Varikoz damarlarından necə qoruna bilərəm?

Varikoz damarlarının inkişafında bəlkə də ən vacib amil genetik meyldir. İnsanlar genetik quruluşlarını dəyişə bilmədiklərindən, varikoz damarlarına qarşı qəti bir qorunma yoxdur. Siqaret və içkinin varikoz damarlarının inkişafı ilə birbaşa əlaqəsi yoxdur.

Həmçinin, varikoz damarlarının inkişafının qarşısını ala biləcək heç bir dərman yoxdur. İstifadə olunan venotonik preparatlar mövcud simptomları (ağrı, yanma, şişkinlik, kramplar və s.) aradan qaldırmaq məqsədi daşıyır və xəstəliyin gedişatını dayandırmır və ya geri qaytarmır.

Müxtəlif mənbələrdə qeyd olunan varikoz əleyhinə kremlər faydalı olduğu elmi cəhətdən sübut olunmamışdır. Buna görə də alına biləcək ən vacib ehtiyat tədbirləri çəki nəzarəti, müntəzəm idman, uzun müddət sabit vəziyyətdə qalmamaq və qoruyucu varikoz damarlarından istifadə etməkdir. Xəstə hər fürsətdə ayağını yuxarı qaldırmalıdır.

Çox isti mühitlərdən (hamam, sauna) uzaq durmaq faydalıdır. Sübut edilmişdir ki, ayaqda dana-əzələ pompasının nasazlığı varikoz damarlarının inkişafında və simptomların irəliləməsində mühüm amildir. Bu səbəbdən varikoz damarları olan xanımlara mümkün qədər az dikdaban ayaqqabı geyinmələri tövsiyə olunur.

oxumaq: 0

yodax