Ana südü, körpənin ehtiyac duyduğu bütün qidaları lazımi miqdarda və keyfiyyətdə ehtiva edən yeganə fizioloji uşaq qidasıdır. Qidalandırıcı xüsusiyyətləri ilə yanaşı, tərkibindəki böyümə faktorları və infeksiyaya qarşı qoruması ilə də çox əhəmiyyətlidir. İlk 6 ayda körpənin həm fizioloji, həm də psixososial ehtiyaclarını təkbaşına qarşılayır. Tərkibləri unikaldır və körpənin ehtiyaclarına uyğun olaraq dəyişir. Dəmir və kalsiumun ana südündə udulması optimaldır. Proteinin miqdarı inək südündən azdır, lakin keyfiyyəti daha yaxşıdır. Bundan əlavə, natriumda yüksək deyil və böyrəklərə əlavə yük yaratmır. O, piylənmə, allergik və xroniki iltihabi xəstəliklərdən qoruyur.
Əslində, xüsusilə son illərdə ana südü ilə bağlı məlumatlılıq daha yüksək olub və analar körpələrini əmizdirməyə daha həvəslidirlər. Onlarda yalnız doğuşdan dərhal sonra başlayan və ilk 1-2 ayda intensiv şəkildə hiss edilən narahatlıq var. Əvvəla, mənim südüm kifayətdirmi? Körpəm kifayətdirmi? Narahatlıq.
Körpələr doğuşdan sonrakı ilk həftədə çəki itirirlər. Doğuşda çəkilərinin 5-6%-ni, bəzən hətta 10%-ə qədər itirirlər. Bir həftədən sonra yenidən kökəlməyə başlayırlar və 10-14 gün ərzində doğum çəkilərinə çatırlar. Sonrakı günlərdə gündə 15-20 qram, yəni ayda 500-600 qram çəki artırsalar, adekvat qidalanırlar.
Yəni körpənin adekvat olub-olmamasının ən obyektiv göstəricisidir. Körpənin kilo almasının kafi olub olmadığı qidalanır. Davamlı olaraq əmizmək istəməsi onun ac olduğunu ifadə etmədiyi kimi, çox yatmaq da onun yaxşı qidalandığı anlamına gəlmir.
Körpələr, xüsusən də uyğunlaşmağa çalışdıqları ilk 2 ayda daha çox əmirlər. ana bətnindən xarici dünya. Əməni təyin edən amil aclıq deyil. Onlar əmməkdən həzz alırlar və özlərini təhlükəsiz və xoşbəxt hiss edirlər. Buna görə də onlar daim əmmək istəyə bilərlər. Bu vəziyyət ana südü çatışmazlığı kimi qəbul edilir və bəzən körpəyə lazımsız süd qarışığı verilməsinə səbəb ola bilər, ananın südünə olan inancına mənfi təsir göstərə və körpənin daha uzun müddət ana südü almasına mane ola bilər.
İlk 2 aydan sonra ana südü ilə qidalanmadan həzz alma dövrü sona çatır. Körpə acdıqca əmməyə başlayır. Əmizmə intervalları genişlənir və əmmə müddəti qısalır. Ətrafa daha çox maraq var və körpə döşdə çox uzun müddət qalmaq istəmir. Bu vəziyyət də müvəqqətidir və tamamilə körpənin normal inkişaf prosesi ilə bağlıdır. Bunu bilməyiniz vacibdir, çünki bu dəfə başqa cür Sırf körpə az əmizdirdiyi üçün südü sağıb butulka ilə vermək meyli ola bilər. Bu, yenidən daha uzun və uğurlu ana südü ilə qidalanma sürətini azaldır.
*Süd tədarükünüzün az olması və körpənin qane olmaması kimi mənfi rəylərə məhəl qoymayın. Körpənizin çəki artımının həkiminiz tərəfindən kafi hesab edilməsi daha vacibdir.
*Bilin ki, körpənizin əmmə davranışında içində olduğu inkişaf mərhələsi ilə bağlı dəyişikliklər ola bilər.
*Uşaq sağlamlığınızın rutin təqibləri zamanı körpənizin kifayət qədər çəki qazandığını görmək daha yaxşı olar.Bu obyektiv göstəricidir. Siz evdə sidik miqdarı ilə də yoxlaya bilərsiniz (nəcis deyil, sidik miqdarı). Körpəniz gündə 5-6 sidik bezi varsa, o, adekvat qidalanır.
*Südünüzün kifayət olub-olmadığını görmək üçün südün miqdarını daim sağaraq yoxlamayın. Sağım maşınları heç vaxt südünüzün həqiqi miqdarını göstərmir. Bəzən pompaladığınız zaman bir az süd ala bilərsiniz, ancaq körpəniz əmdikcə südünüz gələcək. Sağım maşınları yalnız döşinizdə saxlanılan az miqdarda südü sağa bilər. Bununla belə, saxladığınız süd olmasa belə, süd həmişə körpəniz əmdikcə gəlir.
*Və unutmayın: Sizin həmişə alternativiniz var. Bəzi xəstəliklərinizə və istifadə etməli olduğunuz dərmanlara görə və ya körpənizdə ola biləcək bəzi metabolik xəstəliklərə görə əmizdirməyə ehtiyacınız olmaya bilər. Belə vəziyyətlər üçün istifadə edə biləcəyimiz uyğunlaşdırılmış düsturlar var. Xahiş edirəm, belə bir vəziyyətiniz varsa, özünüzü qeyri-kafi hiss etməyin və bu məsələ ilə bağlı ətrafınızdakıların mənfi rəylərinə əhəmiyyət verməyin. Əsas odur ki, siz körpənizi sevgi ilə bəsləyib böyüdəsiniz.
oxumaq: 0
