Uşaqlar Qəzəb Deyəndə Durun

İnsanların yaşadığı 8 fərqli əsas emosiya var. Xoşbəxtlik, kədər, qorxu, təəccüb, qəzəb, maraq, ikrah, utanc. Hər bir insanın bu əsas duyğuları yaşaması çox təbiidir. Heç kim mənfi emosiyalar yaşamaq istəməz, xüsusən də qəzəbləndiyi zaman.Valideynlər özlərini çarəsiz hiss etdikləri üçün nə edəcəklərini bilmədiklərindən övladları əsəbiləşəndə ​​onlara hirslə cavab verirlər. Burada vacib məqam odur ki, qəzəb də digər duyğular kimi normal bir duyğudur. Bəzi inkişaf dövrləri var, məsələn, 2 yaş, uşaqlar öz bədənlərinin anasınınkından fərqli olduğunu başa düşərək öz şəxsiyyətlərini qurmağa başlayırlar.

Beləliklə, uşaq hansı vəziyyətlərdə olur. qəzəb hiss edirsiniz?

• Uşaqların adekvat sosial mühitləri yoxdursa, onlar özlərini doymuş hiss etməyəcəklər

• Uşaqlar Uşağın istədiyi hər şeyin edildiyi ailələrdə sərhədləri öyrənməyənlər sosial mühitlərdə əngəllənir

• Uğursuzluqla gələn acizlik hissi

• Sevilmədiyini düşündüyü mühitlərdə

• Qardaşı və valideynləri ilə birlikdə onu daha istəmədiyini düşünürsə

• Əgər o, həmyaşıdlarının zorakılığına məruz qalırsa

• Ailənin gözləntiləri uşağın edə biləcəyindən artıqdırsa

• Uşaq daima ailəsi tərəfindən tənqid edilirsə, lakin ailəsi ilə xəbərdarlıq etmək və gözləməkdən başqa heç bir əlaqəsi yoxdursa

• Valideynlər öz qəzəblərini cilovlaya bilmirlərsə

• Həddindən artıq ekrana məruz qalan uşaqlarda

• Valideynlərin sevgisi bəzən şiddətli ola bilər, bu halda uşaqda sevginin şiddətə bərabər olduğunu öyrəndim

Qəzəb yaranacaq. Bu maddələrdən də anlaşıldığı kimi qəzəb əslində sadəcə bir nəticədir və terapiyada bu qəzəbin altında yatan səbəbləri araşdırır və daha sonra uşaq üçün problem yaradan sahələri aradan qaldırmağa çalışırıq.

Uşaqların qəzəbli anları zamanı və sonra nə etmək lazımdır?

• Uşaqların qəzəbləndiyi zaman onlara izah etmək kifayət etməyəcək. çünki onlar dinləməyəcəklər

• Qəzəb keçdikdən sonra nə olmasını istərdiniz və ya qəzəb qabarcığını nə aradan qaldıracaq kimi daha aydın suallarla? Onları anlamağa çalışmaq

• Emosiyalarla oynamaq və uşaqlara emosiyalarını tanımağa kömək etmək onları sakitləşdirməyə kömək edir

• Valideynlər öz davranışlarını öyrənməlidirlər. öz qəzəbinə nəzarət. Bu, uşaqlar üçün nümunə olmağa kömək edir

• Valideynlər 3D qaydasını tətbiq edə bilərlər. Əvvəlcə öz qəzəbli anlarında dayanıb sakitləşmək, sonra onları həmin anda əsəbiləşdirən şeyləri soruşmaq və sonra ailələrini kənardan izləsələr, nə görəcəklərini düşünmək onlara hadisələri daha yaxşı anlamağa kömək edəcək.

• Xüsusilə qəzəb doğuran məqamları müəyyən etmək və əvvəlcədən ehtiyat tədbirləri görmək

• Uşaqların emosional ehtiyaclarının nə ola biləcəyini düşünün

 

_{oxumaq: 0}