Ailədə İtki və Yas

Uşaqlarda Yas Prosesi

İnkişaf dövründə uşaqlar elə bir yaşda olurlar ki, onlar ölüm anlayışını başa düşə və yas tuta bilərlər. yetkin. Ona görə də ilk növbədə onun da bu prosesdə kədərlənəcəyini xatırlamalıyıq. İnsanlara xas olan bəzi kədər reaksiyaları (durğunluq və susqunluq, müəyyən davranışları yerinə yetirməkdə istəksizlik, ümumi kədərlilik və s.) Bu zaman narahat olmamaq və narahat olmamaq (uşaq olduğu üçün), əksinə olmaq vacibdir. yas prosesində bir tərəfdaş, empatik reaksiyalar vermək və xüsusilə onu dinləmək. Bununla belə, uşaq da sizi dinləmək istəyəcək. Hisslərinizi ifadə etməkdən qorxmayın, lakin bu asan olmasa da, yas tutan uşağa qarşı hisslərinizi ifadə edərkən sakit olun. Bu qarşılıqlı vəziyyət uşaq üçündür; O, “Anam da, atam da oxşar duyğular yaşayır və sakit qala bilirlər” deyərək yas prosesində nümunə rolunu oynayır. Uşaqlar gözlədiyimizdən qat-qat güclüdür və empatik və səmimi söhbətlərlə müşayiət olunan sağlam yas prosesini keçirlər. Ən əsası, bunu bir daha söyləmək vacibdir: Uşaqlar da yas prosesindən keçirlər, bu, normal və sağlam bir vəziyyətdir.

Burada maddələr şəklində (tərəfindən bir neçə maddədə aydın məlumat verərək), yas prosesində uşaqla ünsiyyətin əsasını izah edəcəyik.Onu aradan qaldıra bilərik. Bu məqamları nəzərə alsaq, ölüm xəbəri və yas mərasimi zamanı verə biləcəyiniz dəstək aşağıdakı kimi ola bilər:

''Bizimlə danışmalıyıq. siz, məsələ nənənizlə bağlıdır. Bilirsiniz ki, nənəniz bir həftəyə yaxın xəstəxanada idi, atanız da onun yanında idi. Bu səhər atanızın yanına getdim. Bu gün öyrəndik ki, nənə dünyasını dəyişib.. (sakitliyinizi saxlayaraq öz hisslərinizi ifadə edə bilərsiniz, açıq olun.)'' (bu qədər söhbət maarifləndirici söhbət üçün kifayətdir, bu söhbət təbii ki davam edəcək, amma uşağın sualları və ya reaksiyalar bu söhbət buludlarını təyin edəcək.Əsas odur ki, aşağıdakı maddələrə mümkün qədər əməl edin .)''

• Uşaqların bu barədə danışmağa hazır olduqları zaman həssas olun.

 

• Açıq danışıq cəhdlərinə cavab verin. və sakit yanaşma.

 

• Nə deyirsiniz Alt mətndəki emosiyaları (maraq, qorxu, narahatlıq və s.) oxuyun və qəbul edin.

 

• Suallarla bağlı öz ağlında soruşdu Sadə, qısa və yaşa uyğun cavab hazırlayın.

 

 

• Öz hisslərinizlə bağlı dürüst olun. .

 

• Uşaqlar valideynlərinin hər şeyi bildiyini düşünürlər, Cavab verə bilməyəcəyiniz bir suala səmimiyyətlə deyə bilərsiniz: "Mən bu sualın cavabını bilmirəm. Amma "Bunu sizin üçün öyrənə bilərəm" deyin.

 

 

• Hər bir uşağın emosiya və hisslərini ifadə etməsi Onun bununla necə davranması özünəməxsus, özünəməxsusdur, ona lazım olan vaxtı ayırın, hər dəfə hörmətlə və diqqətlə dinləyin. .

 

• Bəzən uşaqların həqiqətən nə soruşduğunu "eşitmək" asan olmur. Bəzən onun nə soruşduğunu anlamaq üçün sualına sualla cavab vermək lazım gələ bilər. Məsələn, “Ana, xoşbəxt olacağıqmı?” sualına “Səncə, yenidən xoşbəxt olacağıqmı?” sualını verməklə onu bir az daha danışmağa sövq etməklə, yaşadığı hissin dərinliyini və məzmununu daha yaxşı anlaya bilərsiniz. yenidən?'.

 

 

• Uşaqlar təkrarlama vasitəsilə öyrənirlər. O, təkrar-təkrar soruşduqca, siz təkrar-təkrar eyni şəkildə cavab verirsiniz.

 

• Ölüm sözünü işlədin. Ölən adam üçün getdi, yatdı kimi ifadələr işlətməyin, öldüyünü deyin.

 

• Şirkət etməyin. xəstəlik və ya qocalıqla ölüm. De: “Dünyadakı bütün canlıların bir ömrü var, ömürləri bitdikdə isə ölürlər.”

 

• Kimsə ölünün hara getdiyini soruşsa, "o öldü, ölənləri bir daha görə bilmərik, amma onlara sevgimizi hər zaman hiss edirik, istəsən birlikdə şəkillərinə baxıb onlar haqqında danışa bilərik" deyə bilərsiniz. " (öz hissləriniz barədə dürüst olacağınız və həsrətinizi izah edəcəyiniz vacib anlardan biri)

 

• Yaxın bir ailə üzvü öləndə uşaqlar günahkarlıq və qəzəb hiss edə bilərlər. ana-b Uşağı sevgi və qayğısının davam edəcəyinə inandırmaq üçün səylər lazımdır.



 

Yas prosesi Valideynlər

 

Uşağı ölən böyüklər üçün itkidən sonrakı dövr digər yas vəziyyətlərinə nisbətən daha dağıdıcı ola bilər. Bu prosesdə Kübler-Ross modelindəki inkar və qəzəb dövrü çox daha sıx və uzun müddət yaşanır. Bu dövr günahkarlıq, tənhalıq və həyata inamsızlıq hissləri ilə müşayiət oluna bilər. Uşağın itirilməsi, böyüklərin digər ölümlərə verdiyi reaksiyalardan daha çətin və mürəkkəb reaksiyalara səbəb olur. İtki ilə bağlı danışan yaxınların və mütəxəssislərin diqqət etməli olduğu ən vacib məqam bu itkinin digər itkilərə nisbətən çox daha sıx emosional vəziyyət yaratmasıdır. Buna görə də, yas dövrünün bitməsinə tələsmək olmaz.

Kədərli valideynlərin yaşadığı ümumi duyğular:

Günahkarlıq və peşmanlıq iki ümumi və sıx hissdir. Bir çox kədərli valideynlər də bu müddət ərzində Kübler-Ross bazarlıq dövrünü intensiv şəkildə yaşayırlar. Xüsusilə, günahkarlıq hissi onları ölümdən əvvəl və ya ölüm anındakı davranışlarını mühakimə etməyə və onu dəyişdirmək istəyinə yönəldir.

Ümidsizlik və təklik bu dövrdə yaşanan ümumi duyğular arasındadır. Valideynlər bu prosesdə, hətta onları dəstəkləyən mühitlərdə də tək hiss edə bilərlər. Burada nəzərə alınmalı olan məsələ yenə də zamandır. Bu dövrdə ətrafınızdakıların dəstəyi məcburi və ya məcburi olmamalıdır. Bənzər uşaq itkisi ilə üzləşmiş bir ailə ilə əlaqə bu dövrdə daha çox dəstək ola bilər.

Qəzəb çox vaxt özlərinə, Allaha və bəzən hətta ölü uşağa qarşı baş verə bilər. Qəzəb həmişə mənfi şəkildə ifadə edilmir. Digər emosional vəziyyətlərdən fərqli olaraq, qəzəb ətraf mühitə dəstəyin təsirli olmadığı daha ağır bir vəziyyətdir. Bunun səbəbi təkcə emosional deyil, həm də neyro-psixoloji səbəblərin olmasıdır. Odur ki, qəzəbli dövr intensivdirsə, bir mütəxəssisə (psixiatr, klinik psixoloq) müraciət edilməlidir.

_{oxumaq: 0}