Panik atakları hipnozla müalicə etmək olarmı?

Həyəcanınızı cilovlaya bilmirsinizsə və o, köstebeğinizi idarə etməyə başlayırsa, nəfəs ala bilmirsinizsə və ya ürəyiniz atılacaq kimi hiss edirsinizsə, əsəbləriniz xarab olurmuş kimi özünüzü çox pis hiss edirsinizsə, PANİK ATTİK ola bilər. İmmunitet sistemi kimi sinir sistemi də çökə bilər və xaricdən görünən bir şey olmasa belə bu, daxildə zəlzələ kimi yaşanır və insanın tarazlığını poza bilər. Həddindən artıq stress, emosional sıxıntı, tükənmişlik sindromu, həddindən artıq bədbəxtlik, etibarsızlıq və narahatlıq bunlara səbəb ola bilər.

Panik Atak Simptomları

Birdən-birə qeyri-müntəzəm və ya qeyri-müntəzəm inkişaf edən qorxular Sürətli işləmək, tərləmək, öləcək və ya huşunu itirəcəkmiş kimi hiss etmək, kifayət qədər nəfəs almamaq, boğulmaq kimi hisslər ən çox diqqət çəkən fizioloji xüsusiyyətlərdir. İnsan birdən özünü qorxu içində tapır və həddindən artıq ürək döyüntüsü və tərləmə kimi bəzi fizioloji əlamətlər göstərir. O, tək qalmaq istəmir və dərhal həkimə müraciət etməlidir.

Panik atak və sosial fobiya bir-biri ilə qarışır

Tərləmə, həddindən artıq həyəcan , ətraf mühitdən qaçmaq, həddindən artıq cansıxıcılıq, Fiziki reaksiyalarını idarə edə bilməyən, ictimai yerlərdə danışmaq məcburiyyətində qalan, sosial mühitlərə girməkdən qaçan, məcbur qaldıqda özünü son dərəcə pis hiss edənlər əslində "Sosial Fobiya Sindromu"nu yaşayırlar. Panik atak keçirənlər bu vəziyyəti, harada, nə vaxt və necə olacağını təxmin edə bilməyəcəkləri ani bir emosional boşalma ilə yaşayır və sosial fobiyası olanlardan daha şiddətli şəkildə yaşanır. Tətiklənmiş sosial fobiyası olan bir şəxs həkimə müraciət etmədiyi halda, panik atak xəstəsi həkimə ehtiyac duyur.

Panik hücuma səbəb ola biləcək digər imkanlar:

• Sui-istifadə

• Həyat dəyişiklikləri

• Xəstəlik

• Münasibətlə bağlı narahatlıqlar

• Epilepsiya

• Depressiya,

• Həddindən artıq qəhvə istehlakı,

• Sevilən birinin ölümü

• İş və ya məktəblə bağlı dəyişikliklər və ya problemlər

• Tiroid xəstəliyi,

• Şüurun həddindən artıq stimullaşdırılması

  p>

• Ürək xəstəlikləri,

• Vitamin çatışmazlığı,

• Aşağı qan şəkəri,

• Qapalı mühitlərdə genişləndirin uzun müddət qalmaq

• Narkotik vasitələrdən və ya stimullaşdırıcı vasitələrdən istifadə

Panik-Atakya nə səbəb olur?

Deyə bilərik ki, çaxnaşma hücumları həddindən artıq həyəcanlı bir ruhi vəziyyət qarşısında orqanizmin müdafiə sistemləri işə salındıqda orqanizmdə meydana gələn anomaliyalardır. Məsələn, xəbərləri izləyərkən, ölüm xəbəri gələn birinin adı tanıdığınız biri ilə oxşardırsa, buna səbəb ola bilər və zamanla bu vəziyyət sadəcə xəbəri izləyərkən birdən hücuma çevrilə bilər. Bu vəziyyətdə tətik mexanizminin deşifrə edilməsi və şüurun qeydlərindən təmizlənməsi lazımdır.

Panik atakları dərmansız müalicə etmək olarmı?

Tibb insanın hücumlara reaksiyasının şiddətindən və ehtiyacından asılı olaraq başlana bilər.Başlamamağa qərar verilir. Əvvəlcə dərman müalicəsi faydalı ola bilər. Panik atak keçirən xəstələr daha sonra hipnoterapiyadan faydalana bilər ki, onlarda bu dərmanlara aludəçilik yaranmasın və öz normal reaksiyalarına qayıda bilsinlər.

Kimlər Panik Atak keçirir?

Panik xəstələri hər yaşdan və hər təbəqədən ola bilər. Onun dünyada yayılması ondan ibarətdir ki, hər 100 nəfərdən 3-4-ü həyatı boyu panik xəstəliyindən əziyyət çəkə bilər. Qadınlarda bu nisbət kişilərə nisbətən 3 dəfə yüksəkdir. Ailədə bu problemi olanlarda da bu nisbət artır. Məsələnin yalnız psixoloji mənşəli olduğunu söyləmək mümkün deyil. Bu göstərir ki, genetik və nevroloji tapıntılar da mövcud xəstəliklərin yan təsirləri kimi baş verə bilər.

_{oxumaq: 0}