Depressiya; Ən azı 2 həftə depressiv əhval-ruhiyyə, maraq itkisi, həmçinin bədən çəkisinin dəyişməsi (anoreksiya, arıqlama və ya həddindən artıq yemək), yuxu vərdişlərində dəyişiklik (yuxusuzluq və ya çox yatmaq, yuxunun davamlılığının və keyfiyyətinin azalması), enerji itkisi və ya yorğunluq Bu, dəyərsizlik və ya günahkarlıq hissi, diqqəti cəmləyə və ya saxlaya bilməmə, qərarsızlıq və təkrarlanan ölüm düşüncələri ilə xarakterizə olunur. Bütün bunlarla yanaşı, peşə və sosial funksionallıqda azalma, şəxsiyyətlərarası münasibətlərdə pisləşmə müşahidə olunur.
Depressiyanın əlamətləri hansılardır?
Diqqəti cəmləşdirmək və saxlamaq çox yorucu bir səydir. depressiyaya düşən insan üçün. Onlar oxuduqlarını və başqalarının onlara nə dediyini başa düşə bilmirlər.Söhbət bir yükdür; Yavaş və uzun pauzalarla, az söz işlətməklə və monoton səslə danışırlar.Artıq zövq aldıqları şeylərə maraqlarını itirirlər.Gün boyu bədbəxt,kədərli və ağlamaq istəyərkən iştahları son dərəcə aşağı və ya çox ola bilər. Yuxuya ehtiyac duyarkən, bəziləri sıx yuxusuzluqdan əziyyət çəkə bilər. Yorğunluq və tükənmə olduqca açıqdır.Onlar özlərini dəyərsizlik və günahkarlıq hisslərində tapırlar. Depressiyada olan insanın şəxsi qayğısı da pisləşir.Ən əsası isə insan düşdüyü vəziyyətin heç vaxt keçməyəcəyini düşünür və ümidsizliyə qapılır.
Kimlərin depressiya riski daha yüksəkdir?
Depressiya; Adətən 20-50 yaş arasında baş verir. Qadınlarda kişilərə nisbətən iki dəfə daha çox görüldüyü bildirildi. Onun ömür boyu yayılması təxminən 12-25% təşkil edir.
Depressiya beyində bəzi struktur xüsusiyyətləri və dəyişiklikləri ilə əlaqələndirilir. Məlumdur ki, ailəsində depressiya problemi olan insanlarda və uşaqlıqda laqeydlik və ya zorakılıq yaşayanlarda rast gəlinir.Təqaüdçülük, qocalıq, işdən ayrılma kimi həyat boyu baş verən hadisələr də depressiyaya səbəb ola bilər.
Depressiyanın müalicəsi necədir?
Müalicədə; dərman qəbul etmək Müalicə ilə yanaşı, fərdi psixoterapiya da tövsiyə olunur.
Dərman müalicəsi alan xəstələrin əksəriyyətində şikayətlər geriləyir, lakin qeyd etmək lazımdır ki, müalicə uzunmüddətlidir və dərmanların təsiri uzun sürə bilər. bir neçə həftə görünür.Psixoterapiya ilk növbədə yüngül depressiyada seçilə bilər. Koqnitiv, davranışçı müalicələr, şəxsiyyətlərarası münasibətlərə yönəlmiş psixoterapiyalar depressiyada faydalıdır.
Terapiyada hədəf; Müştərinin özü və həyatı haqqında etdiyi mənfi düşüncələrdən xəbərdar olmasını təmin etmək, harmoniyanı pozan bu düşüncələr yerinə daha sağlam qavrayış, düşüncə və bacarıq təmin etməkdir. Depressiya müalicəsinin nəticələrinin kifayət qədər qənaətbəxş olduğunu söyləmək olar.
Depressiya ilə bağlı suallarınız üçün Group Florence Nightingale Hospitals-ın ekspert qrupuna müraciət edə bilərsiniz. Əlaqə formasından istifadə edərək və ya 444 0436 nömrəsinə zəng edərək mütəxəssis komandamızla əlaqə saxlaya bilərsiniz.
oxumaq: 0
