Özünə Dəyər Cədvəllərimiz

Bir gün söhbət etməkdən zövq aldığım bir dostumun dəyərlərlə bağlı yaşadığı problemlərdən danışarkən yaşadığım daxili prosesi sizinlə bölüşmək istərdim.

O dedi. Mənə, "Özümü dəyərli hiss etmirəm." Mən onun dəyərlə bağlı anlayışlarını beynimdə tapmağa çalışarkən, o bunu hansı sahədə strukturlaşdırır, mən də ona “Səni dəyərli hiss etdirən nədir?” deyə soruşuram. suallar verirdim. Təbii ki, onun danışdıqlarından nə qədər uzaq olduğumu, özümü dəyərli hiss etmək üçün konkret heç nəyə ehtiyacım olmadığını düşünürdüm və təbii ki, uşaqlığım və valideynlərimlə münasibətlərim yaddaşımın bir küncündən keçirdi. . Uşaqlıq xatirələrimizin əhəmiyyətini dönə-dönə gördüm.

Qısacası, söhbət dəyərlərdən getdikdə, magistratura kursumun mövzularından biri ağlıma gəldi: Özünə hörmət (ən sadə tərifdə); Sahib olduqlarına hörmət etmək, qucaqlamaq və özünə güvənmək.

Bütün dərsi burada ümumiləşdirmək istərdim, lakin darıxdırıcı və qeyri-kafi olardı.

Söhbət dərinləşdikcə ağlıma gələn Crocker və Wolfe (2001) tərəfindən yaradılan "Şərti Özünə Dəyər Modeli" mövzusuna keçməzdən əvvəl bir az daha söhbət edək :)

Hamımız hər gün dostumla etdiyim söhbəti yaşayırıq. Biz əlbəttə ki, fərqli insanlarla yaşayırıq və zaman-zaman mübahisə edirik və hətta fərqlərimizə təəccüblənirik. Əksər məqamlarda fərqli olduğumuzu qəbul edirik, amma sevgi və hörmət təriflərinə gəlincə, onlarınki bizə, bizimkilər isə onlara yaraşmır. Özümüzü dəyərli hiss etmirik və ya qarşı tərəfin bizdən nə gözlədiyini anlamırıq."İndi bunun nə əhəmiyyəti var?" "Bunun səni sevməyimlə nə əlaqəsi var?" Biz belə reaksiya veririk.

Hər bir ünsiyyət, aramızda nə olursa olsun, onu necə təyin ediriksə, insandan insana dəyişən barmaq izləri kimidir. Mən sizinlə ünsiyyətdə olsam da, başqası ilə münasibətimdə b ola bilərəm. Bu, dünyada ən normal şeylərdən biridir. Deməli, hər şey belə olanda, fərqlərimiz haradan qaynaqlanır?Fərqli ünsiyyət tərzimiz, fərqli dəyər anlayışlarımız, fərqli əsas mənliklərimiz... Qayıdaq mövzumuza :)

Kroker və Vulf tərəfindən qeyd edilən Şərti Öz-Dəyər Modeli;

Bu modelə görə, özünə dəyər müəyyən sahələrdə qurulmuşdur. Daha çox bu əsas sahələrdə baş verən qarşılıqlı təsirlər nəticəsində formalaşır. Bu modelə görə, fərdlərin öz dəyərinə müəyyən sahələrdə uğur və ya uğursuzluqlar və insanın həmin sahə üçün qoyduğu minimum səviyyə limiti təsir edir. Əgər fərd o sahədə standart ehtiyacları ödəyə bilmirsə, özünə dəyər vermənin bu sahələrdə qurulması qaçılmaz olacaq.

Kroker və digərlərinə (2003-cü il) görə, özünəinamın qurulduğu daxili və xarici mənbələr kimi yeddi mühüm sahə var:  

Başqalarının təsdiqi: Təsdiq almaqla öz dəyərini formalaşdıran insanlar başqaları haqqında düşüncələrindən çox, başqalarının onlar haqqında nə düşündüyünə və onları necə gördüklərinə daha çox diqqət yetirirlər.

Ailə dəstəyi: Ailələrinin onları nə qədər sevdiyi və necə gördüyü. Nə düşündükləri ilə maraqlanırlar.

Fiziki görünüş (Görünüş): Onlar xarici görünüşlərinin cəmiyyət tərəfindən necə qiymətləndirildiyinə əhəmiyyət verirlər. .

Rəqabət: strong> Rəqiblərindən daha yüksək mövqedə olduqları vəziyyətlər onlar üçün həmişə daha vacibdir.

Akademik səriştə ( Akademik səriştəlilik): Hər cür akademik uğura nail olmaq və ya müvafiq orqanlardan (müəllimlər və s.) razılıq almaq.Allah tərəfindən bəyənilmək vacibdir.

Allahın məhəbbəti: Onların Allahla ünsiyyəti, ona olan sevgisi və dini inancları.

Fəzilət.(Fəzilət):Əxlaqi və əxlaqi prinsiplər çərçivəsində hərəkət etmək çox mühümdür və həmişə prioritetdir. onlar üçün.

 

Yuxarıda qeyd etdiklərim sizin və digər insanın daxili prosesini daha başa düşülən edəcək. Bu sahələrin heç biri problemli və ya səhv deyil. Hamımız həyatımızda zaman-zaman zehni sıxıntı yaşayırıq. Bunları bilmək bu prosesdə şüurumuzu bir az da artıracaq, lakin yaşadığımız problemləri dəyişmək üçün həmişə kifayət olmaya bilər. Bunların formalaşmasına əsas nə olursa olsun, uşaqlıq, yeniyetməlik, valideyn münasibətləri, mədəniyyət, böyüdüyün mühit, yaşadığın hər an, hər an onların formalaşmasına öz töhfəsini verib. Bu məqalə özünüzü və ətrafınızdakıları bir az daha yaxından tanımağınıza kömək etmək üçün yazılmışdır.

 

oxumaq: 0

yodax