Qorxu həyatın normal və təbii hissəsidir. Qorxu bizim təkamül prosesimizin bir hissəsidir və onun həyatımızın müəyyən dövrlərində meydana çıxması təbiidir. Məsələn, baxıcıdan ayrılmaq qorxusu və ya yad adamları görəndə reaksiya insanlarda təxminən 9 aylıq yaşlarda ortaya çıxır. Təbii ki, bu uşaqdan uşağa dəyişə bilər. Yaşlandıqca başqa təbii qorxular da meydana çıxmağa başlayır. Məsələn, heyvan qorxusu, həşərat qorxusu, qaranlıq və fövqəltəbii varlıqların qorxusu tez-tez baş verir. Yeniyetməlik dövründə o, digər uşaqlardan daha çox xəbərdar olmağa başlayır və özünü onlarla müqayisə edir. Bu dövrdə gəncin özü və ətrafı ilə münasibətləri ilə bağlı qorxu və narahatlıqlar yarana bilər.
Narahatlıq nə vaxt problemə çevrilə bilər?
Təbii ki, , bu sualın aydın cavabı var.Vermək həqiqətən çətindir. Ancaq qorxu və narahatlıqlar digər uşaqların qorxu və narahatlığından daha qabarıq hala gəldisə, bu, problem yaradır. Məsələn, əksər uşaqlar mikroblardan və xəstələnməkdən narahatdırlar, lakin bu narahatlığı həyatının mərkəzinə qoyan və gündə 10 dəfə əllərini uzun müddət yuyan uşaqda bu narahatlıq və qorxular problem yaratmağa meyllidir. Burada kritik sual olmalıdır: Qorxu və narahatlıqlar uşağınızın gündəlik həyatına, məktəb həyatına, yuxusuna və ümumi sağlamlıq səviyyəsinə nə dərəcədə təsir edir? Bu mövzuda uşağınızla ünsiyyət qurmağı unutmayın. Onunla narahatçılıqları və ona necə təsir etdiyi barədə danışın. Bu yolla, problemin ciddi olub-olmamasına daha asan qərar verə bilərsiniz.
Uşaqlarda narahatlıq və təşviş problemləri tez-tez olurmu?
Narahatlıq pozğunluqları uşaqlıqda ən çox rast gəlinən psixiatrik problemlərdən biridir. Texniki olaraq, hər on uşaqdan birində görülür. Ancaq bu problemləri göstərən uşaqların yalnız 20%-i müalicə ala bilir. Bunun ən böyük səbəbi valideynlərin də narahatlıq problemləri yaşaması və bu əlamətləri “normal” kimi şərh etməsidir.
Narahatlıq uşaqlara necə təsir edir?
Əlbəttə , şizofreniya, bipolyar kimi anksiyete problemləri Bu pozğunluq və ya narkotik istifadəsi kimi uşağın həyatına dramatik təsir göstərmir. Yenə də narahatlıq problemləri uşağın həyatına mənfi təsir göstərə bilər. Narahat uşaqlar ümumiyyətlə daha az dost qazanmağa meyllidirlər. Uşaqlar ümumiyyətlə narahat olurlar Utancaq olduqları üçün yeni uşaqlarla tanış olmaqda və sosial mühitlərə girməkdə çətinlik çəkə bilərlər. Bir çox narahatlıq pozğunluğu akademik problemlərə səbəb ola bilər. Bu uşaqların bacarıqsız və ya az intellektli olması deyil, özlərini təhlükəsiz hiss etməmələri və narahat olduqları üçün dərsə lazımi üstünlük verə bilməmələridir. Bundan əlavə, narahat olan bir çox uşaq dərsdə yaxşı nəticə göstərsə belə, onlar imtahanlarda uğursuz olurlar, çünki onların narahatlığı onların diqqətinə təsir edir. Bu mövzu ilə bağlı vebsaytımızdakı imtahan narahatlığı məqaləsini oxumağınızı tövsiyə edirəm.
Uşaqlarda narahatlıq necə özünü göstərir?
Hər uşaq fərqli fərddir. və heç bir iki narahat uşaq eyni şəkildə davranmaz. Bununla belə, müəyyən edə biləcəyimiz əsas oxşarlıqlar var. Narahatlıq yaşayan uşaqlar bunun onlara üç şəkildə təsir etdiyini görə bilərlər. Birincisi, zehni proseslərdə və ya düşüncələrdə narahatlıq yaşayırlar. Məsələn, özünün və ya yaxınlarının xəsarət alacağından və ya gülüş obyektinə çevriləcəyindən narahatdır. İkincisi, bədənində fiziki olaraq narahatlıq yaşayır. Məsələn, sürətli ürək döyüntüsü, tənəffüs sürətinin artması, ürəkbulanma, baş ağrısı və ya tərləmə. Üçüncüsü, bəlkə də ən əsası, narahatlıq uşağın davranışına təsir göstərir. Narahat uşaq yerində otura bilmir, dolanır, ağlayır, titrəyir. Bəzi narahat uşaqlar qaçınma davranışları nümayiş etdirirlər. Məktəb fobiyası olan uşağın məktəbə getməməsi və ya qaranlıq fobiyası olan uşağın gecələr zibil çıxarmaması kimi.
Uşaqlarda və yeniyetmələrdə müşahidə olunan narahatlıq pozğunluqları hansılardır?
Əsas Anksiyete pozğunluqlarını qısaca izah etmək üçün;
Xüsusi fobiyalar: Spesifik fobiyalar müəyyən obyekt və ya vəziyyətlərdən qorxmaqdır. Belə fobiyası olan uşaq müəyyən şeylərdən qorxur; məsələn, qaranlıq, boy, hörümçək, qan, iynə.
Ayrılıq Anksiyete Bozukluğu: Ayrılıq narahatlığı baxıcıdan uzaqlaşa bilmə qorxusudur. Ayrılıq narahatlığı olan uşaqlar hər hansı səbəbdən anasından və ya baxıcısından ayrılmaq məcburiyyətində qaldıqda sarsılırlar. Bəzi ağır hallarda uşaq hətta valideynin gözündən düşməmək üçün otaqdan otağa keçə bilmir. Gecəni başqa evdə keçirməkdən imtina edir. Bəzi uşaqlar valideynlərindən ayrılırlar Əsəbləşəndə mədə ağrılarından və ya fiziki xəstəliklərdən şikayətlənir və onların bir çoxunda tantrumlar olur.
Ümumi Anksiyete Bozukluğu: Bu xəstəlikdən əziyyət çəkən uşaq və yeniyetmələr narahatlıq və narahatlıq hiss edirlər. həyatın bir çox sahələrində. Valideynlər ümumiyyətlə bu uşaqları "narahatlıq topları" adlandırırlar. Belə uşaqlar evin təhlükəsizliyindən tutmuş dərslərinə, valideynlərinin sağlamlığından tutmuş ölkənin problemlərinə qədər bir çox problemlərdən narahat və narahat olurlar. Bir çoxlarında axşam xəbərləri və ya triller filmləri uzun günlər davam edə biləcək narahatlıq hücumlarına səbəb ola bilər.
Sosial Anksiyete Bozukluğu və ya Sosial Fobiya: Sosial Anksiyete Bozukluğu və ya Sosial fobiya bir uşağın başqa insanlarla münasibət qurmaqdan və ya diqqət mərkəzində olmaqdan qorxmaq, insanın məcbur olduğu vəziyyətlərdə hiss etdiyi qorxu və ya narahatlıq vəziyyətidir. Bu uşaqlar ümumiyyətlə utancaq xasiyyətə malikdirlər. Əsas problem başqalarının onun haqqında pis düşünəcəyi qorxusudur. Bu uşaqlar yeni insanlarla tanış olmaqdan, telefonla danışmaqdan, məclislərdə iştirak etməkdən, sinif qarşısında danışmaqdan, əllərini qaldırmaqdan və ya ictimai yerlərdə yemək yeməkdən çəkinə bilərlər.
Obsesif-kompulsif pozğunluq (OKB): Son elmi araşdırmalar OKB-nin narahatlıq pozuqluğu, yoxsa başqa bir xəstəlik olması ilə bağlı razılığa gələ bilmirlər. Həqiqətən də klinik olaraq onun həm diaqnozu, həm təqibi, həm də müalicəsi digər narahatlıq pozğunluqlarından xeyli fərqlənir. Ancaq narahatlıq və narahatlıq bu xəstəliyin çox vacib bir hissəsidir. İctimaiyyət arasında vəsvəsə və ya aldatma olaraq da bilinən bu xəstəlik, uşağı narahat edən kompulsiv düşüncələrdən (obsesyon) və bu düşüncələrin yaratdığı narahatlığı aradan qaldırmaq üçün uşağın davranışlarından (məcburiyyət) ibarətdir. Bu uşaqlarda narahatlığın mənbəyi çox fərqli ola bilər. Bu, çirklənmə və təmizlik haqqında düşüncələrdən dini, cinsi və ya aqressiv düşüncələrə qədər bir çox sahədə baş verə bilər. Məsələn, uşaq daim çirk və ya mikroblardan narahatdır və bu narahatlığı aradan qaldırmaq üçün əllərini uzun müddət və dəfələrlə yuya bilər. Bəzən bu problemlər müxtəlif tiklər və nevroloji simptomlarla müşayiət oluna bilər. Belə hallarda çox vaxt itirmədən uşaq və yeniyetmə psixiatrına müraciət etməyin böyük faydası var.
Panik Bozukluğu: Panik pozğunluğu panik ataklara keçiddir. Bu, ölümlə bağlı qorxu və narahatlıq vəziyyətidir. Çaxnaşma hücumları birdən başlayan bir sıra fiziki (ürək çarpıntısı, tərləmə, başgicəllənmə, karıncalanma, nəfəs darlığı, uyuşma) və zehni (infarkt keçirdiyinizi, boğulduğunuzu və ya ağlınızı itirdiyinizi düşünmək) simptomlardır. Panik ataklar gözlənilmədən və qəfildən baş verir. Bu əlamətlərə görə uşaq bir çox mühitdən qaçır, məktəbə gedə bilmir, tək qala bilmir, ailəyə sədaqət göstərə bilər. Xüsusilə yeniyetmələrdə huşunu itirmə və ya huşunu itirmə kimi hiss hallarında panik pozğunluğu nəzərə alınmalıdır.
Travma Sonrası Stress Bozukluğu: Travma sonrası stress pozğunluğu; Uşağın son dərəcə qorxduğu, yaralandığı və ya şahidi olduğu ciddi travmatik hadisəyə cavab olaraq baş verir. Avtomobil qəzaları, terror aktları, müharibə, təbii fəlakət, cinsi təcavüz və soyğunçuluq kimi bir çox hadisə travmatik hadisələrdir. Bu hadisələr nəticəsində hər bir uşaq az və ya çox dərəcədə müəyyən narahatlıq reaksiyaları göstərir. Bunlar bir neçə həftə davam edən təbii reaksiyalardır. Ancaq bəzi uşaqlarda reaksiyalar aylarla artmağa davam edir. Anksiyete reaksiyalarına əlavə olaraq, ciddi qaçma davranışları da baş verə bilər. Xüsusilə cinsi istismar halları ilə işləyən mütəxəssislər tez-tez bu reaksiyaları görürlər. Bundan əlavə, bu uşaqlarda qorxaqlıq, yuxu pozğunluğu və əsəbilik müşahidə oluna bilər.
Uşaqlarda narahatlığa səbəb olan amillər hansılardır?
Çox bu məsələyə qəti cavab vermək çətindir. Bununla belə, tədqiqatlar irsiyyətin mühüm amil olduğunu göstərir. Anksiyete pozğunluğu olan uşaqların birinci dərəcəli qohumlarında da oxşar problemlərin olduğu müşahidə edilir. Bununla belə, onlar irsi davranış nümunəsi deyil, narahatlığa səbəb olacaq şəxsiyyət xüsusiyyətləridir. Bu uşaqlar daha emosional, daha stresli beyin kimyası ilə doğulurlar. Yaxşısı budur ki, bu uşaqlar daha həssas, mütəşəkkil və mükəmməllikçi şəxsiyyət quruluşlarına malik olsalar da, yanlış valideyn münasibətləri, mənfi həyat hadisələri və yanlış rol modelləri narahatlıq problemlərinin üzə çıxmasına səbəb olur.
Narahat bir uşaq necə olmalıdır.
Bu mövzuda ailələrin vəzifəsi, narahatlığın səbəbini aradan qaldırmaqdansa, uşağın narahatlıqla necə mübarizə aparmalı olduğuna diqqət yetirməkdir. Yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi, narahatlıq pozğunluqlarının səbəbi çox vaxt genlər və ya da keçmişdə yaşanan mənfi həyat hadisələri ola bilər. Hazırda bunları dəyişmək mümkün görünmür. Bununla belə, ailədaxili ünsiyyəti açıq saxlamaq, yaxşı nümunə göstərmək və dəstəkləyici yanaşma ailələr üçün vacibdir. Əgər uşağın həyatına narahatlıq mənfi təsir göstərməyə başlayırsa, bir mütəxəssisdən kömək istəməkdən çəkinməməlisiniz.
oxumaq: 0
