Söhbət bağışlamağa gəldikdə, hamı bilir ki, bağışlamaq öz-özünə faydalı bir qərardır. Amma o, təqribən belə düşünür: “Bu, o qədər pis niyyətli və ağır nəticələri olan bir hərəkətdir ki, onu bağışlaya bilmirəm, yəni bu, müstəsna bir vəziyyətdir.” Bu məqamda bağışlamaq lazımdır. Çünki hər dəfə bağışlamadığınız zaman sizə dəyən zərəri yaşamağa davam edirsiniz.
Məsələn, yolda sürətlə keçən avtomobil üzərinizə palçıqlı su sıçradı. Yəqin ki, çox əsəbiləşəcəksən, deyirsən. Dərhal gedin, üzünüzü dəyişin, duş qəbul edin və yəqin ki, bunu unudacaqsınız. Oxşar bir təcrübəniz olmalıdır. O sürücünü bağışlaya bilərsən? Siz bunu zehni sisteminizdən çıxarırsınız və vecinə deyilsiniz, lakin bundan sonra yolda gedərkən avtomobillərlə daha diqqətli olacaqsınız.
Bunu düşünün. Həmin gün o palçıqlı paltarda bütün günü çöldə qalmalı idin. Nə pis gündür, elə deyilmi? Bütün gününü sürücünü söyməklə keçirirsən.
Bağışlamamaq da elə budur. Siz zərər görmüsünüz və bu zərəri öz həyatınızla kompensasiya edə bilməzsiniz və təbii ki, siz daima bu zərəri edən şəxsə diqqət yetirirsiniz. “Bu bağışlanmazdır”
“Bu bağışlanmazdır” dediyiniz hər bir vəziyyət həyatınızda tıxanma yaradır və irəliləyişinizə mane olur. Sizi incidən bir şeyi bağışlamağınız dünəndən bir addım öndə olduğunuzun sübutudur. Əslində bağışlamaqla xəyanət hissindən azad olursan və beynində geniş yer açılır.
Ən çox; Bağışlamağa gəlincə, aidiyyəti olan insanı yenidən tanıtmaq fikri canlanır. "Mənə bu səhvi edəni necə bağışlaya bilərəm" demək "yenidən ona necə güvənə bilərəm" mənasını verə bilər. Onu ayırmaq çox vacibdir. Heç kim sizə haqsızlıq etmiş birinə yenidən daxil olmağı tövsiyə etmir. Oh üzr diləyir, peşman olur və həqiqətən dəyişib.SƏN İSTƏSƏN HAYATINA ALABİLƏRDİN, YOXDUR, məsələ o deyil. İçinizdə pislik daşımamaqdan danışıram. Əslində, danışıq dili ilə desək, mən sizə “buraxılın” deyirəm.
Meşədə gəzirdin. Bir ilan seni sancdi. Siz ilana düşmənsiniz? Ya da ilanınız Onun üzr istəməsini gözləyirsən? İlanla dost olmağa ümid edirsən? Yox, sən bundan sonra meşədə daha diqqətli gəzirsən. Çünki bilirsən ki, ilanın təbiəti belədir. Eyni şey insanlar üçün də keçərlidir. Sizə zülm edən biri əslində sizi öz təbiətindən xəbərdar edir. Deyirsən ki, hmm, bu adamın təbiətində belə bir vəziyyət var, qoy bu adamdan uzaqlaşım. İndi deyəcəksən ki, “amma o, instinktiv olaraq insan-ilan kimi davranmır, bilərəkdən pislik edir”. Sizə zülm edən insana diqqət yetirsəniz, o, yəqin ki, sizdən başqa insanlara da oxşar səhvlər edib. Odur ki, su qabı su yolunda qırılsın.
İnsanlar, demək olar ki, bir heyvan kimi instinktiv şəkildə hərəkət edirlər. Pislik edənlərə anlayış göstər demirəm, burada mazoxist bir quruluş ortaya çıxır. Pislik edənlər belə bu vəziyyətdən istifadə edir və qurban deyir ki, “amma uşaqlığında çox əziyyət çəkib, belə davranır” bax, sən psixoloq deyilsən və sənə israrlı davranan birini dəyişə bilməzsən, nə etməlisən. o insandan uzaqlaşmaq və sərhədlərinizi qorumaqdır. Ancaq unutmayın ki, israrla pislik edənlər həqiqətən bədbəxt insanlardır və o qədər bədbəxtdirlər ki, öz mənfəətləri üçün başqalarına zərər verməkdən çəkinmirlər. Çünki onlar üçün “dünya çox pis yerdir və ayıq-sayıq olan qalib gəlir” və əgər siz belə insanlarla görüşdükdən sonra belə düşünməyə başlamışsınızsa, lütfən, silkələyin və özünüzə gəlin. Həmin şəxs tərəfindən zəhərlənməyə və mənfi çevrilməyə müqavimət göstərin. Ən yaxşısı cəngəllikdə hər cür heyvanın olduğunu bilmək, özünüzü qorumağı öyrənmək və böyük təcrübələrlə qarşılaşmaqdan həyəcanlanmaqdır. Hamısı budur. Əslində bir insanı həqiqətən bağışlamaq üçün hadisəni təhlil etməyi bacarmalıdır. Başımıza gələnləri başa düşməyincə bağışlaya bilmərik. Öz səhvlərimizi etiraf edib özümüzü bağışlamadıqca qarşı tərəfi bağışlamaq bizim üçün çətindir. Odur ki, hadisəni ətraflı nəzərdən keçirin və hər iki tərəfi vicdanla təhlil edin.
Əgər başqa problemdirsə, k işi "o hadisədən sonra heç kimə etibar edə bilmərəm, etibarımı oğurladı" deyə düşünür. Kimsə bizi incidəndə inamımız, səmimiyyətimiz, arzularımız zədələnir, hətta fiziki enerjimiz də azalır. Beynimiz daim o insanla məşğul olduğu üçün performansımız və diqqətimiz azalır. Baxın, əgər ağıl davamlı olaraq bir mövzu üzərində düşünürsə, hələ həll etmədiyiniz bir şeyi görməlisən, ona görə də ağıl səni xəbərdar edir. Düzgün təhlil çox vacibdir. Bəzən insan “mən səni onsuz da bağışlayıram” deyir, amma o gündən sonra tamam başqa bir insana çevrilir və bu mənfi pessimist özünə güvənsiz mənlikdir. Bu, ən ciddi ziyandır. Sizi incidən şəxs tərəfindən zəhərləndiniz və dəyişdirildiniz. Ondan qurtulmağın yeganə yolu o zəhəri içinizdən atmaqdır.
Güvən və səmimiyyət kimi anlayışlar çox dəyərli və əhəmiyyətlidir. Əslində etimad ciddi işdir. Əslində etibarımız bir dəfə qırılana qədər etibarın ciddi bir iş olduğunu başa düşməyə bilərik. Öz-özünə axan inam gözəl bir hissdir, amma əslində bu prosesdə bizə bəzi xəbərdarlıqlar verməyə başlayır. Bu xəbərdarlıqları düzgün oxusaq və hər halda 100% yox, 99,5% etimad göstərsək daha yaxşı olar. Yenidən kiməsə güvənmək əvəzinə özünüzdən soruşun:
1) Münasibətlərimdə sərhədlərimi saxlaya bilərəmmi?
2) Münasibətlərimdə verdiyim qədər ala bilərəmmi? Münasibətlərimdəki mümkün riskləri düzgün oxuyuram, yoxsa həddən artıq optimistəm?
İndi başqa bir vəziyyət var. Biz, əlbəttə ki, bizə edilən pisliyə layiq deyilik. Özünü günahlandırmaq perspektivi çox əziyyətlidir və heç bir faydası yoxdur. Amma başa düşmək lazımdır ki, ildırım bizi qəfil vurmayıb, kimsə bizə qəsdən zərər verib. Mənəvi quruluşumuzda, ictimai münasibətlərimizdə bir fərari olmalıdır ki, adam o qaçaq vasitəsilə daxil ola bilsin. Bu sızıntını kəşf edin. Bu sızıntını görüb müdafiə sisteminizi gücləndirdiyiniz zaman sizə edilən pislik əslində xeyirə çevrilir.
İldırım eyni yerə iki dəfə düşmür. Amma eyni yerdə insana bir neçə dəfə atəş açıla bilər. sən yaşadın. Fərqli insanlar sizə bənzər bir pislik edibmi? Və cəhd etməyə davam edirsən, ümid edirsən ki, bəlkə bu dəfə fərqli olacaq. Hər dəfə çox yaxşı, çox məsum ola bilərdin. Hətta günahkar deyil z, lakin sizdə bir sızma var, bunu dərk edib çevirdiyiniz zaman bir daha belə bir hadisə ilə qarşılaşmayacağınıza zəmanət verirəm.
oxumaq: 0
