Bipolyar pozğunluq; Bu, əhval pozğunluqları sinfinə daxil olan və müalicə edilmədikdə ciddi problemlər yarada bilən psixi pozğunluqdur. Xəstəlik insanı riskli davranışlara sürükləyir və bu riskli davranışlar insanın münasibətlərinə və karyerasına zərər verə bilər. Bu proses zamanı insanda maniyadan tutmuş depressiyaya qədər əhval dəyişikliyi olur. İnsanda vaxtaşırı normal əhval-ruhiyyə yarana bilər.
Maniya dövründə insanlar; Güclü, özünə güvənən, hiperaktiv, danışan, enerjili, diqqətsiz, çox alış-veriş edən, diqqəti asanlıqla yayındıran, yuxuya ehtiyacı azalan, mühakimə qabiliyyəti zəif olan, həddindən artıq qəzəbli, xəstəliyi qəbul etməyən, həddindən artıq danışan fərdlərə çevrilirlər. və oruc tutan, həddindən artıq və riskli cinsi istəkləri var. .
Depressiv dövrdə; Qəzəb, dözümsüzlük, günahkarlıq hissi, çaşqınlıq, əsəbilik, kədər, bədbəxtlik, ağlama, dəyərsizlik hissi, istəksizlik, enerji itkisi, yuxu problemləri və həzzin itirilməsi baş verir.
Yaz- Yay aylarında insanlar tez-tez manik əlamətlər göstərirlər. Xüsusilə, insanda coşqunluq, coşqunluq, impulsivlik, reaktiv davranış, aqressivlik, qəzəblənmə, həddindən artıq pul xərcləmə və coşqunluq ola bilər.
*Olmaq lazımdır. xüsusilə yaz aylarından yay aylarına keçid zamanı çox diqqətli olun.
Payız-qış aylarında adətən depressiya, durğunluq, bədbəxtlik, ümidsizlik, ağlama kimi depressiv simptomlar müşahidə olunur.
Əgər yaxınlarınızda və ya dəyər verdiyiniz birində bipolyar pozğunluq varsa, sevginiz və dəstəyinizlə müalicə prosesi çox daha təsirli və sağalma prosesi çox daha sürətli ola bilər.
Bipolyar pozğunluq haqqında məlumatlandırılaraq xəstəyə kömək edə bilərsiniz. Xəstəyə ümid aşılamaq, dəstək vermək, simptomları izləmək və müalicə prosesində xəstənin yanında olmaqla kömək edə bilərsiniz. .
Ancaq bu, ən vacib detaldır; Xəstəni dəstəkləyərkən öz həyatınızı və sağlamlığınızı laqeyd etməməli, özünüzə göstərdiyiniz qayğı ilə xəstəyə verdiyiniz dəstək arasında tarazlıq qurmalısınız.
Bipolyar pozğunluq diaqnozu qoyulmuş şəxsə necə kömək edə bilərik?
Bipolyar pozğunluq zamanı müşahidə olunan yüksəliş e (maniya) və aşağılıq (depressiya) həm xəstənin özü, həm də yaxın ətrafı üçün çətin vəziyyətlərdir. İnsanın əhval-ruhiyyəsində və davranışında baş verən dəyişikliklər onun ətrafındakı hər kəsə təsir edir. Lakin insanların əksəriyyətində bipolyar pozğunluq diaqnozu qoyulur; O, müvafiq müalicə, dərmanlar və yaxınlarının dəstəyi ilə əhvalını tarazlaşdıra bilir.
Xəstəlik haqqında daha çox məlumat əldə edin: Xəstəlik haqqında bacardığınız qədər çox məlumat əldə edin. (Bu xəstəliyin əlamətləri hansılardır, müalicə variantları nələrdir və s.) Nə qədər çox bilsəniz, xəstə yaxınınıza bir o qədər çox kömək edə və dəstək ola bilərsiniz.
Şəxsin kömək almağa həvəsləndirilməsi: bir o qədər tez xəstəlik diaqnozu qoyulur və müalicə prosesinə nə qədər tez başlansa, xəstəliyin sağalma prosesi də bir o qədər uğurlu olar. Bu səbəblə yaxınlarınızı həkimə müraciət etməyə sövq etmək onlara verə biləcəyiniz ən mühüm yardımlardan biri olacaq. Xəstəliyin öz-özünə keçəcəyi və ya azalacağı düşüncəsi yaşanan problemlərin daha da artmasına səbəb olacaq.
Anlaşın: Qohumunuza onun yanında olduğunuzu hiss etdirin. Onu dinləyin, xəstəliyin gedişatına dair təşviq edin. Adətən bu pozğunluğu olan insanlar başqalarına yük olmaqdan qorxduqları üçün kömək almaq istəmirlər. Amma onlara hiss etdirin ki, siz həmişə onlarlasınız və hər vəziyyətdə onlara əhəmiyyət verirsiniz.
Səbirli olun: Xəstənin sağalma prosesinə girməsi müəyyən vaxt tələb edir. Bu prosesdə həmişə səbirli olmaq lazımdır. Heç vaxt sürətli bir sağalma gözləməyin. Bipolyar pozğunluq həyat boyu nəzarət altına alınması lazım olan bir xəstəlikdir.
Ailə/qohumların dəstəyi nə üçün vacibdir?
Ailə və ətraf mühitin dəstəyi bipolyar pozğunluqda böyük əhəmiyyət kəsb edir. Araşdırmalara görə; Ətrafından sevgi və dəstək alan bipolyar pozğunluğu olan insanlar daha tez sağalır, manik və depressiv dövrləri daha az keçirir və xəstəliyin daha az simptomları yaşayır.
Bipolyar Bozukluk və Ailə:< /p >
Bipolyar pozğunluq ailədə stress və gərginliyə səbəb ola bilər. Ailə üzvləri xəstəliyi və yaşana biləcək çətinlikləri qəbul edərək bu problemlərin öhdəsindən gələ bilərlər.Unutmayın ki, ruhi xəstəliklər heç kimin günahı deyil.
Müalicələrlə bağlı yaşanan problemlər böyük ölçüdə həll edilsə də, bəzi simptomlar uzun müddət davam edir. Bu səbəbdən də həmişə realist olmaq və çox böyük gözləntilər bəsləməmək lazımdır.
Ailədə bipolyar pozğunluqla mübarizənin yolları hansılardır?
Xəstə qohumunuzun hüdudlarını qəbul edin: Onlar birdən-birə depressiya prosesindən çıxa bilməyəcəklər və ya manik epizoda keçməyə nəzarət edə bilməyəcəklər. İnsanın bu proseslərdən təkbaşına və ya sizin məsləhətinizlə keçməsi mümkün deyil. Xüsusilə, "dəlilik etməyi dayandırın" və ya "işin müsbət tərəflərinə baxın" kimi ifadələrdən qaçınmalısınız.
Öz məhdudiyyətlərinizi qəbul edin: Bipolyar pozğunluq diaqnozu qoyulmuş bir insanı xilas etmək mümkün deyil. bu xəstəlikdən özümüzə. Siz yalnız dəstək verə bilərsiniz.
Stressin azaldılması: Stress bipolyar pozğunluğu olan xəstənin problemlərinin daha da artmasına səbəb olur. Buna görə də, insanın həyatından stressə səbəb olan amilləri aradan qaldırmağa və ya onlardan uzaq durmağa kömək etməlisiniz. Xəstədən ona necə kömək edə biləcəyinizi soruşun. Məsuliyyətləri xəstə ilə bölüşməyi təklif edin. Ona nizamlı bir həyat yaratmağa kömək edin. (məsələn, səhər müəyyən saatda oyanmaq, müəyyən saatda yemək yemək, müəyyən vaxtda yatmaq və s.)
Açıq və dürüst ünsiyyət qurun: Xəstə ilə həmişə açıq və dürüst olun. . Narahatlıqlarınızı bölüşün, ondan nə hiss etdiyini soruşun, razılaşmasanız belə, səbirlə və hörmətlə qulaq asın.
Deməli olduğunuz şey:
Siz tək deyiləm, mən səninləyəm.
Yaşadığınız şey əsl xəstəlikdir. Bu fikir və hisslərin mənbəyi budur.
İndi inanmaya bilərsiniz, amma aldığımız müalicə ilə sizin yaşadığınız bu problemlər keçəcək.
Bəlkə də mən inanmayacam. nə hiss etdiyinizi dəqiq anlayın. Amma sizin nələr keçirdiyiniz məni maraqlandırır və kömək etmək istəyirəm.
Siz mənim üçün önəmlisiniz. Sizin həyatınız mənim üçün önəmlidir.
Xəstəni Həkimə Müraciət etməyə Necə İnandırmaq olar?
Emosional dəstək verməklə yanaşı, ən yaxşı yoldur. bipolyar diaqnozu qoyulmuş xəstəyə kömək edin, onu həkimə getməyə və mütəmadi olaraq müalicəsini davam etdirməyə təşviq edin. Bu, dəstək olmaqdır.
Bipolyar pozğunluqdan əziyyət çəkən bir insanın öz vəziyyətini tam başa düşməsi mümkün olmaya bilər. Ona görə də onu həkimə getməyə razı salmaq asan olmaya bilər. Manik epizodda olduqları zaman özlərini o qədər yaxşı hiss edirlər ki, problemlərinin olduğunu dərk etmirlər. Onlar depressiyaya düşəndə nəyinsə səhv olduğunu başa düşürlər və kömək istəməyə enerjiləri yoxdur.
Qohumunuz bipolyar pozğunluq ehtimalını qəbul etmək istəmirsə, bunu edin. onunla bu barədə mübahisə etməyin. Bu fikir ona qorxulu görünə bilər. Bu vəziyyətdə ona müntəzəm olaraq müayinədən keçməsini təklif edə bilərsiniz. Lazım gələrsə, əvvəlcədən həkimə zəng edib yaxınınızın vəziyyəti ilə bağlı məlumat verə bilərsiniz.
Deməliyəm:
Bipolyar pozğunluq əsl xəstəlikdir. Eynilə diabet kimi. Buna görə də müntəzəm tibbi müalicə tələb edir.
Heç kim sizi bipolyar pozğunluğa görə günahlandıra bilməz. Bu sizin günahınız deyil və buna siz səbəb olmamısınız.
Özünüzü daha yaxşı hiss edə bilərsiniz. Sizə kömək edə biləcək müxtəlif müalicə üsulları var.
Bipolyar pozğunluq müalicə olunmazsa, getdikcə daha da pisləşə bilər.
Müalicə Prosesi zamanı xəstəyə necə dəstək ola bilərsiniz?
p>
Qohumunuz müalicəni qəbul etdikdən sonra müalicə prosesində ona dəstək olmağa başlamalısınız. Çünki sizin dəstəyiniz müalicə prosesində ciddi dəyişikliklər edə bilər.
Təcrübəli və təchizatlı həkim tapın.
Öz müşahidələrinizi həkimlə bölüşün.
Onun istifadə etdiyi dərmanlar haqqında ətraflı məlumat əldə edin.
Müalicə prosesini yaxından izləyin.
Yaşanan problemlər barədə həkiminizi məlumatlandırın.
Dərmanlar istifadəsi psixi vəziyyəti tənzimləməyə və xəstəliyin yenilənməsinə kömək edir.O, müalicənin ən mühüm tikinti bloklarından biridir, çünki bu, mümkünlüyünü azaldır. Ancaq bir çox insan dərman istifadəsindən imtina edir və ya dayandırır. Bəzi insanlar özlərini daha yaxşı hiss etdiyi üçün işi buraxır, bəziləri manik fazada olmaqdan həzz alır, bəziləri isə yan təsirlərdən narahat olur. Siz həmişə xəstəni dərman istifadəsinin əhəmiyyəti və müntəzəm istifadə ehtiyacı barədə təşviq etməlisiniz. Eyni zamanda, dərman qəbulu və onun əks təsirləri barədə həkimlə danışarkən xəstənin yaxınına dəstək olmalısınız. Dərmanların tənzimlənməsi Siz qohumunuza vaxtaşırı xatırlatmalısınız ki, yara izləri və qəfil çapıqlar çox təhlükəli nəticələrə səbəb ola bilər.
Xəstəliyin təkrarlanması halında simptomları yaxından izləməlisiniz:
>Bipolyar pozğunluğu olan şəxs müalicəyə başlasa da, simptomlar bəzən pisləşə bilər. Bu zaman qohumunuzu mütəmadi olaraq izləmək və ən kiçik dəyişiklikdə həkiminizlə məsləhətləşmək çox vacibdir.
Maniaya keçid zamanı baş verən dəyişikliklər:
Az yatmaq,
Özünə inamın həddindən artıq artması,
Həddindən artıq şənlik,
Hələ otura bilməmək,
Sürətli danışmaq,
Fəaliyyət səviyyəsinin yüksəlməsi,
Çoxlu pul xərcləmək,
Cəsarət,
Asan qəzəb.
Keçid Prosesi zamanı Depressiya Dəyişiklikləri:
Həddindən artıq yatmaq və ya nizamsız yuxu,
Asanlıqla yorğunluq , zəiflik,
Konsentrasiyanın pozulması,
Bədbəxtlik,
Apatiya,
İstəksizlik,
Başqa insanlardan təcrid,
Maniya və Depressiyanın öhdəsindən necə gələ bilərsiniz?
Xüsusilə manik fazanın ortasında olduqda insanlar tez-tez incidəcək və ya utanc verici sözlər söyləyə bilərlər. Maniya içində olan şəxs; Düşüncəsiz, qəddar, aqressiv və ya tənqidi hərəkət edə bilər. Eynilə, əgər bir insan depressiyadadırsa; O, əsəbi və əsəbi ola bilər, hər şeyi rədd edir. Bu davranışlar şəxsən qiymətləndirilməməli və xəstəliyin nəticəsi olduğu heç vaxt unudulmamalıdır.
Orucluq dövründə olduqları halda zaman zaman dağıdıcı və məsuliyyətsiz davranışlar sərgiləyə bilərlər. Bu cür davranış qarşısında nə etməli olduğunuzu əvvəlcədən planlaşdırın. Xüsusilə xəstə və yaxşı olduğunuz zaman qarşılıqlı razılaşmalar edin. Misal üçün; kredit kartlarını çıxarmaq, avtomobilin açarlarını götürmək, simptomlar artdıqda həkimə getmək kimi.
Böhranda nə baş verdiyini bilin: Böhranda nə baş verdiyini və nə etməli olduğunuzu çox yaxşı bilməlisiniz. . Beləliklə, daha sürətli və daha təsirli tədbirlər görmək mümkündür.
oxumaq: 0
