Xorlama nədir?
Xorlama yuxarı tənəffüs yollarının tıxanması və ya daralması nəticəsində yaranan yüksək səsli yuxu formasıdır.
Yuxu zamanı. , tənəffüs edir Hava yolunun daralması, trakt boşluğunun orofaringeal bölgəsindəki anatomik yumşaq toxumaların rahatlaması səbəbindən baş verir, hava axınının sürətini artırır. Belə ki, dar bir tənəffüs yolundan keçən sürətli hava axını yuxarı tənəffüs yollarında dəstəksiz toxumaları titrəyərək yüksək səslərin yaranmasına səbəb olur. Xoruldama zamanı yaranan səsin 85 dB-i keçə biləcəyi məlumatlar arasındadır və bu hədd qulaqların qorunması üçün tövsiyə edilir.
Kişilərdə qadınlara nisbətən 2 dəfə daha çox rast gəlinən xoruldama, yetkin kişilərin təxminən 25%-i təsir edir. Bu vəziyyətin əsas səbəbi kişilərdə yağ yığılmasının ümumiyyətlə bədənin yuxarı hissəsində, xüsusilə boyun nahiyəsində, qadınlarda isə bədənin aşağı hissəsində meydana gəlməsidir.
Yuxu Apnesi nədir?
Yuxu müxtəlif stimullarla geri qaytarıla bilən insanın şüursuzluq vəziyyətidir. Yuxu bütün orqanizmin istirahətinə imkan verən aktiv yenilənmə prosesi kimi müəyyən edilə bilər. Bu baxımdan yuxuya passiv bir hal kimi yanaşmamaq və sağlam həyatın ən vacib ehtiyaclarından birini təşkil edən aktiv yenilənmə prosesi kimi qəbul etmək lazımdır.
Kifayətli və keyfiyyətli yuxu. sağlam orqanizm üçün əsas əhəmiyyət kəsb etdiyi halda, keyfiyyətsiz yuxu sağlam orqanizm üçün əsas əhəmiyyət kəsb edir.Orqanizmə müxtəlif mənfi təsirlər yaradaraq müşahidə edilə bilər. Keyfiyyətsiz yuxu bədənə təsir edir; Bu, özünü konsentrasiyanın olmaması, diqqətsizlik, yorğunluq, zəiflik və yuxululuq, eləcə də ürək ritminin pozulması, yüksək qan təzyiqi, insult və ya ani ölümə səbəb olan yuxu apnesi kimi göstərə bilər.
Yuxu apnesi, nəfəs alma. yuxu və xoruldama zamanı dayanma kimi təyin edilə bilər. Yuxu apnesi xoruldamanın səbəb olduğu ən əhəmiyyətli xəstəliklərdən biridir. Yuxu zamanı nəfəsin dayanması və tənəffüsün dayazlaşması mənasını verən yuxu apnesi gecə ərzində dəfələrlə təkrarlana bilər.
Yuxu zamanı arabir baş verən tənəffüs dayanması vəziyyəti zərərsizdir və böyüklərə təsir edə bilər. Bu, tez-tez rast gəlinən bir vəziyyət olaraq təyin olunur. Lakin yuxu apnesində hər apne epizodunun 10 saniyədən çox davam etməsi, bir saat ərzində 7-10 dəfədən çox və ya gecə ərzində 30 dəfədən çox olması bu patoloji vəziyyət sayılır.
Yuxu Apnesinin Səbəbləri Nədir?
Yuxu apnesinin əsas səbəbi boğazda olan əzələlərin boşalması və havanın keçə biləcəyi nahiyəni blokada etməsidir. Yuxarı tənəffüs yollarında stenoz uşaqlıqdan başlayaraq yuxarı tənəffüs yollarında aşınmaya səbəb ola bilər və gələcəkdə yuxu apne sindromuna səbəb ola bilər. Yuxu apnesi təkcə böyüklərdə deyil, uşaqlarda da görülə bilən bir vəziyyətdir. Bu baxımdan yuxu apnesinin səbəblərini aşağıdakı kimi sadalaya bilərik;
- Artıq çəki
- Böyük badamcıqların olması
- Böyük adenoid
Xoruldama yuxu apnesi olan insanlarda orta hesabla kobud və səs-küylü şəkildə 3-4 dəfə daha tez-tez baş verir. Yuxu apnesinin dəqiq səbəbi sayılmasa da, yuxuda apne sindromu olan xəstələrin 30-50%-də hipertoniya müşahidə olunur.
Yuxu apnesinin əlamətləri hansılardır?>
Yuxu apnesi Aşağıdakıları yuxu zamanı baş verən simptomlar kimi sadalaya bilərik:
-Yuxu zamanı nəfəs almağı dayandırın
-Xorrulma
-Ağızda quruluq
-Tərləmə
-Yuxu zamanı narahatçılıq
-Reflüks
-Tez-tez sidiyə getmə
Həyəcanlılıq , yuxu apnesinin gecə yuxusuna mənfi təsirinin nəticələri olaraq xarakterizə edilə bilər Depressiya əlamətləri arasında aşağıdakıları qeyd edə bilərik:
-Baş ağrısı
-Unutqanlıq
- Konsentrasiya pozğunluğu
-Depressiya
-İstirahətli və güclü yuxudan oyanmamaq
-Yuxusuzluq və yorğunluq
İçində adam xoruldama ilə yanaşı nəfəs darlığı, tez-tez ah çəkmə və əl hərəkətləri ilə mübarizə apararaq oyanmağa çalışa bilər. Tez-tez və uzunmüddətli tənəffüsün dayanması və səhər yorğun oyanması yuxu apnesinin ən çox görülən əlamətləridir.
Yuxu apnesi; Yuxu zamanı ani ölüm, ürək çatışmazlığı, infarkt və insult kimi ciddi həyati təhlükəsi olan vəziyyətlərə səbəb ola bilər. Yuxu apnesi, ağciyər xəstələrində tənəffüs çatışmazlığı Piylənməyə, obez xəstələrdə arıqlamaqda çətinliklərə, cinsi istəksizlik və iktidarsızlığa və nəzarətsiz diabetə səbəb ola bilər.
Yuxu Apne Testi
Yuxu apnesinin diaqnozu. və "Polisomnoqrafiya" adlanan yuxu apne testi yuxu zamanı bütün beyin fəaliyyətinin və tənəffüs funksiyalarının qeydə alındığı bir testdir.
Yuxu apne testi ilə yuxu zamanı meydana gələn beyin dalğaları, göz hərəkətləri, hava axını. ağız və burun vasitəsilə xoruldama.Ürək döyüntüsü, ayaq hərəkətləri və oksigen səviyyələri ölçülür və buna uyğun olaraq müalicə üçün ətraflı qiymətləndirmələr edilə bilər.
Xəstələrin xəstəxanada qalması ilə həyata keçirilən yuxu apne testi. bir gecəlik yataq otağı, səhərə qədər alınan qeydlər istiqamətində edilən ətraflı qiymətləndirmələrlə müalicə üçün məlumatlar yaradır. .
oxumaq: 0
