Sevgi dilini öyrənməklə ailə daxilində daha uğurlu ünsiyyət qura biləcəyinizi bilirdinizmi?
Ailə olmaq mənası, dəyəri, həyatımızda yeri və bizə hiss etdirdiyi yol. Ancaq bəzi səbəblərdən ailədaxili problemlər zaman-zaman insanları yorur. Ailə daxilində həlli mümkün olmayan problemlər isə həyatın o qədər hissəsidir ki, bu vəziyyətdən xilas olmaq mümkün deyil.
Bu səbəbdən ailə daxilində yaxşı bir tarazlığın qurulması çox vacibdir. ailə və problemləri düzgün həll etmək üçün.
Sehrli Konsept! Ünsiyyət
Ailədə yaşanan problemlərin kökündə hər zaman qarşılaşdığımız problemlərdən biri də danışa bilməmək, dinləyə bilməmək və ya yanlış danışıq və dinləmə tərzi, ünsiyyət pozğunluqları kimi təsvir etdiyimiz.
Düzgün ünsiyyət kimi təsvir etdiyimiz şey Danışma və dinləmə tərzi qarşılıqlı əlaqəni ifadə edir. Başqa sözlə desək, insan özünü ifadə edərkən, diqqətini qarşıdakı insanı həqiqətən başa düşməyə yönəldərək dinləməlidir. Gözlərinin içinə baxmalı və sözünü kəsmədən başa düşdüklərini ifadə etmək üçün üz ifadələrindən istifadə etməlidir. O, heç vaxt başqa bir şeylə - məsələn, mobil telefon və ya kompüterlə maraqlanmamalıdır. Başa düşmədiyi vəziyyət yarananda sual verməklə cavab almalıdır. Özünü izah edən insan qarşı tərəfi günahlandırmadan istəklərini, gözləntilərini və hisslərini açıq şəkildə ifadə etməyi bacarmalıdır. Qarşı tərəfin eşitmək istədiyini söyləməkdənsə, ürəyinizdə olanı söyləmək qarşılıqlı və qalıcı xoşbəxtlik yarada bilər. Unutmayın, həyat yoldaşınız, uşağınız, valideynləriniz sizi dediklərinizlə və ifadələrinizlə tanıyır və anlayır.
Həyat yoldaşınızla ünsiyyət...
Həyat yoldaşınız bir çox hallarda güc mənbəyimizdir, bizim hər O, hər zaman ətrafımızda olmağı gözlədiyimiz, davranışı və sözləri bizim üçün ən vacib olan insanlardan biridir. Bununla belə, onun hərəkətlərini və sözlərini formalaşdıran özümüzü ifadə tərzimizdir. Məhz buna görə də həyat yoldaşınızla ünsiyyətdə özünüzü düzgün izah etməyiniz mühüm rol oynayır.
Mən bunu dedikdən sonra mənasının nə olduğunu deməyin!
Unutmayın! , insanlar həyatımıza istifadəçi təlimatı ilə girmir. Ona görə də ifadə etmədən gözləntilərə sahib olmaq və qarşılığında üzülmək bir çox hallarda mənasız olardı. sizin üçün özəl günlər Bunun mənalı olub-olmadığını, hədiyyə gözlədiyinizi və ya gözləmədiyinizi və necə müraciət etməyi xoşladığınızı açıq şəkildə ifadə etməlisiniz. Onun gözləntilərini öyrənmək və onu daha yaxından tanımağa çalışmaq üçün tərəfdaşınıza suallar verə bilərsiniz. Və siz bir-birinizin "Sevgi dilini" öyrənməklə başlaya bilərsiniz.
Sizin sevgi diliniz hansıdır?
İnsanların gözləntiləri bir-birindən fərqlidir. Onların sevgini anlama və hiss etmə tərzi... İnsanların sevildiyini hiss etmək üçün başqalarından eşitməyi gözlədikləri davranışı “sevgi dili” olaraq ifadə edə bilərik. Sevgi dilini beş fərqli kateqoriyada araşdıra bilərik.
-Təsdiqedici sözlər
-Xidmət aktları
-Hədiyyə almaq
-Fiziki təmas
-Keyfiyyətli vaxt
Təsdiqləmək Sevgi dili olan sözlər olan insanlar hərəkətlərinin təqdir edilməsini gözləyirlər. Əgər həyat yoldaşınızın sevgi dili "Təsdiq Sözləri"dirsə, zibilləri çıxardığı üçün ona təşəkkür etmək və uşaqlarla çox yaxşı davrandığı üçün xoşbəxt olduğunuzu söyləmək ona dəyərli və sevildiyini hiss etdirəcək.
Əgər sevgi dili "Xidmət aktları" olan şəxs, qarşı tərəfin məsuliyyətini öz üzərinə götürəcək. "Xidmət Aktları" sevgi dili olan insan üçün avtomobili yumaq və şam yeməyi hazırlamaq xoşbəxt hərəkətlər olacaq.
Sadəcə "Mən səni sevirəm". Deyərək sevgini ifadə etsən, bu sevgi dili olan insan “məni sevirsənsə, niyə bir dəfə də olsun ev yığışdırmağı öz üzərinə götürmürsən?” deyəcək. Bu insanlar üçün sözlər deyil, davranışlar (hərəkətlər) önəmlidir.
“Hədiyyə almaq” sevgi dili olan insan, onu düşünərək satın alınan kiçik sürprizlər gözləyir. Hətta üzərində qeyd yazılmış bir paket şokolad belə bu qrupdakı insanları sevindirəcək. Əgər həyat yoldaşınızın sevgi dili "Hədiyyə almaq"dırsa, o, xüsusi günlərdə mütləq xatırlanmaq istəyəcək. Məsələn, doğum günündə ona hədiyyə verməmisinizsə, onun sevginizə inanması çətin olacaq.
Əgər Fiziki Təmas sevgi dilindədirsə, sevginizi ifadə etməli olacaqsınız. toxunaraq və qucaqlamaqla. Bu insanlar soruşurlar ki, əgər məni sevirsə, niyə məni qucaqlayıb öpmür? Çox güman ki, belə bir cümlə eşidəcəksiniz.
Keyfiyyətli Zamanın Sevgi Dilinə sahib olan insan qarşı tərəfin ona vaxt ayırmasını istəyir. Bu müddət ərzində qarşı tərəfin diqqəti tamamilə öz üzərindədir. Bunun baş verməsini gözləyir. Bu sevgi dilini daşıyan insanla şam yeməyinə getməmək, yemək boyu söhbət etmək, telefonunu qapalı saxlamaq və bütün diqqətini həmin insana yönəltmək mənalı olardı. Əks halda, birlikdə yeməyin fiziki ehtiyacı ödəməkdən başqa bir mənası olmayacaq.
İndi sevgi dilini tapın və bunu ailənizə ifadə edin. Bunun üçün özünüzü müşahidə edin və hansı vəziyyətin sizi sevdiyinizi hiss etdirdiyini öyrənməyə çalışın. Onları digər ailə üzvlərinə də eyni sualları verməyə və cavab tapmağa təşviq edin. Görəcəksiniz ki, bir-birinizin sevgi dilini tapdıqdan sonra daha asan ünsiyyət qura biləcəksiniz.
oxumaq: 0
