Yuxu, oyaqlıq şüurunun qismən yox olduğu, yaşadığımız müddətcə ehtiyac duyduğumuz sağlamlığımız üçün əvəzolunmaz bir davranışdır.Yuxu zamanı orqanizmimiz sözün əsl mənasında özünü yeniləyir.Bu müddət ərzində ürək döyüntüsü,damar təzyiqi və tənəffüs dəyişir. Hormonal sistem,Orqanlarımız və sinirlərimiz yuxuya uyğun bir prosesə girir.Bu arada beynimizin bir çox mərkəzləri də bu prosesə uyğun davranır.Yuxular bu yenidən quruluş funksiyasının nəticəsidir.Fiziki və mənəvi sağlamlığımız üçün bütün tənzimləmələr bu dövrdə baş verir. .
Yuxu ilə.Psixi hal arasında çox əlaqə var.Sağlam insanın yuxusuzluğuna görə bəzi psixi problemlər yaşadığını hər kəsin müşahidə etdiyi bir məsələdir. Uzun müddət yuxusuzluqla ciddi psixi problemlər yarana bilər.Bir çox psixiatrik xəstəliklər yuxu problemlərinə səbəb olur. Bəzən xəstə yuxusuzluq və ya həddindən artıq yuxuya görə bizə müraciət edir.Müsahibə nəticəsində onun psixiatrik pozğunluğu olduğunu müəyyən edirik. Bunlardan ən önəmlisi depressiyadır.Eynən qeyri-kafi yuxu kimi çox yatmaq da sağlam deyil.Bir çox fiziki və ya ruhi xəstəliklərin əlaməti ola bilər.Psixiatrik müalicə aldığımız hallarda yaxşılaşmanın başlanğıcını göstərən mühüm göstəricilərdən biri yuxunun yaxşılaşması.İnsan yuxusu yaxşılaşmadan əvvəl klinik olaraq yaxşılaşsa belə, daha yaxşı olduğunu qəbul edir.Yox.
Yuxu prosesində insan müxtəlif davranışlar göstərə bilər. Yuxu zamanı danışmaq, qalxmaq və yerimək, qorxmaq, hücum etmək, ağlamaq kimi bir çox vəziyyətin psixiatrik və ya nevroloji əsasları ola bilər. Qəti diaqnoz üçün yuxu laboratoriyasında bir gecəlik monitorinq tələb oluna bilər.
Bəzi yuxular. -əlaqəli davranışlar müşahidə oluna bilər.Patoloji izahı olmaya bilər.Genetik səbəblərə görə bir neçə ailədə olan insanlarda eyni yuxu problemi yaşana bilər.
Yuxu ilə bağlı vacib mövzulardan biri də yuxu zamanı yerdəyişmələrdir. yatmaq.Gec yatıb gec oyanmaq, tez yatıb tez oyanmaq.Yatmaq və qeyri-müntəzəm saatlarda oyanmaq yaşlı əhali arasında ümumi şikayətdir və adətən koqnitiv pozğunluqlarla müşayiət olunur.
Müalicəsi yuxu pozğunluqları, nevrologiya və psixiatriya. Bizi narahat edən xəstəliklərə düzgün diaqnoz qoymaqla mümkündür.
Əks halda insan həkimdən həkimə gedir.Bəzən çox sadə tədbirlərlə problemin həll olunduğunun şahidi oluruq. müayinə üçün gələn təəccübünü və xoşbəxtliyini ifadə edir.
Nəticə. Biz şirkət olaraq yuxu problemlərinin nəzərə alınmasını tövsiyə edirik. Psixiatrik vəziyyətlər kimi, adi bir hadisədir.
, yuxu probleminin səbəbi araşdırılarkən tibbi vəziyyətlər diaqnoz edilir.
oxumaq: 0
