Xorlama, ağciyərlərə axan havanın yumşaq damağı titrəməsi zamanı yaranan səsdir.
Xoruldama demək olar ki, hər yaşda müşahidə olunsa da, daha çox yaşlı yaşlarda müşahidə olunur. 60 yaşdan sonra xəstələnmə nisbəti 60% -dən çoxdur. Sadə xoruldama daha çox sosial problemdir. Yəni ətraf mühiti pozur, lakin insanın sağlamlığına ciddi mənfi təsir göstərmir.
Yuxu apnesi yuxu zamanı tənəffüsün 10 saniyə və ya daha uzun müddətə dayandırılmasıdır. Apnelərin sayı saatda 5 dəfədən çox meydana gəlməyə başlayırsa, bu, artıq sağlamlıq problemidir.
Xoruldama və yuxu apnesi hər zaman birlikdə baş verməsə də, xoruldayanlarda apne riski xoruldayanlara nisbətən xeyli yüksəkdir. normal fərdlər
BU NİYƏ BAŞ VERİR?
Xoruldama və apnenin səbəbləri çox vaxt oxşardır.Bunlar yuxarı tənəffüs yollarının tıxanmasına səbəb olan xəstəliklərdir, məsələn allergik rinit və burun polipləri kimi. Yaşlı yaşlarda bir çox əlavə səbəblər əlavə olunur.
Əsas risk faktorları cins, yaş və çəkidir. Həm xoruldama, həm də yuxu apnesi kişilərdə daha çox rast gəlinir. Onun tezliyi yaşla (35 yaşdan sonra) artır. Xüsusilə çəki artımı (BMI > 25) xoruldama və apneada mühüm faktordur. Bunlara əlavə olaraq hipotiroidizm, yorğunluq, siqaret və spirtli içkilərdən istifadə, yuxunu dərinləşdirən dərmanların istifadəsi də mühüm səbəblərdir.
NƏ SƏBƏB OLUR?
Müalicə -Yuxu apnesi olan kəslərdə davamlı yüksək qan təzyiqi. , gecə saatlarında ürək çatışmazlığı və ani ölüm meydana gələ bilər. Qan şəkəri balansı pozulur və diabet yarana bilər. Cinsi performans azalır. Hər apne hücumu zamanı beyin oyanmağa başladığı üçün yuxu keyfiyyəti pisləşir. İnsan günə yorğun və yuxusuz başlayır. İş səmərəliliyi azalır, asan yorğunluq və yuxululuq yaranır. Xüsusilə uzun yollarda bu insanların maşın sürməsi çox əlverişsizdir.
BU NECƏ DİQNOZ EDİLİR?
Xoruldama və yuxu apnesinin ilk diaqnozu bu yolla qoyula bilər. adamı yatarkən görən kimsə. Bu vəziyyətdə, şahidi olan xoruldama və apne qeyd olunur. Xəstəni yatarkən görən şəxs xəstənin ağır xoruldadığını, qəfil və uzun müddət nəfəsini tutduğunu, boğulan kimi hiss etdiyini, çox narahat yatdığını bildirir. Digər tərəfdə Tək yatan insanlar gecə boğulma və ya qəfil oyanma ilə qarşılaşa bilər və çox vaxt ilk əlamətlər gündüz yorğunluğu, diqqətin yayınması, iş performansının azalması və yuxululuqdur. Bəzən yuxu apnesi hətta yüksək qan təzyiqini araşdırarkən aşkar edilə bilər.
Qəti diaqnoz üçün qızıl standart "Yuxu testi"dir (Polisomnoqrafiya). Bu testdə beyin fəaliyyəti (EEQ), ayaq və sinə əzələlərinin fəaliyyəti (EMG), ürək ritmi (EKQ), göz hərəkətləri (EOG) və qan oksigen səviyyəsi (oksigen doyması) ölçülür. Polisomnoqrafiya sadə xoruldamanı apnedən ayırmaq üçün istifadə edilən yeganə testdir. Apnenin müddəti və şiddəti haqqında məlumat əldə edilir. Bu test üçün xəstə bir gecə xəstəxanada qalmalıdır. Xəstənin evdə tətbiq edə biləcəyi portativ və daha sadə yuxu testləri də var.
MÜALİCƏ NƏDİR?
Müalicə tamamilə fərdiləşdirilməlidir. Yaşa, ümumi sağlamlıq vəziyyətinə, iş şəraitinə, çəkisinə və apnenin şiddətinə görə seçilir.Sadə xoruldama və yalnız arxa üstə uzanarkən meydana gələn yüngül apne vəziyyətlərində insanın arxası üstə uzanmasının qarşısını almaq kifayət ola bilər. . Bu məqsədlə pijamaların arxasına tennis topu tikmək və bəzi xüsusi yastıqlardan istifadə etmək cəhd edilə bilər. Orta və şiddətli apnesi olan xəstələrdə cərrahi və qeyri-cərrahi müalicə üsulları sınanır.
Dil və çənəni irəli tutmağa kömək edən ağızdaxili aparatlar, dilin geri düşməsi nəticəsində apnesi olan xəstələrdə istifadə oluna bilər.
CƏRRAHİYYƏ: Xoruldama və apne üçün müxtəlif müalicə üsulları mövcuddur.Cərrahi üsullar tətbiq edilir. Burunda deviasiya və turbin əməliyyatları, yumşaq damağa radiotezlik tətbiqi, "sütun" adlanan toxuma içi protezlərin damağa qoyulması, uvulanın kəsilməsi və ya yenidən formalaşdırılması, badamcıqların çıxarılması ilə yumşaq damağın tamamilə yenidən formalaşdırılması, dil kökünün asılması. , hipoid sümüyünün asılması, alt və üst çənəyə irəliləmə əməliyyatları, hətta qırtlaq altındakı nəfəs borusunu deşərək tənəffüs yolunun açılması (traxeostomiya) kimi əməliyyatlar edilir.
Xüsusilə də insanın çəkisi, spirtli içkiləri, yuxunu sürətləndirən narkotik istifadəsi kimi əsas problemləri düzəlməzsə, bir müddət sonra yenidən təkrarlanır.
oxumaq: 0
