Stressli dövrlərdə hamımızın zaman-zaman yaşadığı obsesif (davamlı, gülünc və təkrarlanan) düşüncələr həyatımıza, məktəbimizə, işimizə və münasibətlərimizə təsir edirsə, biz bu vəziyyəti obsesif xəstəlik (obsesif-kompulsif bozukluk) adlandırırıq.
Evdə və ya insanda mikroblar. , sperma və s. çirklənmə, sobanı və qıfılları açıq qoyma, simmetriya, say, söyüş edəcəyəm? Uşağıma və ya yaxınlarıma zərər verəcəm? Bu kimi absurd və insana yad görünən fikirlər israrla gəlir. Bu vəsvəsələrdən qurtulmaq üçün insan həddindən artıq təmizlik, müəyyən hərfdən qaçınma, sayma, toxunma kimi məcburiyyətlərlə məşğul olmağa başlayır.
Ətraflı ümumi məlumatı hər yerdə tapa bilərsiniz, amma sizə təqdim etmək istəyirəm.
Gestalt terapiyası və obsesif xəstəliyin müalicəsi:
İlk növbədə qeyd etməliyəm ki, dərman müalicəsi və ya bəzi klassik terapiya formalarının təsiri aşağı və əsasən müvəqqəti. Onu da vurğulamalıyam ki, aşağıda verəcəyim məlumat bəzi ağır hallarda və ya məlumatlılığı çox aşağı olan xəstələrimizdə gözlədiyimizdən daha az təsir göstərə bilər.
Müalicədə vurğulamaq istədiyim ən mühüm məqam budur. bu vəsvəsələrin əslində bir nəticə və ya müdafiə olduğunu başa düşmək. Beləliklə, terapiyanın məqsədi; Ağcaqanadlarla mübarizə yox, bataqlığı qurutmaq lazımdır. Yəni insanın şəxsiyyət quruluşunu, təmasda ola bilmədiyi qütblərini, uşaqlıq illərində ona yüklənənləri tapıb öyrənməkdir. Məsələn, kiməsə qəzəbini ifadə etmək və ya həyatını buna uyğun tənzimləmək əvəzinə daim əlləri yumaq. Və ya həddindən artıq yüklənmiş nəzarət və məsuliyyət hissləri ilə boğulan biri kimi, daha məsuliyyətsiz və ya nəzarətsiz yaşamağı və bu vəziyyətə görə özünü günahkar hiss etməməyi öyrənmək əvəzinə nəzarət vəsvəsələri ilə məşğul olur.
Başqa sözlə, bir insan həyatı, məfhumları mühakimə etməyə, qütbləşmiş bir dünyada yaşamaq məcburiyyətində qalır, zaman ehtiyaclarına uyğun olaraq əks qütbdən istifadə edə bilmədikdə vəsvəsə xəstəliyindən əziyyət çəkə bilər. Uyğun bir terapiya mühitində bu məsələlər öyrənildikdə, insan qazandığı bu yeni perspektiv sayəsində 1-2 seansda belə tez rahatlaya və obsesyonlarından qurtula bilər.
Bu terapiya metoduna əlavə olaraq, koqnitiv davranış terapiyasının prinsipləri də istifadə edilə bilər.
Müvafiq hallarda müalicəyə vaxtaşırı dərman istifadəsi əlavə edilə bilər. .
oxumaq: 0
