-kafi hiss etdirən insanlar olduğunu görürük. Bir sözlə, asılılıq mövcud məhrumiyyətləri doyurmaq və ya məhrumiyyətlərin yaratdığı mənfi emosiyalardan xilas olmaq üsuludur. Bu, qorunmaq üçün tətbiq edilən, lakin işlək olmayan bir həlldir. Çünki bu vəziyyət insanın gündəlik həyatı və insan münasibətlərinə mənfi təsir göstərir, getdikcə çətin vəziyyətə düşür.
Bugünkü gənclərin başqa bir asılılığı olan oyun asılılığına gəlin ... burada ən çox üstünlük verən emosiya uğur və inkişaf üçün. Oyunda irəlilədikcə, düşmənlər məğlub olduqca və idarə etdiyiniz xarakter səviyyələrə qalxdıqca, uğur və məmnunluq hissi yaranır. Burada gənc müvəffəqiyyətlə məhsul istehsal edir. Bu, digər oyunçular tərəfindən qiymətləndirilə bilər. İstehsalın, inkişafın və uğurun dadından həzz alır. Ancaq bu oyunları internetdə real insanlarla oynadığınız zaman və onlardan daha yaxşı oyunçu olmağı bacardığınız zaman bu hiss eksponent olaraq artır. Oyun əsnasında uğursuzluğa düçar olanda qəzəblənmələrinin səbəbi bu mühitdə bütün uğur hisslərini təmin etməyə çalışmalarıdır. Bu mühitdə uğursuzluğa düçar olanda insan uğursuzluqla üzləşir və iddialı olur. Ona görə də uşaqlara kiçik yaşlarından sadə vəzifələr vermənin, “real həyatda” uğur və istehsal hissini doydurmağın, onların zəhmətini daim qiymətləndirməyin vacibliyini vurğulayıram.
Nəhayət, diqqətimizi çəkəndə Epidemiyanın gətirdiyi internet asılılığı, prioritetin ev və ictimai həyata məhdudlaşdırılmasıdır.Çox məhdud olmasının təsirini görürük. İnsan sosial və şəxsiyyətlərarası qarşılıqlı əlaqəyə və sosial paylaşmaya ehtiyacı olan bir varlıqdır. Darıxma ilə başlayan bu proses üz-üzə ünsiyyəti məhdudlaşdıraraq, azadlığı məhdudlaşdıraraq insanların bu mühitlərdə virtual olaraq da olsa paylaşma və bir-birinə çatma ehtiyacını tətikləmişdir. Bundan əlavə, internet mühiti epidemiyanın yaratdığı sıx narahatlıq və ümidsizlik kimi hisslərdən qaçmaq üçün bir yol olaraq görülür.
oxumaq: 0
