Münasibətlərdə paylaşılan bütün emosiyalar (müsbət-mənfi) əslində insanların körpəlik və uşaqlıq dövründə öz baxıcıları ilə qurduqları münasibətdən mənalar gətirməklə yaradılır. Körpəlik və uşaqlıq dövründə baxıcı ilə qurulan əlaqə körpənin duyğuları yaşamaq (duyğu qəbul etmək və vermək) imkanlarının sərhədlərini müəyyən edir. Münasibətdə olan insanların bu keçmiş təcrübələri ilə bir araya gəlir və duyğuları özlərinə məxsus şəkildə yaşamağa çalışırlar. Sevmə qabiliyyəti, qəzəbin dağıdıcı səviyyəsi, şəfqət şüurunun hamısı əlaqənin emosional məmnunluğuna xidmət edir. Və bu hisslərdəki məhdudiyyətlər görüş fazasından sonra münasibətlərin növbəti mərhələsində tədricən ortaya çıxmağa başlayır. Bu iki şəkildə nəticələnə bilər. Əgər insanlar eyni və ya daha yaxın keçmişdə emosiya şüuruna sahibdirlərsə, paylaşılan məna düzgün şəkildə yaşanır və əlaqənin emosional məmnunluğu olması lazım olan nöqtədə və ya ona yaxındır. Digər nəticə isə, bir-biri ilə ortaq nöqtəsi olmayan həyat tərzlərindən ötəri duyğuda ortaq bir məna meydana gətirə bilməməsidir. Əslində bu vəziyyəti müəyyən etmək çox çətindir. İnsanlar münasibətlərində axıcı hiss olmadığını anlayır, lakin bunun səbəbini müəyyən etməkdə çətinlik çəkirlər. Bu vəziyyəti müəyyən etmək üçün bir nümunə verilirsə;
Bəyənmə yolu; Kommunikativ sevgi və ya davranış sevgisi şəklində kəskin sərhədləri olan insanların birgə yaşayışında, tərəfdaşlar arasında sevginin paylaşılması çox fərqli nöqtələrdə olduğu üçün bağların qurulmasında problemlər yaranır. Sevgisini sözlə ifadə edən partnyor, münasibətdə onu daha çox sevən şəxsin özü olduğunu mübahisə edə bilər. Sevgilərini göstərməkdənsə, davamlı olaraq ifşa edən kimi təsvir edə bilər və ya ortağının onları bu şəkildə təyin etdiyini düşünə bilər. Sevgisini davranışlarla ifadə edən tərəfdaş, sevgisini çox dolayı yolla ifadə etdiyi üçün "duyğusuz" görünə və tənqid edə bilər. Bu sevgi formasında sərhəd nöqtələrində olan şəriklər özünü tənqid edə bilməyə və tənqidi qəbul etməyə bilər. Sevgini dolayı yolla ifadə etməyin daha dəyərli olduğunu düşünür və qarşı tərəfin şifahi ehtiyaclarını görməzlikdən gəlirlər.
Nümunəmizə baxanda bu problematika ümumiyyətlə münasibətlərin ünsiyyət problemi kimi müəyyən edilsə də, əslində problemdir. rabitə. Duyğulardan nə anladığımız, emosiyanı necə doldurduğumuz, bu emosiya ilə bağlı əvvəlki təcrübələrimiz, duyğunu yaşayarkən əsas və ya ikinci dərəcəli duyğunun nə olduğu vacibdir. Problem müəyyən edildikdən sonra həll yolu kimi “ünsiyyət” haqqında danışa bilərik.
Emosiyanı mənalandırmaq üçün tərəfdaşların fərdi emosiyaları sxemi çəkilməli və sonra tərəfdaşların münasibət duyğuları mövzusuna qoyulan mənalar arasında orta yollar tapılmalıdır. Davranış modellərini dəyişdirmək üçün veriləcək tapşırıqlarla əlaqənin "sağlam düşüncəsi" aparılmalıdır.
Beləliklə, emosiyanı hiss edənlə duyğusunu hiss edən arasında uçurum varsa, mesajımız düzgün getmir. Buna görə də biz dayanıb duyğularımızın “əmtəə hissini” başa düşməli və onu münasibətdə olduğumuz insanla ən şəffaf şəkildə paylaşmalıyıq. İndi öz emosional xəritəmizi yaratmağın və özümüzə/münasibətimizə hədiyyə verməyin vaxtıdır?
oxumaq: 0
