-“Özümü heç yaxşı hiss etmirəm. Başım çox qarışıq.."
-"İstəsən psixoloqa müraciət et."
-"Sən dəlisən."
-"Bu dəlilik deyil. Danışıb dincələ bilərsən.”
-“Axşam əllərim qanmasın.”
....
-“Gedəcəksən?”
-“Yaxşı, yaxşı. Nə deyirsənsə. Tanıdığınız psixoloq varmı? Nə qədərdir?”
-“Bəli, bəli. ... tl.”
-“Sadəcə danışacağıq.”
-“Bəli, mütləq kömək edəcək.”
-“Ohoooo, dəyərmi ... iki nəfərlik tl söhbətlər? Qoy bunu mənə versin... tl, gör sənə nə deyirəm.”
Əminəm ki, psixoloq tövsiyə olunan bir çox insanlar bu dialoqa oxşar reaksiyalar veriblər. . Təəssüf ki, bu ümumi bir fikirdir. Bu gün də psixoloqa getməyə təhqir kimi baxanlar var. Çünki sağlamlıq deyincə ağla fiziki sağlamlıq gəlir. Bununla belə, biz təkcə fiziki cəhətdən pis hiss etmirik. Demək olar ki, hamımız həyatımızda depressiya, narahatlıq pozğunluğu, qidalanma pozğunluğu, ailə münaqişələri və ünsiyyət problemləri, boşanma, itkilər, uşaqlarımızla bağlı problemlər və kədər kimi çətin həyat hadisələri ilə qarşılaşmışıq. Bəzən elə olur ki, həyatımızda qarşılaşdığımız bu çətin vəziyyətlər qarşısında nə edəcəyimizi bilmirik. Bəzən qərarsız qalır, bəzən əziyyət çəkirik. Bəzən etmək istəmədiyimiz təkrarlanan davranışların köləsi oluruq. Bəzən qarşılaşa biləcəyimiz bəzi hadisələrdən o qədər narahat oluruq ki, fiziki hisslərimizi idarə edə bilmirik.
Hər şeyin daha çətin olduğu belə vaxtlarda kömək istəmək çətin ola bilər. və problemlər həll olunmaz və mürəkkəb görünə bilər. Əslində, həll yolu yanınızda olsa belə onu görmək mümkün olmaya bilər. Əslində, siz əvvəllər problemlərinizi birtəhər aradan qaldırmısınız. Bu bacarığı yenidən dərk etmək, öz işığınızı görmək və istifadə etmək üçün sadəcə dəstəyə ehtiyacınız var.
Bu yazını hazırda oxuduğunuz üçün problemləriniz mənfi təsir göstərməyə başlamış ola bilər. həyatınıza təsir edir və siz acizlik hissi yaşamağa başlamış ola bilərsiniz. Təbii ki, psixoloji yardıma ehtiyac duymaq və bu istiqamətdə ilk addımı atmaq çətin prosesdir. Sabah cəsarətinizi topladığınızda sizi daha uzun və daha çətin bir bərpa prosesi gözləyə bilər... Gücünüzü yenidən toplamaq, həyata qayıtmaq. Dik görünmək və gülümsəmək üçün lazım olan dəstəyi almaqdan çəkinməyin. Bu, başınız ağrıyanda həkimə getməklə eynidir.
Özünüz olun, həyatınızda qarşılaşdığınız çətinliklərə özünüzü məhkum edəcək qədər DƏLİ OLMAYIN!
Bu sahənin məzunu, bu sahədə təcrübəli, lazımi təhsili almış səlahiyyətli bir şəxsə müraciət edərək həll edə bilmədiyiniz problemlərin həllini tapın və ondan faydalanın. onların əməkdaşlığıdır.
Kim bilir, bəlkə dəproblemlərinizin öhdəsindən səmərəli gələ bilərsiniz.Başladığınız zaman, Güzide xanım, siz də ola bilərsiniz. "İllərdir öz problemimlə boş-boş yaşamışam. İllərdir hardasan!" deyən çoxsaylı müştərilərimdən biri.
oxumaq: 0
