Özünü təmin etmək

Özünü effektivlik qavrayışı insanın hər hansı bir mövzuda yerinə yetirmək üçün malik olduğu səriştələrdən xəbərdar olması və bunun öhdəsindən uğurla gəlib-gəlməməsi barədə mühakimə yürütməsidir. Məsələn, siz çox güman ki, təkərli velosipedi iplə sürməyə şübhə ilə yanaşacaqsınız, çünki siz bu bacarığı özünüzdə görməyəcəksiniz.Burada bizdə öz effektivlik anlayışı aşağı səviyyədədir. Bu misal gündəlik həyatımızda çox görünməsə də, bu terminin başa düşülməsinə dair açıq bir ifadə verir. Buna əsaslanaraq deyə bilərik ki, öz-özünə effektivlik “Mən bunu nə dərəcədə yaxşı bacarıram?” sualını əhatə edir.

Özünü effektivlik qavrayışı insanların davranış və düşüncələrinə çox təsir edir və onların həyatını formalaşdırır. Sosial koqnitiv nəzəriyyəçilərin fikrincə, insanlar; nail olacaqlarını düşündükləri məqsəd və fəaliyyətləri seçməyə meyllidirlər, əgər bir sahə ilə bağlı yüksək öz effektivlik qavrayışlarına malikdirlərsə, bu sahə üçün öz məqsədlərini daha yüksək dərəcədə müəyyənləşdirirlər, bunun üçün daha effektiv iş üsulları inkişaf etdirirlər. sahədə daha əzmkarlıq və səylə məşğul olurlar və özlərinə effektivliyi aşağı olan insanlardan daha səmərəli işləməyə meyllidirlər.Qabiliyyətləri eyni olsa belə, daha çox öyrənməyə və daha çox nail olmağa meyllidirlər. Yaxşı, insanların davranışına və düşüncəsinə bu qədər təsir edən özünü effektivlik qavrayışının inkişafında hansı amillər var?

 İnsanların öz-özünə effektivlik qavrayışının inkişafında amilləri aşağıdakı kimi sadalaya bilərik:

• Əvvəlki uğur və uğursuzluqlar, insanlar daim hansısa sahədə uğursuzluqla üzləşdikdə, onlar gələcəkdə o uğura nail ola bilməyəcəklərinə inamları azdır. Digər tərəfdən, yüksək səviyyədə özünü effektiv qavrayış nümayiş etdirən insanlarda nadir uğursuzluqlar çox təsir etmir.

• Ətrafındakı insanlar yaxşı performans və mesajlar qarşısında mükafatlandırıcı davranışlar nümayiş etdirdikdə. ətraf mühitdən insanın öz-özünə təsir qavrayışı müəyyən dərəcədə yaxşılaşacaq.

br />
• Ətrafdakı insanların uğur və uğursuzluğu, insanlar tez-tez uğur və ətraflarında oxşar insanların olduğu bir sahədə uğursuzluq və onların öz effektivliyi Ona uyğun formalaşdırırlar.

• Emosional vəziyyət, ümumi əhval-ruhiyyə insanın tapşırılan iş üçün öz effektivliyinə təsir göstərə bilər.

Özünü effektiv etmək fərdlərin işdə uğur və uğursuzluğunu şərtləndirən amillərdən biridir. bir sahə. Bu rəvayətlərə baxmayaraq, öz effektivliyi çox yüksək olduqda, qeyri-real gözləntilər və qeyri-kafi səylər ortaya çıxa bilər və bu vəziyyət meydana gəldikdə, fərdlər fərqinə varmadıqları zəifliklərinə boyun əymək vəziyyətindədirlər. Bu vəziyyətdə ən məntiqli şey tarazlığı tapmaq və özünü effektivliyə sahib olmaq olardı.

oxumaq: 0

yodax