Yodlaşdırılmış duz istehlak etməliyik, yoxsa yodlaşdırılmamış?

Yod bədənimizdə mühüm funksiyaları olan bir elementdir. Ölkəmizdə yod çatışmazlığı tez-tez olduğu üçün xörək duzu yodlaşdırılır. Yodlaşdırılmış duzların tərkibindəki yodun miqdarı günəşin və istinin təsiri ilə (bişirmə də daxil olmaqla) azalır və uçucu olduğundan onu qaranlıq, işıq keçirməyən, qapaqlı bankada, qaranlıq, sərin və quru yerdə saxlamaq lazımdır. Halbuki bizdə yodlaşdırılmış duz şəffaf kisələrdə satılır və ola bilsin ki, fəaliyyətini itirib. Yod uşaqların normal böyüməsi və inkişafı üçün lazımdır.Yod çatışmazlığı ağır əqli qüsur və zob, diqqət çatışmazlığı / hiperaktivliyə səbəb olur. Yod qalxanabənzər vəz hormonunun istehsalı üçün lazımdır, onun çatışmazlığı qalxanabənzər vəz hormonunun çatışmazlığına (hipotireoz) səbəb olur, yod normadan artıq olması isə (gündə 1 qramdan çox) qalxanabənzər vəzi problemi olanlarda vəzin həddindən artıq fəaliyyətinə (hipertireoz) səbəb ola bilər.

İndiki vaxtda tez-tez istifadə olunan görüntüləmə üsulları; Bəzən tomoqrafiya (KT) və Maqnetik rezonans (MRT) və ya bəzi dərmanların (ürək və öskürək dərmanları) tərkibində yod olan zaman yüksək dozada yod olan boyalar istifadə olunur.Bu maddələrə məruz qalma qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətini artıra bilər. qalxanabənzər vəzi problemləri olanlar yodlaşdırılmış duzdan istifadə etmələri tövsiyə olunmalı, onların təkliflərini nəzərə almalıdırlar.

oxumaq: 0

yodax