Evlilik
Evlilik əks cinsdən olan iki insanı ər və arvad kimi birləşdirən münasibətlər sistemidir və insanın özünü başqasının mənliyi ilə birləşdirməyi nəzərdə tutur. Xoşbəxt və sağlam bir evlilik münasibətlərinin davam etdirilməsi ilə bağlı araşdırmalarda ən çox evlilik harmoniyası və evlilik məmnunluğu anlayışları araşdırılmışdır. Evlilik uyğunluğu bu mövzuda ən çox öyrənilən dəyişəndir. Evli fərdlərin evlilik həyatındakı uğurları və evlilikdəki funksionallığı kimi də xarakterizə edilən evlilik harmoniyası; Evlilik məmnunluğu və evlilik xoşbəxtliyi anlayışlarını özündə birləşdirən ümumi anlayış kimi qəbul edilir.Spanyer (1976) evlilik harmoniyasını evli cütlüklərin gündəlik həyata və həyatda dəyişən şərtlərə uyğunlaşması və onların bir-birinə uyğun olaraq dəyişməsi kimi müəyyən etmişdir. müəyyən zaman dövrü.
Evlilik harmoniyası
Evlilik harmoniyası cütlərin bir-birinin maraqlarını, dəyərlərini, məqsədlərini, həyata baxışlarını, və evlilik münasibətlərindən aldıqları məmnunluq səviyyəsi. Uyğun evliliklər, həyat yoldaşlarının bir-biri ilə asanlıqla ünsiyyət qura bildiyi, fikir ayrılıqlarının hər iki tərəfi razı salacaq şəkildə həll edildiyi, xüsusilə evliliyin mühüm yerlərində sıx fikir ayrılığının olmadığı evliliklər kimi görünür. Evlilik həyatı iş həyatından həyat məmnunluğuna, fərdlərin ruh sağlamlığından ailələrin və cəmiyyətlərin psixoloji sağlamlığına qədər bir çox vəziyyəti təsir edir. Sağlam və sabit bir evlilik həyatının davam etməsi üçün ər-arvad arasındakı bağ zaman keçdikcə güclənməli və ər-arvad evlilik harmoniyasını qorumalıdır. Xoşbəxt evliliyin həyat yoldaşlarının və uşaqların psixoloji sağlamlığına qoruyucu təsir göstərdiyini nəzərə alsaq, sağlam ailənin və sağlam cəmiyyətin əsasını nikah harmoniyası və həyat təşkil edir.
İnsanlar arasında münasibətlər dörd mərhələdə baş verir: başlanğıc, inkişaf. , texniki xidmət və xitam. Nelson-Cons (1986) görə, baxım mərhələsi evlilikdə yüksək harmoniya tələb edir. Ayrılıqla bitən evliliklərdə müsbət emosiyalar, xüsusilə məmnunluq və bağlılıq zaman keçdikcə azalır və nəticədə müsbət emosiyalar azalır. k sevgi yox olur. Cütlər münasibətlərini sevgiyə görə deyil, münasibətlərindəki narazılıq və bədbəxtlik səbəbindən bitirirlər.
Evli həyatda yaxşı harmoniya əldə etmək
Ailədəki vəzifələrin bölüşdürülməsi, asudə vaxtdan istifadə, emosiyaların ifadəsi, duyğularını ifadə etmə tərzi, ünsiyyət, qohumlarla münasibətlər, uşaqlarla bağlı problemlər kimi mövzularda həyat yoldaşlarının fikir və davranışlarının birləşdirilməsi, gəlirlərin idarə edilməsi, qərarların qəbulu, problemlərin həlli, dəyərlər, gözləntilər və məqsədlər; Evlilikdə onların harmoniyasını artırır, münaqişə və boşanma ehtimalını azaldır. Hz. Bu məsələ Mövlananın Məsnəvisində bəzi beytlərdə belə ifadə olunur.
“Həyat yoldaşı bir-birinə bənzəməlidir; Ayaqqabının və corabın cütlüyünə baxın!
Ayaqqabının biri ayağa bir az dardırsa, ikisi də yararsızdır.
Bir qapı yarpağı kiçik, digəri böyük ola bilərmi?
Siz heç meşədə şir və canavar görmüsünüzmü?
Bir gözü boş, digəri doludursa, çanta dağda düzgün dayana bilməz.”
Evliliklərdə harmoniyanın həyat yoldaşlarının duyğularının və davranışlarının birliyi və bərabərliyi ilə əlaqəli olduğu görülür. Həyat yoldaşları arasında effektiv harmoniyanı təmin etmək üçün başqa bir məsələ də cütlüklərin uyğunlaşa bilən problem həll etmə bacarıqlarını inkişaf etdirmələridir. Uyğunlaşan problem həll etmə bacarıqları həyat yoldaşlarını həyat hadisələrinə daha davamlı edə bilsə də, uyğun olmayan problem həll etmə bacarıqları həyat yoldaşlarını problemə daha çox aludə edə bilər. Məsələn, uyğunlaşma bacarığı olan cütlük öz problemlərini müdafiəsiz şəkildə müzakirə edir, neytral səs tonu ilə bir-birinin fikirlərini alır və söhbətlərinə yumor əlavə edir. Yenə həyat yoldaşlarından birinin problemi olduqda, problemi birlikdə həll edir və problemə qarşı birlikdə müdafiə planı hazırlayırlar. Problem həll etmə bacarıqları qeyri-kafi olduqda, həyat yoldaşları yaşadıqları problemlərə görə bir-birlərini günahlandıraraq əsəbiləşirlər və yüksək səs tonu ilə bir-birlərini incidə bilərlər. Bununla belə, planlar hazırlamaqdan da çəkinirlər. Nəticədə evlilik harmoniyası zəifləyir və evlilik məmnuniyyəti azalır.
Evlilik həyatında cütlük harmoniyasını artıran ən mühüm məsələlərdən biri də həyat yoldaşları arasındakı münasibətdir. Kişilər arasında sağlam qarşılıqlı əlaqədir. Evlilik terapiyası üçün müraciət edən cütlüklərin ən çox dilə gətirdiyi problemlər arasında “ünsiyyət problemi” də var. Əgər həyat yoldaşları hiss və düşüncələrini ifadə etməkdə yaxşı deyillərsə, sağlam ünsiyyət imkanları azalır. Bunun üçün cütlüklər özlərini təhlükəsiz hiss etməlidirlər. Bir-birini yaxşı tanıyan, bir-birinin hiss və düşüncələrini yaxşı anlayan və ifadə edə bilən cütlüklər daha təhlükəsiz münasibət qura bilərlər.
Evlilik Harmoniyası və Ailə Terapiyası
Ailənin bir sistem, ailənin bir sistem olduğu anlayışına əsaslanan ailə terapiyasında bu sistemdə alt sistemlər mövcuddur. Qardaş alt sistemi, ana alt sistemi və həyat yoldaşı alt sistemi kimi. İkili harmoniya və evlilik məmnunluğunu təmin etmək üçün cütlüklərin ər-arvad alt sisteminə sərmayə qoyması vacibdir. Ər-arvad alt sisteminə sərmayə qoymaq cütlərin bir-birlərinə qayğı göstərməyin fəzilətini öyrənməsi ilə bağlıdır. Həyat yoldaşlarının bir-birlərinə necə qayğı göstərdiklərini öyrənmək onlara evlilikdəki bir çox problemlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək.
Ailə və nikah terapiyası ər-arvadın bir-birinin qayğısına qalmağı öyrənə və təcrübə edə bildiyi bir proses kimi nikah harmoniyasına töhfə verir. Həyat yoldaşları problemlərinin öhdəsindən gələ bilmədiyi və çıxılmaz vəziyyətdə qaldıqları bir vaxtda münasibətlərində bu problemi həll etmək üçün dəstək axtarırlar. Evlilik və ailə məsləhətçisinə gedib psixoloji dəstək almaq əvəzinə, ilk növbədə bu dəstəyi ən yaxın adamlarından alırlar. Bu bəzən dost, yaxın qohum və ya qonşu ola bilər. Əhəmiyyətli olan cütlərin yaşadıqları problemləri peşəkarcasına həll etmək, onların evlilik harmoniyasını qiymətləndirmək və yuxarıda qeyd etdiyimiz evlilik harmoniyasını və dolayısı ilə evlilik məmnuniyyətini artıracaq xüsusiyyətlərin evlilik həyatında qurulmasını təmin etməkdir.
Evlilikdə sağlam ünsiyyət və təhlükəsiz münasibət qurmaq bacarıqlarını yalnız oxumaqla əldə etmək olmaz. İnsan təkcə eşitdiklərindən deyil, əməllərindən də öyrənir. Bu səbəblə ailə və evlilik terapiyası bir çox təcrübəli dəyərlərin qurulmasını təmin edən bir bələdçi olaraq cütlərin evlilik harmoniyasını yaxşılaşdırır.
oxumaq: 0
