Ailə olaraq nələri bilməliyik və uşaqlarımıza kömək etmək üçün nə edə bilərik?
Yemək pozğunluğu (Anoreksiya Nervoza) nədir?
Anoreksiya siniri qidalanma pozğunluğudur. Bir çox insanın diqqət çəkdiyi ilk şey gənclərin, adətən gənc qızların bu tip pozğunluğu ilə getdikcə daha az yemək yeməsi, yemək vərdişlərini dəyişməsi və ya arıqlamasıdır. Ancaq Anoreksiya Nervoza yeməklə bağlı adi bir problem deyil, ciddi bir xəstəlikdir. Bulimiya Nervoza, daha çox uşaqlıqdan kənarda olan gənc qızlarda görülən yeməklə əlaqəli başqa bir problemdir. Bu vəziyyətdə olan gənc qızların çəkisi çox dəyişməyə bilər, lakin onların yemək vərdişləri normal deyil. Eyni gündə pəhriz saxlaya, içə və qusdura bilərlər. Yemək yeməmək və ya həddindən artıq pəhriz saxlamaq kimi davranışlarda da müşahidə olunur. Zərərli yemək vərdişləri və ya həddindən artıq məşq indi gənc kişilərdə daha çox müşahidə olunur. Lakin qidalanma pozğunluqları qızlarda daha çox rast gəlindiyi üçün biz bu məlumatda Anoreksiya Nervoza və gənc qızlarımızı müzakirə edəcəyik.
Niyə qidalanma pozğunluğu təhlükəlidir?
Həddindən artıq dərəcədə Anoreksiya Nervoza şiddətli aclıq kimi fiziki nəticələrə səbəb olur. Kilo itkisi ilə əzələlərin tükənməsi və ürək kimi orqanların zədələnməsi baş verir. Kilo itkisi menstrual qanaxmanın dayanmasına səbəb ola bilər ki, bu da gələcəkdə sonsuzluğa səbəb ola bilər və ya osteoporoz (zəif və asanlıqla qırılan sümüklər) osteoporoza səbəb ola bilər. Anoreksiya Nervozanın bu gənc qızlar üzərindəki emosional və sosial təsirləri bəlkə də ən çox üzücüdür. Çoxları əvvəllər etdiklərini etmək istəmir, həddən artıq gözəl və ya mükəmməl olmağa çalışdıqları üçün narahat olur, kədərlənir və depressiyaya düşürlər. Onların bəziləri təhsildən uzaqlaşır və ya məktəbə həvəs yaradırlar.
Uşaqlarımızı qidalanma pozuntularından qorumaq üçün nə edə bilərik?
Ailəmizi əhatə edən dünyaya nəzarət etmək çətindir. Azyaşlı uşaqlarımız bir çox fərqli və qarışıq mesajlarla qarşılaşırlar. Məktəbdə sağlam qidalanmağa təşviq edilən gənclər də fast food reklamlarından təsirlənir. Gənclərin ehtiramla baxdığı məşhur insanlar Demək olar ki, hamısı zəifdir və xarici görünüşünə görə mühakimə olunur. Edə biləcəyimiz ən faydalı şeylərdən biri öz yemək və pəhriz vərdişlərimizə və başqalarının fiziki görünüşü haqqında danışmağımıza diqqət yetirmək və onlara nəzarət etməkdir. Daim öz fiziki görünüşümüzü və ya övladlarımızın xarici görünüşünü tənqid etmək onlar üçün pis nümunədir və onları yanlış pəhriz qaydalarına riayət etməyə təşviq edərək ciddi yemək probleminə səbəb ola bilər.
Uşağımızın belə bir xəstəlik olduğunu necə başa düşə bilərik. yemək pozğunluğu?
Qidalanma pozğunluğunun bir çox erkən xəbərdarlıq əlamətləri var: • Uşaqların və yeniyetmələrin pəhriz saxlayıb-saxlamamalarına baxmaq vacibdir. Bir çox həkimlər gənclərin arıqlamaq üçün ciddi pəhrizlərə getməsinin təhlükəli olduğunu qeyd edir. Yeniyetmələrin sağlam qidalanmaları və mütəmadi olaraq məşq etmələri daha yaxşıdır.• Bəzən qızlarda qidalanma pozğunluqları tədricən inkişaf edir, bu problem əsaslı şəkildə yeməyə çalışmaqdan başlayır, lakin getdikcə daha çox qida növündən, xüsusən də süd və süd kimi qidalardan qaçınmağa çevrilə bilər. kərə yağı. • Əgər qızınızın yeməkdən sonra qusduğundan şübhələnirsinizsə. • Digər xəbərdarlıq əlamətləri arasında təkrar və gizli məşq etmək və ya arıqlamağı gizlətmək üçün boş paltarlar geymək ola bilər.
Uşaqlarımızla narahatlığımız barədə necə danışa bilərik?
Adətən, uşaqlarımıza yumşaq yanaşmaq və onların sağlamlığı və yemək vərdişləri ilə bağlı narahatlığımızı bildirmək yaxşıdır. Bunlar yorğun görünmək və ya hamımızın birlikdə yediyimiz yeməklərdən qaçmaq kimi diqqətimizi çəkən şeylər ola bilər. Bu yanaşma çox vaxt onlara çox arıqlaşdıqlarını düşündüyümüzü birbaşa söyləməkdən daha yaxşıdır. Sadəcə çəki haqqında danışmaq düzgün çəkinin nə olması barədə mübahisəyə çevrilə bilər. Çəki də çətin bir mövzudur, çünki arıq görünəndə tez-tez təriflər alırıq. Bu, hətta sağlam çəkiyə çatdıqda belə pəhrizi dayandırmağı çətinləşdirir.
Uşaqlarımızın köməyə ehtiyacı olanda kömək edə bilmiriksə, nə edə bilərik?
Əgər bizi yaxşı tanıyan ailə həkimimiz varsa, ən yaxşısı onunla vəziyyəti müzakirə etməkdir. . Ailələr də həkimlə görüşməli və övladları ilə bağlı narahatlıqlarını bildirməlidirlər, lakin qidalanma pozğunluğu olan gənc qızın da həkimlə tək görüşmək üçün vaxta ehtiyacı var. Həkim qızınızı müayinə etmək və bəzi qan testləri etmək istəyəcək. Qızınız sağlamlığının risk altında olduğunu başa düşsə, bu pəhrizi dayandırmaq üçün kifayət ola bilər.
Qızımız köməkdən imtina edərsə, nə edə bilərik?
Qidalanma pozğunluqları çox ciddi və bəzən həyat üçün təhlükə yarada bilər. Qızımızı kömək üçün kimisə görməyə təşviq etmək çox vacibdir. Bu, kənardan dəstək tapmaq demək ola bilər. Bu baxımdan bütün ailənin dəstəyi çox vacibdir. Əgər ailə uşağı kömək almağa inandıra bilmirsə, biz digər insanlardan, məsələn, məktəbin psixoloji məsləhətçisi və ya yaxın ailə dostundan kömək istəyə bilərik. Uşağınızın davranışına məhəl qoymayaraq və ya kömək almamaq üçün sizinlə mübahisə etməsinə icazə verərək onu sevindirməyə çalışmayın. Yemək pozğunluğu ağırlaşdığı üçün onun müalicəsi çətinləşir.
Kömək etmək üçün nə etmək olar?
Bir çox tibb işçisi gəncləri yeməklə müalicə edir. iğtişaşlar onları xəstəxanaya yerləşdirmədən müalicədir.Format ambulator adlanır. Qardaşlar və bacılar da daxil olmaqla, bütün ailə müalicədə iştirak edərsə və kömək edərsə, bu müalicə üsulu daha uğurlu olur. Bu müalicə növü çəki və fiziki sağlamlığın monitorinqini nəzərdə tutur.
Qızınızın fiziki vəziyyəti yaxşı deyilsə və ya müalicə nəticə vermirsə, xəstəxanaya yerləşdirmə tələb oluna bilər. Bu zaman gənc həddindən artıq aclıqdan məntiqli düşünə bilməyə bilər. Bu, onlarla danışmağı çətinləşdirir. Qızımız aclıqdan ölmək təhlükəsi ilə üz-üzədirsə, o, bizim tam icazəmiz olmadan xəstəxanaya yerləşdirilə bilər.
Ailə olaraq müalicəni necə dəstəkləyə bilərik?
Ailələr üçün müalicə altında olan qızlarına dəstək olmaq ruhdan sala bilər. Bu vəziyyətdə olan qızlar üçün hətta normal və ya hətta təhlükəsiz bir çəkiyə çatmaq fikri çox əsəbidir. Tətbiq edilən müalicənin həyat qurtardığını bilsək də, zaman zaman uşaqlarımızla birlikdə reaksiya verə bilərik. Bu vəziyyətdə, səhiyyə işçiləri ilə müntəzəm ailə toplantıları İnkişafları izləyərək xəbərdar olmaq vacibdir. Hazır olmalıyıq ki, qızımız ilkin mərhələdə müalicəni qəbul etməkdə çətinlik çəkə bilər. Bu vəziyyət xüsusilə xəstəxanaya yerləşdirilən uşaqlarda yaygındır. Qızımızın xəstəxana işçiləri və ya aparılan müalicə ilə bağlı çoxlu şikayətlərinin olduğunun şahidi ola bilərik və ya onun kifayət qədər psixoloji məsləhət almaması ilə bağlı narahatlıqlar yarana bilər. Bunun səbəbi, uşağın qidalanma dövrünün ilkin mərhələlərində intensiv psixoloji məsləhətlərin o qədər də faydası yoxdur. İşçilər vaxtlarının çoxunu xəstəyə müalicəni izah etməyə və xəstəni tanımağa çalışacaqlar. Fərdi psixoloji konsultasiya xəstənin fiziki cəhətdən sağalması ilə daha faydalı olacaq.
Sağlamlıq
Gənc qadında qidalanma pozğunluğu yarandıqdan sonra, xüsusən də bu, çox ağırdırsa. xəstəxanaya yerləşdirmə tələb olunur.Xəstənin sağalması uzun müddət çəkə bilər. İlk addım sağlam çəkiyə qayıtmaqdır. Buna nail olduqdan sonra, xəstənin normal çəki ilə xoşbəxt olmasını təmin etmək üçün hələ də uzunmüddətli tədqiqat lazımdır. Yemək pozğunluğu ilə birlikdə depressiya, təkrarlanan narahatlıq və ya mükəmməl olmağa çalışmaq kimi digər problemlər də ola bilər. Tam bərpa üç ildən beş ilə qədər çəkə bilər. Problemin erkən tanınması, tədbir görülməsi və ailə tərəfindən müalicəyə dəstək verilməsi daha yaxşı nəticələrə səbəb olur.
Yemək və pəhriz problemləri gənclərdə, xüsusilə də gənc qadınlarda daha çox rast gəlinir və ağır qidalanma pozğunluqları həyati təhlükə yaradır. və təhlükəli nəticələr. Biz ailələr olaraq qızlarımızın qidalanma vərdişlərindən xəbərdar olmaqla və problem yaranarsa erkən kömək göstərərək onlara kömək edə bilərik. Eyni zamanda, biz özümüz də qidaya, pəhrizə və insanların görünüşünə münasibətimizə diqqətli olmalıyıq.
oxumaq: 0
