Minlərlə növdən ibarət trilyonlarla bakteriya bağırsaqlarımızda yaşayır. Onların ümumi çəkisi hər bir fərddə təxminən 1,5-2 kq-a çata bilər. Bakteriyaların bu populyasiyasımikrobiomadlanır. Mikrobiomun bir hissəsi hər bir fərd üçün ümumi olsa da, qalan hissəsi insandan insana dəyişir. Bu bakteriyalar sağlamlığımıza birbaşa və dolayı təsir göstərir. Məsələn, bağırsaqlarımızdakı bəzi bakteriyalar K vitaminini sintez edir və bədənimiz, xüsusən də qaraciyərimiz K vitaminini mühüm funksiyalar üçün istifadə edir. Bağırsaqlarımızdakı mikrobiomaya təsir edən hər hansı bir vəziyyət (antibiotiklərdən istifadə, yemək vərdişlərinin dəyişdirilməsi) sağlamlığımıza müsbət və ya mənfi təsir göstərə bilər. Bu səbəblə bağırsaqlarımızdakı mikrobiomun sağlam tarazlıqda saxlanması böyük əhəmiyyət kəsb edir.
Xüsusilə son illərdə mikrobiom arasında əlaqəni təklif edən və göstərən araşdırmalar aparılır. bağırsaqlarda və bir çox xəstəliklərdə. Bu tədqiqatların metodu ümumiyyətlə belədir: xəstəliyi olan bir qrup insanın və bu xəstəliyi olmayan bir qrup sağlam insanın nəcis nümunələri toplanır. Bu iki qrupdan alınan nəticələr (xəstə qrupdakı bakteriya növləri və sağlam qrupdakı bakterial növlər) müqayisə edilir və şərh edilir. Bu iki qrupun bağırsaqlarındakı mikrobiomlar arasında əhəmiyyətli bir dəyişiklik aşkar edilərsə, bunun söz mövzusu xəstəliklə əlaqəsi ola biləcəyi düşünülür. Ancaq burada bir vəziyyət var ki, onu da nəzərdən qaçırmamalıyıq: xəstəliyi olan və olmayan şəxslərin bağırsaqlarında mikrobiomların fərqli olması onların xəstəliyin səbəbkarı olması demək olmaya bilər. Mikrobiomlar arasındakı bu fərq xəstəliyin səbəbi deyil, nəticəsi ola bilər. Bundan əlavə, bu imkanlardan başqa, xəstəlikləri olan və sağlam fərdlərin qidalanma vərdişlərindəki fərqlər də onların mikrobiomlarına təsir edə bilər. Buna görə də, bu cür tədqiqatları şərh edərkən müxtəlif aspektləri nəzərə almaq vacibdir.
Probiotiklər bakteriya və maya orqanizmlərindən ibarət qidalardır. Probiyotiklərin sağlamlığımıza aşağıdakı şəkildə müsbət təsir etdiyi düşünülür: həzmimizi və immunitetimizi gücləndirmək, mikrobiomumuza təsir etmək, xəstəliyə səbəb olan zərərli bakteriyaların qarşısını almaq. Başqaları ilə yarışmaq və onları öldürən maddələr ifraz etmək. Daha əvvəl də qeyd etdiyimiz kimi, bağırsaqlarımızda minlərlə bakteriya növü olduğu kimi, probiyotiklərin də bir çox formul və birləşmələri var; Müxtəlif probiotik məhsulların tərkibində müxtəlif sayda və müxtəlif bakteriya populyasiyaları var.
Probiyotiklərlə bağlı çoxlu klinik tədqiqatlar var. Bu tədqiqatlar, yuxarıda qeyd olunan tədqiqatlardan fərqli olaraq, müəyyən bir xəstəliyin müalicəsinə yönəlmiş tədqiqatlardır. Bu araşdırmaların üsulu müəyyən sayda xəstəliyi olan insanı iki qrupa bölmək, sözügedən probiotiki bir qrupa verib digər qrupa verməmək və nəticələri müqayisə etməkdir. Beləliklə, probiotikin hansı simptomlar və xəstəlik parametrləri üçün yaxşı olduğu asanlıqla müəyyən edilə bilər. Nəticələr digər tədqiqatlarla təsdiqlənə bilsə, sözügedən probiotikin müəyyən bir xəstəliyi qismən və ya tamamilə sağaltdığı qənaətinə gəlmək olar. Həkimlər bu cür araşdırmalara və öz klinik təcrübələrinə əsaslanaraq xəstələrinə probiotik məhsulları tövsiyə edə və təyin edə bilərlər.
Probiyotiklər əsasən sağlamlığa müsbət təsir göstərsələr də, dərmanlar kimi yan təsirlərə səbəb ola bilərlər. . Bəzi probiotik məhsulların tərkibində süd və yumurta zülalları var və onlara qarşı həssaslığı olan insanlarda allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Bundan əlavə, probiyotiklər qanda bakteriya və ya göbələklərin böyüməsinə səbəb olan bakteriemiya və mantaremiya adlanan ağır və təhlükəli vəziyyətlərə səbəb ola bilər. Bu, xüsusilə immun sistemi zəifləmiş, həzm sistemi baryeri zədələnmiş, kateteri olan, ağır xəstəlikləri olan, yaxınlarda ağır əməliyyat keçirmiş, uzun müddət (aylar) xəstəxanada müalicə alan şəxslərdə baş verə bilər. bir çox antibiotik müalicəsi aldılar. Bu səbəbdən probiotik məhsuldan istifadə etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşmək və probiotiklərdən istifadə edib-etməmək barədə həkimlə birlikdə qərar vermək daha sağlam və təhlükəsiz olardı.
oxumaq: 0
