Uşaqlarda Özünütənzimləmə haqqında danışarkən, hər hansı bir vəziyyətə uyğun oyanıqlıq səviyyəsini saxlamaq qabiliyyətini nəzərdə tuturuq.
Özünü- Tənzimləməhəmçinin ətrafdakı girişlərə uyğunlaşma qabiliyyətinə aiddir.Bu, davranış və duyğu reaksiyaları yaratmaq qabiliyyətinə və özünü idarə etmək qabiliyyətinə malik olmağı nəzərdə tutur.
Özünütənzimləmə son dərəcə mürəkkəbdir. İdrak, Sensor sistemlər, Davranış və s. daxildir!
Bir çox uşaq Özünütənzimləmənin bəzi sahələri ilə mübarizə apara bilər.
Özünütənzimləmə insanın enerji səviyyələrini, duyğularını, davranışlarını tənzimləmək və idarə etmək bacarığıdır. , və diqqət. Müvafiq özünütənzimləmə, onun tənzimlənməsi və nəzarəti sosial cəhətdən məqbul vasitələrlə həyata keçirilir.
Özünütənzimləmənin inkişafı belə baş verir. belədir:
strong>12-18 aya uşaqlar sosial tələblərdən xəbərdar olurlar və valideyn soruşduqda davranışlarını dəyişmək bacarığını inkişaf etdirirlər.
Əksər hallarda özünü idarə etmə bu erkən yaşda baş verir. Bu addım böyüklərin yaxınlıqda olmasını və davranışa rəhbərlik etməsini tələb edir.
2 yaşa qədər bu qabiliyyət inkişaf edir. o həddə çatır ki, hətta ana və ata ətrafda olmadıqda belə uşaqlarda özünə nəzarət və ya digər davranış qaydalarını inkişaf etdirməyə başlayır. uşaqların çoxu əvvəlki təcrübələrdən istifadə edilən özünütənzimləmə strategiyalarını və hiss tənzimləmələrini ümumiləşdirə bilər ki, bu da uşaqlara müvafiq səviyyəni qoruyub saxlamağa imkan verir.
Mühitlərdə hissiyyat stimullarına müvafiq reaksiya vermək üçün cari ayıqlıq tələb olunur.
Özünütənzimləmə nə üçün vacibdir?
Özünütənzimləmə bacarıqları ilə əlaqələndirilir. uşaqlar erkən uşaqlıqda bir çox tapşırıqların öhdəsindən nə qədər yaxşı gəlirlər.
Bu bacarıqlarla uşaqlar ev heyvanının itirilməsi, ailə üzvünün ölümü və ya valideynlərin boşanması kimi vəziyyətlərin öhdəsindən gəlirlər. həyatın bir hissəsi kimi ortaya çıxan stresli hadisələr.
Necə ki, uşaq diqqəti cəmləmək, paylaşmaq və növbə çəkmək kimi özünü tənzimləməyi öyrənir. bacarıqları da yaxşılaşır.
Uşağınızın Özünü Tənzimləmə ilə mübarizə apardığını necə müəyyən edə bilərsiniz?
Çətinliyi olan uşaqlar Özünütənzimləmə ilə aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdirlər:
Öz davranış və emosional reaksiyalarını tənzimləməkdə çətinlik çəkirlər; artan tantrums, emosional reaktiv, nəzarət ehtiyacı, impulsiv davranış, asanlıqla əsəbiləşə və ya həddən artıq uyğunlaşa bilər.
Nəticədə olduğundan daha uzun davam edən tantrumlar var.
Nizam-intizamı qorumaq çətindir. və uşağı idarə edin.
Tipik davranış strategiyaları səmərəsizdir.
Ünsiyyət və sosial bacarıqlarda gecikmələr və ikitərəfli qarşılıqlı əlaqədə çətinliklər yaranır.
Orada fəaliyyətlər arasında keçiddə çətinliklərdir
Sosial qarşılıqlı əlaqə zamanı problemlərin olması (məsələn, çox yüksək səslə danışmaq, çox yaxın durmaq, başqalarına toxunmaq)
Obyektləri möhkəm tutmaqda və ya toxunmaqda çətinliklər.
Largik/maraqsız görünür; çox vaxt "öz dünyasında" yaşayır kimi görünür
Uşaqlara Özünütənzimləməni təkmilləşdirməyə necə kömək etmək olar?
Özünü tənzimləmə üçün çətin bir bacarıq olsa da bir çox uşaq üçün aparılan araşdırmalar göstərir ki, oyunlar və əyləncəli fəaliyyətlər problemləri olan uşaqlarda Özünütənzimləmə qabiliyyətini inkişaf etdirməkdə təsirli ola bilər.
Planlaşdırma, Problem Həlli, Yaddaş, Diqqət, Hərəkəti Dəstəkləyən Oyunlar və Terapiya Alətləri Nəzarət və Ardıcıllıq uşaqlara çətin vəziyyətlərə və şərtlərə baxmayaraq özünü tənzimləməyə kömək edir. Onlara bacarıqlarını təkmilləşdirməyə kömək edə bilər. Sakitləşdirici üsullar, özünüdərketmə məşqləri və zehinlilik fəaliyyətləri də özünütənzimləməni yaxşılaşdırmaqda təsirli ola bilər.
oxumaq: 0
